Karkeat kädet ovat tuskallinen esteettinen ongelma, jota esiintyy pääasiassa talvella. Epäsuotuisat ilmasto-olosuhteet johtavat siihen, että olemme tekemisissä ärtyneen ja kuivan käsien ihon kanssa. Muita syitä ovat ihosairaudet, kuten psoriaasi ja ekseema. Asianmukaiseen hoitoon kuuluu hyvän käsivoiteen, kuorinnan, naamion ja uudistavien käsineiden käyttö.
Säröilevä käsien iho - mistä johtuu?
Käsien kuiva ja halkeileva iho on ongelma, joka ilmenee kylmän sään myötä. Pakkanen ja tuuli edistävät tuskallisten sairauksien pahenemista. Lisäksi negatiivinen lämpötila ja oleskelu lämpimissä huoneissa, joissa on alhainen kosteus, vahingoittavat käsien herkkää ja kuivaa ihoa. On kuitenkin monia muita syitä, jotka määräävät tämän ongelman esiintymisen.
Säröillä iho näkyy pääasiassa sormissa, erityisesti pehmusteiden ympärillä. Tämä on melko suuri esteettinen ongelma, joskus erittäin tuskallinen.
Tärkeimmät syyt siihen, miksi käsistä tulee karkeutta, ovat seuraavat:
- Ulkoinen. Erittäin alhaiset lämpötilat (ne aiheuttavat veden nopean haihtumisen orvaskestä), paleltumat (lisävät ongelmaa aiheuttamalla ärsytystä), pesuaineet, toistuva kosketus veden kanssa (erityisesti kuuma), väärä ihonhoito, kova vesi, epätasapainoinen ruokavalio, liian kulutus vähän nestettä.
- Kotimainen. Ihosairaudet, kuten psoriaasi, ekseema, ihosieni, systeemiset sairaudet, allergiat, vitamiinin puutos (erityisesti A-vitamiinin), heikentynyt vastustuskyky.
Säröillä olevat sormet voivat johtua aiemmista sieni-infektioista, antibiooteista ja immunosuppressanteista, HIV:stä, syövästä, munuaisten vajaatoiminnasta ja kilpirauhasen liikatoiminnasta.
Käsien karhea iho on useimmiten miehillä. Tämä johtuu siitä, että niillä on paksumpi orvaskeden sarveiskerros, eivätkä kaikki heistä halua säännöllisesti levittää voiteita ja balsameja.
Oikea käsienhoito
Karkeiden käsien hoidossa on kyse ihon asianmukaisesta nesteytyksestä sekä tekijöistä, jotka voivat pahentaa oireita. Usein on tarpeen muuttaa päivittäisiä tapoja.
Asiantuntijat neuvovat:
- vältä toistuvaa kosketusta kuuman veden, pesuaineiden ja muiden kemikaalien kanssa, jotka voivat vahingoittaa ihon pintaa;
- käytä suojakäsineitä kaikissa asiaan liittyvissä töissäkäyttämällä kemikaaleja;
- käytä allergikoille suunniteltua kosmetiikkaa;
- leitä hyvää kosteusvoidetta jokaisen käsienpesun jälkeen;
- korvaa saippua miedolla käsienpuhdistusaineella (emäksinen saippua kuivaa voimakkaasti);
- vältä alkoholia ja muita ihoa kuivaavia aineita sisältävää kosmetiikkaa;
- käytä kosmeettisia käsineitä, jotka uudistavat intensiivisesti orvaskettä.
Älä käytä kuivausrumpuja tai paperipyyhkeitä, jotka kuivattavat ihoa.
Hoidot halkeileville käsille
Mietitään mitä tehdä kotona karkeilla käsillä. Kotona suoritettaviksi suositeltavista toimenpiteistä tulee huomioida seuraava:
- Kylpy, johon on lisätty ravitsevia ainesosia, kosteuttaa ja lievittää ärsytystä. Sen valmistamiseksi voit lisätä oliiviöljyä ja hieman sitruunamehua lämpimään veteen. Muista, että kylvyn lämpötila ei saa olla liian korkea. Liota käsiäsi siinä 15 minuuttia. On suositeltavaa olla pesemättä niitä toimenpiteen jälkeen, vaan kuivata ne varovasti pyyhkeellä jättäen ohuen öljykerroksen.
- Kädekuorinta kuorii orvaskeden kuolleet ja marraskeen ja valmistelee sen jatkotoimenpiteitä varten. Kotitekoinen kuorinta voidaan valmistaa sekoittamalla karkeaa sokeria, kuten ruskeaa, muutamaan ruokalusikalliseen oliiviöljyä, hunajaa ja sitruunamehua. Sokeri voidaan korvata myös merisuolalla, jauhetulla kaurapuurokahvilla.
- Käsnaamiolla - on ravitseva ja tasoittava vaikutus mm.keitetyt ja hienonnetut perunat, joihin on lisätty keltuaista ja lämmintä maitoa. Naamiota tulee pitää iholla noin 15 minuuttia, mieluiten elintarvikefolion alla, jotta vaikuttavat aineet tunkeutuisivat paremmin, ja pestävä sitten pois lämpimällä vedellä.
Hyvä kotitekoinen tapa päästä eroon käsien karheasta ihosta on myös voidella ne kaakaovoilla, lanoliinilla, vaseliinilla, mineraali- tai kasviöljyillä, kuten argan- ja kookosöljyllä.
Muista, että kaikki käsihoidot, suoritettiinpa ne kotona tai kauneushoitolassa, antavat parhaat ja kestävät tulokset vain, jos teet niitä säännöllisesti. Kuivaa käsien ihoa kannattaa hoitaa kotona 1-2 kertaa viikossa ja kerran 2-3 kuukaudessa salli itsellesi ammattimainen hoito kokeneen kosmetologin toimesta.
Hyvä kerma
Karkeille käsille tarvitset ensinnäkin hyvän voiteen, joka uudistaa ja vahvistaa orvaskeden heikentynyttä suojapintaa. Sen tulee olla tiheä ja ravitseva ja sisältää lisäksi riittävän määrän rasvoja, mikä kompensoi ihon lipidien puutetta ja mahdollistaa orvaskeden luonnollisen hydrolipidikerroksen hoitavan paremmin eristäviä tehtäviään.
Suosituimpia ainesosia ovat vitamiinit (A, E, C) ja provitamiini B5 estämään ihon liiallista kuivumista, hilseilyä ja halkeilua.
Käsivoiteiden tulee sisältää myös: lipoaminohappoja, pehmentäviä aineita (kuten sheavoita), ureaa, ihoa auringolta suojaavia suodattimia SPF 15-50, rauhoittavaa lämpövettä, keramideja, öljyjä,esimerkiksi ruususta, jolla on intensiivisesti uudistavia ominaisuuksia, kasviuutteita (lumpeuute).
Muista, että valitsemaasi voidetta tulee käyttää aina käsienpesun jälkeen: pesun aikana iho menettää eniten lipidejä.
Velvet Hands Hands Cream
Tämä on hyvä kosteusvoide edulliseen hintaan. Tämän tuotemerkin välineet ovat suosittuja Venäjän markkinoilla. Niiden luonnollinen koostumus sisältää öljyjä oliiveista, persikasta, tyrni-, argan-, manteli-, auringonkukasta, kookospähkinästä, maissista, kaakaosta, avokadosta, jojobasta, acaista sekä A-, B3-, B5-, H-vitamiineja, aminohappoja, kasviuutteita, silkkiä proteiinit, glyseriini ja monet muut ravintoaineet.
Erityisen suosittu "Velvet Hands" -käsivoiteiden joukossa on "Luxury Macadamia" -sarja. Tuote sisältää makadamiapähkinäöljyä, jonka ansiosta se ravitsee ja palauttaa ihoa täydellisesti. Voiteen koostumus on erittäin kevyt, se imeytyy nopeasti, sen iholle suotuisan vaikutuksen tulos näkyy jo ensimmäisen käyttökerran jälkeen.
Radevit käsivoide
Radevit-voide, jolla on tulehdusta ehkäisevä ja uudistava vaikutus, on myynnissä monissa apteekeissa. Sitä voidaan käyttää paitsi käsien vaurioituneen ihon lisäksi myös kasvoille, huulille ja joihinkin ihosairauksiin. Tuotteen pääkomponentit ovat rasvaliukoisia vitamiineja:
- A - tulehdusta ehkäisevä,
- D3 - renderöiuudistava, antioksidanttinen vaikutus,
- E - ikääntymistä estävä antioksidantti.
Radevit-voide kosteuttaa ja palauttaa karheiden käsien ihon, palauttaa sen elastisuuden. Kasvoille käytettynä se auttaa vähentämään ryppyjä terveen ja kauniin ihon saamiseksi.
Neutrogena Hand Cream ("Norwegian Formula")
Toinen laadukas käsituote, joka iholle levitettynä muodostaa kalvon, joka suojaa ulkoisen ympäristön haitallisilta vaikutuksilta - tuulelta, kylmältä ja vedeltä. Tämä voide on erittäin tiivistetty, joten se on taloudellinen käyttää. Se on myös hajuton, joten se sopii myös herkille ihmisille.
Nivea Intense Moisture Cream
Nivea voide on yksi suosituimmista käsienhoitotuotteista. Tuotteen pääkomponentit ovat sheavoi, jolla on kosteuttava ja nuorentava vaikutus. Tuote sisältää myös aloe vera -uutetta, se auttaa parantamaan halkeamia karheissa sormissa.
La Roche Posay Cicaplast Mains Protective Repair Barrier Hand Cream
Tämä on innovatiivinen kuivakäsivoide. Sen niasiiniamidiin (4 %) ja glyseriiniin (30 %) perustuva kaava mahdollistaa suojakalvon luomisen, joka suojaa ihoa lisäärsytykseltä ja samalla helpottaa ja tukee orvaskeden uusiutumista. Tämä voide on tarkoitettu käsille, jotka ovat vaurioituneet raskaan fyysisen työn seurauksena altistuminen haitallisille ulkoisille tekijöille, kuten alhaisille lämpötiloille ja korkealle kosteudelle. Se on hajusteeton eikä sisällä parabeeneja. Tuotteen sietokyky herkälle ja atooppiselle iholle on testattu.
Jos käsien karhea iho on kosmeettinen ongelma, osta vain hyvä voide, jolla on kosteuttavia ja ravitsevia ominaisuuksia. Tällainen kosmetiikka poistaa tehokkaasti halkeamia, rauhoittaa ärsytystä ja kosteuttaa ihoa syvästi.