Kuinka päästä eroon hikoilusta kotona?

2024 Kirjoittaja: Leonars Benson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:48

Hikoilua pidetään luonnollisena fysiologisena prosessina, joka esiintyy jokaisella terveellä ihmisellä. Useimmat ihmiset tietävät kuinka tukahduttaa hikoilun merkkejä noudattamalla hygieniasääntöjä ja valitsemalla oikeanlaiset kosmetiikkatuotteet. Mutta tapahtuu, että henkilö hikoilee paljon, mikä johtaa epämukavuuteen. Tämä on suuri esteettinen ongelma. Artikkelissa kuvataan kuinka päästä eroon kainaloiden hikoilusta kotona.

hikoilun syyt

Liikaa hikoilua havaitaan, mikä häiritsee aineenvaihduntaa ja liiallista kiihtymistä. Harvinaisissa tapauksissa tämä johtuu hikirauhasten erityispiirteistä. Jos liikahikoilua ei ollut lapsuudessa, on tarpeen määrittää sen perimmäinen syy. Voimakasta hikoilua ilmenee, kun:

• väärä ruokavalio;
• huonolaatuiset vaatteet;
• henkilökohtaisen hygienian rikkominen;
• hormonaaliset muutokset - vaihdevuodet, murrosikä;
• stressi, ylityö.

Rauhaa hikoilua voi esiintyä, kun:

• kasvisuonihäiriö;
• munuaissairaus;
• diabetes;
• tuberkuloosi;
• AIDS;
• onkologit;
• kilpirauhasen toimintahäiriö;
• kohonnut kallonsisäinen paine;
• lihava.

Vain lääkäri voi määrittää tarkasti syyt. Jos tämä ei liity vakavaan sairauteen, voit poistaa tämän epämiellyttävän ilmiön apteekista tai kotihoidoista.

hikoiluvinkkejä

Jos haluat päästä eroon kehon hikoilusta, erityisesti kainaloista, jaloista, sinun on aloitettava taistelu pienestä. Todennäköisesti kosmeettisia tai kansanlääkkeitä käyttämällä tämä epämiellyttävä ilmiö lakkaa aiheuttamasta epämukavuutta. Kuinka päästä eroon hikoilusta yksinkertaisilla tavoilla? Seuraavista yksinkertaisista suosituksista on apua:

1. Käytä antiperspirantteja tai deodorantteja joka päivä suihkun jälkeen. Muinaisista ajoista lähtien ihmiset ovat käyttäneet aromaattisia öljyjä poistamaan epämiellyttäviä hajuja. Mutta nyt on olemassa erityisiä rahastoja miehille ja naisille. Antiperspirantti estää hikirauhasten toiminnan kemiallisten lisäaineiden ansiosta ja deodorantti pystyy peittämään hajun. Jos hiki ei ole liian rasittavaa, niin deodorantti riittää. Antiperspiranttia levitetään puhtaalle, kuivalle iholle, parhaiten yöllä. Jos ärsytystä ja kutinaa ilmenee, on suositeltavaa vaihtaa merkkiä.
2. Rankas hikoilu voi johtua sopimattomista vaatteista. On välttämätöntä käyttää laadukkaista materiaaleista valmistettuja tuotteitakulkea ilmaa. Synteettiset kankaat eivät pysty imemään kosteutta, lisäksi iho ei hengitä niiden mukana. Asioiden tulee olla koon ja vuodenajan mukaan.
3. Vahvat tunteet, huolet ja stressi voivat johtaa liialliseen hikoiluun. Kiihottuminen ja pelko lähettävät hermopäätteisiin viestin, joka voi vaikuttaa hikoiluun, mikä saa aikaan lisää kosteuden muodostumista. Ahdistuneisuutta poistavat rauhoittavat lääkkeet, meditaatio ja positiiviset tunteet. On tärkeää noudattaa terveellisiä elämäntapoja, uintia, juoksua, tanssia ja joogaa.
4. Oikea ravitsemus on välttämätöntä. Ruokavalion tulee sisältää vihanneksia ja hedelmiä, mutta älä juo alkoholia, kahvia, sipulia, valkosipulia. Suolainen, mausteinen, mausteinen ja rasvainen ruoka voi aiheuttaa pahaa kehon hajua. Kesällä on parempi olla juomatta kuumia juomia, vaan kylmiä.
5. Liikahikoilun poistamiseksi käytetään yrttejä, infuusioita ja keitteitä. Nämä ovat tehokkaita lääkkeitä, joista on hyötyä säännöllisesti käytettynä.

Jos nämä menetelmät eivät auttaneet, sinun on mentävä lääkäriin. Ensin sinun on määritettävä, onko vaiva vai ei. Sen puuttuessa tehdään hyperhidroosin diagnoosi ja määrätään hoito stressin torjumiseksi. Vaikeissa tapauksissa suositellaan injektioita tai leikkausta hikirauhasten poistamiseksi.

Apteekkivalmisteet

Kuinka pääset eroon hikoilusta kotona itse? Tätä varten käytetään farmaseuttisia tuotteita. Tällaiset valmisteet ovat sopivimpia, jos on allergia antiperspiranttien komponenteille. Voit ostaa niitä apteekista:

1. Formidron. Kuivaa ihoa luoden kalvon, joka suojaa hikoilulta. Mutta lääke voi aiheuttaa kutinaa ja ärsytystä formaldehydin läsnäolon vuoksi. Tämä komponentti vaikuttaa negatiivisesti hermostoon. Kertyessään se aiheuttaa onkologian.
2. "Kuiva-kuiva". Tämä on nestemäinen deodorantti, jolla on kestävä vaikutus. Kuinka päästä eroon hikoilusta sen avulla? Ne hoitavat puhdasta, kuivaa ihoa. Tällä tuotteella ei ole voimakasta hajua, se kaventaa huokosia, suojaa kosteudelta, poistaa hikoilun viikoksi.
3. Pasta Lassara. Tämä antiseptinen aine sisältää sinkkiä, vaseliinia ja tärkkelystä. Se tekee hyvää hajunhallintatyötä.
4. Galmanin. Tällä sinkkiä, talkkia, salisyylihappoa ja tärkkelystä sisältävällä tuotteella on antiseptinen, antimikrobinen ja kuivattava vaikutus.
5. "Salisyyli-sinkkivoide". Tahnamainen seos on ollut kysytty neuvostoajasta lähtien. Se on antiseptinen aine, jolla on anti-inflammatorinen vaikutus. Sisältyvä sinkkioksidi kertyy elimistöön ja johtaa vakaviin vaivoihin.
6. "Teimurovin pasta". Tämä on lyijyä, formaldehydiä ja sinkkioksidia sisältävä antiperspirantti. Nämä komponentit vaikuttavat negatiivisesti kehoon. Tahna jättää jälkiä vaatteisiin ja on vaikea pestä pois.

Ennen minkään lääkkeen käyttöä sinun on luettava ohjeet ja vielä parempi, otettava yhteys lääkäriin. On tärkeää, että apteekkilääke ei ainoastaan selviä tehokkaasti ongelmasta, vaan se ei myöskään vahingoita terveyttä.

Luonnolliset lääkkeet

Monet apteekitlääkkeillä on vasta-aiheita, joten monille ihmisille ne ovat yksinkertaisesti kiellettyjä. Kuinka päästä eroon hikoilusta vahingoittamatta terveyttä? Voit tehdä tämän käyttämällä luontaistuotteita, jotka ovat aina käsillä:

1. Tarvitset soodaa (1 tl), joka kaadetaan kiehuvalla vedellä ja lisätään eteerinen öljy (1-2 eteeristä öljyä). Sitten sinun on pyyhittävä kuivat kainalot 3 kertaa päivässä.
2. Vetyperoksidi (5 ml) on liuotettava veteen (200 ml). Kainalot pyyhitään vanupuikolla. Tuote tuhoaa bakteereja, kuivattaa ihoa, vähentää hikoilua.
3. Omenaviinietikkaa (3 ruokalusikallista) lisätään veteen (1 litra). Pyyhi kainalot uimisen jälkeen liuoksella. On tarpeen odottaa kehon kuivumista. Vasta sen jälkeen voit pukea vaatteet päälle tai mennä nukkumaan. Etikalla on voimakas haju, joka poistetaan lisäämällä eteeristä öljyä.
4. Sitruunahappo pystyy tuhoamaan hajua tuottavat bakteerit. Jos eksoottiselle hedelmälle ei ole allergiaa, voit pyyhkiä kainalot sitruunapalalla. Paras vaikutus saavutetaan käyttämällä sitruunamehua soodaliuoksen kanssa. Hoidon jälkeen iho vaalenee.

Voimakkaan hikoilun poistamiseksi käytetään tervasaippuaa. Kuinka päästä eroon kainaloiden hikoilusta sen avulla? Heidän on pestävä kaikki ongelma-alueet aamulla ja illalla. Lisäksi tämä kosmeettinen tuote sopii koko vartalolle.

Kansanhoitokeinot

Kuinka päästä eroon kainaloiden hikoilusta kotona, jotta se ei vahingoita terveyttäsi? Tätä varten kansanlääkkeet sopivat. Tarvitset vain kärsivällisyyttä, koska sinun on tehtävätuoreet keitteet, infuusiot, suorita toimenpide useita kertoja päivässä. Mutta ne ovat turvallisia ja niiden avulla pääset luonnollisesti eroon hajusta ja hikoilusta:

1. Jotta haluat valmistaa rauhoittavan infuusion termospullossa, sinun on haudutettava minttu, salvia, valeriaana, emävihreä. Yrtit haudutetaan yhdessä ja erikseen. Ennen ottamista laimenna infuusio 1:1 keitetyllä vedellä ja nauti 1/3 kupillista 3 kertaa päivässä.
2. Tammenkuori ja salvia (1 rkl kumpaakin) haudutetaan vedessä (1 litra). Liuosta käytetään kehon ongelma-alueiden pyyhkimiseen. Jos olet kiinnostunut pääsemään eroon hikoilusta, voit käyttää tätä lääkettä kylpynä.
3. Kaurapuuro on keitetty, jäähtynyt muru laitetaan liinalle ja pyyhitään kainalot.
4. Korte (1 tl) kaada vodkaan (150 ml). Viikon kuluttua voit pyyhkiä sillä hikoilevia paikkoja ja laimentaa nestettä suhteessa 1:10.
5. Männynneuloja (1 ruokalusikallinen) kaada kiehuvalla vedellä ja anna seistä. Infuusio lisätään kylpyyn. Kylpyä ei saa tehdä liian kuumaksi, 40 astetta riittää.

Eteeriset öljyt

Nämä ovat tehokkaita ratkaisuja tähän ongelmaan. Kuinka päästä eroon hikoilusta kotona eteeristen öljyjen avulla? Niitä ei tule käyttää puhtaassa muodossaan, ne aiheuttavat ärsytystä ja palovammoja iholla. On suositeltavaa laimentaa öljy (5 tippaa) lämpimällä vedellä (3 ruokalusikallista).

Soveltuvimmat öljyjen käyttöön:

• salvia;
• sitruuna;
• kuusi;
• teepuu;
• melissa.

Siitähikoilun vähentämiseksi kainaloa tulee voidella nesteellä 4-6 kertaa päivässä. Öljyt voivat silti poistaa hajuja.

Lääketieteellinen deodorantti

Deodoranttia on mahdollista tehdä kotona. Tämä edellyttää:

• kookosöljy - 100g;
• maissi- tai perunatärkkelys - 2 rkl. l.;
• ruokasooda - 2 rkl. l.;
• eteerinen öljy (melissa, sitruuna, salvia) - mikä tahansa valintasi.

Sulata kookosöljy vesihauteessa, lisää sooda, tärkkelys, eteerinen öljy (15 tippaa). Komponentit tulee sekoittaa, mutta ei keittää. Sinun on odotettava, että seos kovettuu. Kuinka päästä eroon hikoilusta ja hajusta tällä lääkkeellä? Sitä tulee levittää antiperspiranttina puhtaalle, kuivalle iholle. Deodorantti kannattaa säilyttää jääkaapissa, muuten se sulaa.

Deodoranttijauhe

Estä kainalot hikoilemasta ja haisemasta, voit käyttää kuivasekoitusta ihon puuteroimiseen. Ruoanlaittoon tarvitset:

• boorihappo - 15g;
• sinkkioksidi - 10 g;
• poltettu aluna – 10g;
• salisyylihappo - 10g;
• talkki - 25 g.

Komponentit on sekoitettava ja kaadattava kannelliseen purkkiin. Sinun on käytettävä työkalua aamuisin ja iltaisin. Säännölliset toimenpiteet johtavat nopeasti haluttuun tulokseen.

Tammen kuorijauhe

Valmistauduttava:

• tammenkuori - 1 pakkaus;
• boorihappo - 1 rkl. l.;
• talkki - 1 rkl. l.

Kuori on jauhettava jauheeksi, se on kätevää tehdä kahvimyllyssä. Sitten komponentit sekoitetaan keskenään homogeeniseksi tuotteeksi ja kaadetaan purkkiin. Jauhetta voi käyttää tavallisen deodorantin sijaan. Se on tehokas hikoilua estävä aine.

Hikiset jalat

Kuinka päästä eroon hikoilusta, jos sitä on liikaa? Yksinkertaiset hygieniatoimenpiteet auttavat usein:

1. Jalat tulee pestä kahdesti päivässä. Jalat tulee kuivata pyyhkeellä, myös varpaiden välit.
2. Liikahikoilussa käytetään yrttikylpyjä.
3. Erikoistuotteet ja -puuterit jalkaan sopivat, jotka imevät ylimääräistä ja kosteutta.
4. Kesällä ei pidä käyttää suljettuja kenkiä. Sen on oltava valmistettu luonnonmateriaaleista.
5. Jalat tulee pitää kuivina ja mukavina.

Lääke hikoileviin jalkoihin

Miten päästä eroon hajusta, hikoilusta jaloista? On hyödyllistä suorittaa kylpyjä kaliumpermanganaatilla. Farmaseuttinen kaliumpermanganaatti kuivaa jalkojen ihoa ja sillä on antiseptinen vaikutus. Muutamia kaliumpermanganaattikiteitä liuotetaan lämpimään veteen vaaleanpunaisen värin saamiseksi. Kylpyjä tulee tehdä 20 minuuttia ja pyyhkiä sitten jalkasi.

Miten muuten päästä eroon hikoilusta kotona? Kylpyjä tammenkuorella suoritetaan. Tällä luonnollisella aineosalla on bakteereja tappava, supistava vaikutus, joten toimenpiteet voivat parantaa jalkojen pieniä halkeamia ja vähentää hikoilua. Koru (200 g)kaada kiehuvaa vettä (1 litra) ja keitä 20 minuuttia. Lasillinen lientä sekoitetaan lämpimään veteen (1 litra). Valmiissa liuoksessa jalkoja on pidettävä 20 minuuttia.

Toinen tapa päästä eroon hikoilusta kotona? Käytetään suolan ja soodan koostumusta (1 rkl kutakin). Heihin lisätään 5% joditinktuura (5-7 tippaa). Tällaisessa kylvyssä jalkoja on pidettävä, kunnes vesi jäähtyy. Tällaiset toimenpiteet ovat sienten ehkäisy.

Enn altaehkäisy

Artikkelissa mainitut menetelmät antavat yleensä erinomaisia tuloksia. Mutta vielä parempi on ryhtyä yksinkertaisiin enn altaehkäiseviin toimenpiteisiin:

• hyödyllinen kontrastisuihku kahdesti päivässä;
• syö kylmiä aterioita ja juo kylmiä juomia;
• vähennä kofeiinin saantia - juo vähän kofeiinia sisältäviä juomia;
• pidä paino normaalina;
• poista kainalokarvat;
• mene saunaan ja kylpyyn, jossa poistuvat myrkyt, koska myrkkyjen kerääntyminen johtaa liikahikoiluun;
• käytä kosmeettisia, apteekki- ja kansanlääkkeitä;
• käytä pesussa antibakteerista saippuaa;
• noudata terveellisiä elämäntapoja.

Tällaiset yksinkertaiset säännöt auttavat estämään liiallista hikoilua. Lisäksi ihminen on aina puhdas ja siisti.

Milloin tarvitset lääkärinhoitoa?

On tarpeen kääntyä lääkärin puoleen, jos sinulla on vaikea liikahikoilu, kun apteekki, kansanlääkkeet eivät auta. Sitten tarvitaan radikaalia hoitoa. Sen saa määrätä vain lääkäri:

1. Iontoforeesi toimii tehokkaasti. Tämän toimenpiteen aikana kainaloihin ruiskutetaanlääkevalmiste galvaanisella virralla. Positiivinen vaikutus voidaan havaita vasta viikon kuluttua.
2. Bolutoksiinia ruiskutetaan kainaloihin. Botox vaikuttaa hikirauhasiin ja lievittää korkeaa hikoilua. Tämä menettely on kallis. Tulosta säilytetään kuusi kuukautta.
3. Vaikeissa tapauksissa määrätään leikkaus. Kirurgi leikkasi osittain hikirauhaset, mikä suojaa liialliselta hikoilulta.

Liikahikoilua pidetään vakavana sairautena, mikä vahvistaa kehon häiriöitä. Siksi se on tarpeen poistaa vasta kuultuaan asiantuntijaa ja selvitettyään tämän ilmiön syyt.