Jalkoihin kohdistuu koko elämän ajan merkittävä kuormitus, joten ne tarvitsevat huolellista ja säännöllistä hoitoa. Kauniit jalat ovat yksi tärkeimmistä osista ihannekuvassa, jota jokainen nainen tavoittelee. Jotta jalat olisivat aina terveet ja houkuttelevat, sinun on huolehdittava niistä kunnolla.
Sileät jalat ilman selluliittia
Selluliitti on yksi naisen pahimpia vihollisia. Se näyttää epäesteettiseltä, tuo
epämukava olo ja alentaa itsetuntoa. Onneksi on olemassa useita tehokkaita tapoja päästä eroon siitä ikuisesti. Yksi tehokkaimmista lääkkeistä selluliittia vastaan on hieronta ja oikean ravinnon periaatteiden noudattaminen. Korjausta vaativat alueet tulee hieroa päivittäin.
Paranna tehoa käyttämällä erityisiä selluliittia ehkäiseviä tuotteita (kahvipavuista, manteleista) tai yksinkertaisesti eteerisiä öljyjä (sitruuna, appelsiini, greippi). Säännöllinen hieronta stimuloi verenkiertoa, varmistaa imusolmukkeiden ulosvirtauksen ja poistaa ylimääräisen nesteen kudoksista.
Erikoistuotteiden käyttö tekee ihosta sileän ja joustavan. Jotta saavutat mahtavia tuloksia, muista seurataterveellisen ruokailun periaatteet, jotka perustuvat tuoreiden hedelmien ja vihannesten, jyvien ja viljojen, palkokasvien, kalan ja vähärasvaisen lihan syömiseen.
Käytä
kaikki nämä tuotteet takaavat aineenvaihdunnan normalisoitumisen, mikä auttaa pääsemään eroon ylimääräisistä kiloista ja rasvakertymistä lantiolle ja pakaralle. Jos noudatat näitä suosituksia, kauniista jaloista ei tule unelmaa, vaan todellisuutta.
Terveet jalat ja kantapäät
Kauniit jalat eivät ole vain houkutteleva pohkeen ja reisien alue, vaan myös terveet ja hyvin hoidetut jalat ja kantapäät. Halkeamat, keltaisuus, epämiellyttävät hajut ovat seurausta näiden tärkeiden alueiden laiminlyönnistä.
Jotta tällaiset ongelmat eivät kosketa jalkojasi, anna niille vain 15-20 minuuttia arvokasta aikaasi joka päivä.
Aivan kuten kaikki muutkin kehon osat, jalat ja kantapäät on puhdistettava, kuorittava ja ravittava.
Jotta jalkasi lepäävät täysin raskaan työpäivän jälkeen, hemmottele niitä erityisillä vesihoidoilla.
Kasta ne kylpyyn, jossa on merisuolaa ja eteerisiä öljyjä (minttu, eukalyptus, laventeli, sitruunaruoho).
Syväpuhdistukseen ja kuolleiden solujen kuorimiseen käytä kuorintaaineita (rypäleen siemeniä, aprikoosinsiemeniä, jauhettua kahvia, sokeria).
Levitä ravitseva voide iholle näiden toimenpiteiden jälkeen paksulla kerroksella. päästä eroon
halkeileville kantapäälle valmista naamio tuoreesta kaalista. Leikkaa sen lehdet, laita sideharso päälle ja levitä kantapäälle tunniksi (voit yön yli). Jälkeentällä huolella sinulla on kauniit jalat.
Pedikyyri - ammattihoito
On vaikea kuvitella kauniita jalkoja ilman pedikyyriä. Tämä on eräänlainen sointu heistä huolehtimisessa. Perusteellinen puhdistus, ihanteellisen kynsien pituuden ja muodon luominen, houkutteleva kuvio - viimeinen silaus täydellisen lookin luomiseen. On parasta uskoa tämä toimenpide ammattilaisen tehtäväksi, jotta kynnet eivät vaurioidu.
Kauniit naisten jalat ovat ase, joka iskee miehiin. Siksi sinun tulee käyttää kaikkia vinkkejä, jotta kauniilla jaloillasi on vahvempi sukupuoli.
