Kaikki tietävät, että kesällä on välttämätöntä käyttää aurinkosuihketta tai -voidetta. Ne on suunniteltu paitsi saavuttamaan tasainen rusketus ja välttämään auringonpolttamia, vaan myös vähentämään ihosyövän todennäköisyyttä.
Viisi sääntöä aurinkosuojan käyttöön
- Aurinkosuojasuihke tai -voide tulee levittää iholle vähintään 15-30 minuuttia ennen auringolle altistumista. Jotta tuote toimisi kunnolla, sen täytyy imeytyä ihoon. Ja jos levität sitä suoraan auringon alle, kun menet rannalle, se alkaa heti haihtua iholta eikä pysty suojaamaan sinua tarpeeksi.
- Yksi levitys iholle ei riitä. Levitä uudelleen 1-2 tunnin välein auringossa ja varmista, että käytät aurinkovoidetta suihkun jälkeen, vaikka se väittäisi olevan vedenpitävä.
- Suojaa auringolta kaikkia kehon osia, vaikka luulet, etteivät ne ruskettu. Jos et pääse alueelle, pyydä jotakuta levittämään aurinkovoidetta.on lähellä.
- Pilvisinen sää ei ole syy luopua suojauksesta. Auringon säteet ovat melko aktiivisia myös tiheillä pilvillä, ja siksi ilman voidetta voit saada auringonpolttaman välittömästi.
- Sinun on valittava oikea aurinkovoide. Arvostelut, koostumus ja käyttösäännöt tulee tutkia huolellisesti jo ennen ostamista kaupasta. On virhe uskoa, että tumma iho tarvitsee vain vähän suojaa. Valitettavasti hänkin voi polttaa. Ja tietysti mitä vaaleampi iho, sitä korkeampi pakkauksessa mainitun suojan tulee olla.
Pitäisikö lasten käyttää aurinkovoidetta?
Lasten herkkä iho on jopa enemmän alttiina auringonvalolle kuin aikuisten. Siksi heidän on käytettävä erityisiä suojavarusteita. Lapsille tarkoitetut aurinkovoiteet ovat yleensä hypoallergeenisia ja täysin turvallisia. Lisäksi valmistajat julkaisevat ne usein eri väreissä tehdäkseen hakemusprosessista hauskempaa. Ota aurinkoa turvallisesti!
