Jalkakylvyt soodalla pehmentävät ihoa täydellisesti, vähentävät jalkojen liiallista hikoilua. Auttaa poistamaan kuollutta ihoa ja poistamaan kovettumia. Tekee kantapäästä sileät ja hyvin hoidetut.
Sodakylvyn ominaisuudet
Leivinsooda (sen hinta on varsin demokraattinen ja siksi tämä työkalu on jokaisen naisen saatavilla) on tärkeä komponentti raajojen hoidossa.
Sodapohjaiset jalkakylvyt valmistelevat orvaskettä myöhempää kosmeettista käsittelyä varten. Ne auttavat paitsi höyryämään ihoa, myös puhdistamaan dermiksen li alta ja pölyltä. Niillä on korvaamaton terapeuttinen vaikutus.
Sodakylvyn käytön plussat
Ennemmin tai myöhemmin jalkojesi iho karheutuu, rapistuu tai, mikä pahempaa, halkeilee. Tämä tilanne pakottaa naisen tarkastelemaan jalkojenhoitoa uudella tavalla ja lisäämään soodajalkakylvyt hoitojen arsenaaliinsa. Mitä tämä toimenpide tekee:
- Jalkojen ihon desinfiointi.
- Poista paha haju.
- Jalkojen alueella, kynsien alla olevan märkärakkulan tulehduksen paraneminen.
- Pienten halkeamien poisto.
- Ihon pehmennys.
- Kevitä väsyneitä jalkoja.
Suurimman hyödyn saamiseksi et voi käyttää klassista soodakylpyä, vaan lisäämällä saippuaa, ammoniakkia, erilaisia öljyjä jne. Valinta riippuu saavutettavasta tavoitteesta.
Sodakylpyjen käyttöä koskevat säännöt
Soda-jalkakylvyt antavat hyvän tuloksen, mutta niitä ei pidä käyttää väärin, muuten kauan odotetun vaikutuksen sijaan voit saada pH-tason rikkoon ja jalkojen liiallisen kuivuuden. Ennen kuin jatkat menettelyä, on otettava huomioon seuraavat vivahteet:
- prosessi soodaliuoksella saa kestää enintään 20 minuuttia;
- veden tulee olla lämmintä, ja sen jäähtyessä siihen lisätään vähitellen kiehuvaa vettä;
- soodakylvyn jälkeen jalat puhdistetaan perusteellisesti hohkakivellä tai jalkaharjalla;
- harjoituksen lopussa raajat huuhdellaan viileällä vedellä;
- jalat pidetään nilkkaan asti ulottuvassa vedessä;
- raajat pyyhitään kuivaksi kylvyn jälkeen pyyhkeellä tai kuivataan luonnollisesti;
- toimenpiteen jälkeen jalat levitetään ravitsevalla voideella tai voideella ja puetaan sitten puuvillasukat;
- väsymyksen lievittämiseksi jaloissa on suositeltavaa suorittaa toimenpide ennen nukkumaanmenoa.
Tällaisia kylpyjä tulee tehdä vähintään kolme kertaa viikossa, ja hoitojen kokonaismäärän tulee olla 7-10.
Sairaudet, joita ruokasoodakylvyt voivat parantaa
Jalkakylvyt soodalla eivät poista vakavia sairauksia, mutta poistavat tietyn epämukavuuden ja ehkäisevättiettyjen ihosairauksien kehittymistä he voivat.
Paremman vaikutuksen saamiseksi klassiseen soodakylpyyn on lisätty oliivi- (50 g), aprikoosi (2 g) tai muita öljyjä, A-vitamiinia.
Jalkakylpy soodalla parantaa kantapään halkeamia, mutta tätä varten toimenpide suoritetaan päivittäin. Tässä olisi hyödyllistä voidella kantapäät saippualla joka toinen päivä ja kylvyn jälkeen käsitellä niiden iho hohkakivellä ja levittää sitten ravitseva voide.
Kannakannukset höyrytetään soodakylvyssä. Seuraavaksi ongelma-alueelle levitetään voiteet, joissa on kombucha, ja niitä säilytetään jopa 4 tuntia. Sitten kompressi vaihdetaan ja kannusta käsitellään tällä tavalla kymmenen päivän ajan.
Lämmin kylpy auttaa poistamaan sisäänkasvaneen kynsilevyn. Tätä varten jalat höyrytetään, sitten kynnet leikataan ja sormi käsitellään jodilla tai erityisellä voideella.
Soda auttaa myös torjumaan jalkasientä. Tässä soodaliuokseen lisätään soodan lisäksi myös saippuaa tai suolaa.
Lisäksi soodakylpy lievittää väsyneitä jalkoja hyvin. Tämän tapahtuman jälkeen on hyvä hoitaa ihoa kotitekoisella balsamilla. Sisältää puoli lasillista oliiviöljyä, 1/3 lasillista risiiniöljyä, A-vitamiiniöljyä 10 g. Tuote hierotaan ihoon ja laitetaan sitten sukkiin.
Taistele jalkasientä vastaan
Soodakylpyjä sienten hoidossa käytetään yhdessä muiden keinojen kanssa. Ne pehmentävät ja valmistelevat ihoa myöhempää toimintaa varten. Altaan veden tulee olla 35-40 astetta. 2,5 litraa varten he ottavat ruokalusikallisen soodaa ja saman määrän nestettä tairaastettua pyykkisaippuaa. Kylpyaika on 20 minuuttia.
Sienin saastuttamia jalkoja ei pyyhitä, vaan odota, kunnes niiden päällä oleva vesi kuivuu itsestään. Kun vaurioitunut alue on käsitelty sienilääkkeillä tai lakalla, ja sitten jalkoihin laitetaan puhtaat puuvillasukat. Jalkakylvyt sienille tehdään 4 päivän välein kuukauden ajan.
Pahan hajun poisto
Epämiellyttävä jalkojen haju aiheuttaa paljon vaivaa. Tämä johtuu tuhansista bakteereista, jotka elintärkeän toimintansa seurauksena luovat samanlaisen ongelman. Jos jaloissa on luonnostaan liiallinen hikoilu ja lisäksi niillä on sieni-infektioita, jalkojen epämiellyttävä haju ei kestä kauan. Tässä tapauksessa tavallinen ruokasooda auttaa.
Yksi teelusikallinen soodaa tulee ottaa lasilliseen vettä. Huuhtele jalkasi tällä seoksella. Älä pyyhi niitä, vaan anna niiden kuivua luonnollisesti. Kasta seuraavaksi pumpulipuikot soodaliuokseen ja laita ne varpaiden väliseen tilaan ja pue sukat jalkaan. Jätä se tähän yön yli. Liota jalkasi viileässä vedessä aamulla. Hoitojakso on 7 päivää.
Näiden toimien aikana ihmiset, joilla on erityisen herkkä iho, voivat kokea voimakasta kutinaa ja ärsytystä. Jos haittavaikutuksia ilmaantuu, soodatoimenpiteet lopetetaan tai tehdään harvemmin, esimerkiksi päivässä tai kahdessa.
Soda-jalkakylpyreseptit
Jalkojen väsymys, raajojen paha haju ja muut sairaudet voidaan voittaa säännöllisestikäytä soodakylpyjä. Alla on muutamia reseptejä, jotka auttavat parantamaan jalkojen kuntoa.
Jotta jalkojen iho puhdistaa hyvin ja desinfioi sen kunnolla, sinun on otettava 50 g meri- tai ruokasuolaa ja sama määrä soodaa. Kaada kaikki ei kovin kuumalla vedellä. Ensimmäisen neljäntoista päivän aikana kylvyt tehdään joka päivä ja sen jälkeen 2-3 kertaa 7-10 päivän ajan.
Ota teelusikallinen saippuaa ja kaksi ruokalusikallista soodaa ennen pedikyyriä ihon pehmentämiseksi. Ainesosat laimennetaan kahdessa litrassa vettä. Kylvyn jälkeen jalat kuivataan luonnollisesti ja karheat alueet käsitellään hohkakivellä. Tämä toimenpide auttaa helposti poistamaan kynsinauhoja ja leikkaamaan kynnet ilman ongelmia.
Rauhoittaa jalkojen karheaa ihoa nestesaippua-, ruokasooda- ja ammoniakkiliuoksella, joka otetaan yhden teelusikallisen verran. Kaikki aineosat lisätään lämpimään veteen ja sekoitetaan huolellisesti. Toimenpiteen kesto on 15 minuuttia.
Jalkojen halkeamien parantaminen auttaa kamomilla- tai kehäkukkakeittoa, joka saadaan lasillisesta kiehuvaa vettä ja 25 grammasta ruohoa. Kuivia kukkia haudutetaan kiehuvassa vedessä miedolla lämmöllä viisi minuuttia ja lisätään sitten lämpimään veteen soodalla. Jalkoja pidetään tällaisessa kylvyssä enintään 20 minuuttia.
Lämmin kylpy, jossa on viisi litraa vettä, 50 g soodaa ja kuusi tippaa vaniljan, laventelin tai katajan eteeristä öljyä, auttaa rauhoittamaan jalkojasi. Jos raajoissa näkyy laajentuneita suonet, sinisiä verisuonia tai tähtiä, veteen tulee lisätä muutama tippa mintun fytoesanssia.
Voit kokeillakylpy soodalla, lisää erilaisia perusöljyjä, kuten oliivi, pellavansiemen, pähkinä. Ruokasooda (sen hinta on tuskin kaksikymmentä ruplaa) on kaikkien saatavilla, ja jalkojen hoito tällä komponentilla on erityisen tehokasta.
Vasta-aiheet
Yllä kirjoitettiin, kuinka soodaliuosta tehdään, ja nyt pysähdytään tapauksiin, joissa tästä tapahtumasta on enemmän haittaa kuin hyötyä. Joten tällaiset menettelyt ovat kiellettyjä diabeetikoille sekä ihmisille, joilla on erilaisia kasvaimia. Älä ota jalkakylpyjä kohonneessa ruumiinlämpössä ja tarttuvien tai vilustumisen yhteydessä. Kielto koskee sydän- ja verisuoni- ja munuaissairaudet sekä suonikohjut. Yksilöllinen ruokasoodan sietokyky tulee ottaa huomioon ennen kylpyjen käyttöä.
Tällaisia kylpyjä ei pidä viedä liikaa, sillä ruokasooda voi muuttaa ihon luonnollista pH-tasoa ja aiheuttaa ihon liiallista kuivumista, hilseilyä, kutinaa ja halkeilua.
Kuinka tehdä kantapäästäsi sileät kotona
Jotta kantapäät olisivat sileät ja jalat näyttävät siisteiltä, ei tarvitse käydä salongissa, sillä voit muuttaa raajojamme poistumatta kotoa. Tätä tarkoitusta varten tarvitset rasvaista kermaa ja kantapääharjan, älä sekoita sitä hohkakiveen.
Toimenpidettä ei saa suorittaa puhdistamatta ensin karheasta ihosta kantapäät, eikä sitä saa tehdä, kun dermis on hyvin höyrytetty, sillä terve kerros voidaan poistaa karkean kerroksen mukana.
Joten, sinun täytyy ensinvoitele iho kermalla ja anna vaikuttaa viideksi minuutiksi. Seuraavaksi sinun tulee kostuttaa harjaa hieman, mutta ei paljon, vesi ei saa valua siitä. Harjaa ajetaan kuivien kantapäiden yli, ja muutaman minuutin kuluttua niiden päällä oleva kuollut iho alkaa pyöriä kokkareiksi ja pudota pois. Jos paakkujen vieriminen iholla on pysähtynyt, harjaa tulee kostutella uudelleen hieman. Tee siis 3-4 lähestymistapaa. Sitten jalat on huuhdeltava ja voideltava kermalla. Tämä toimenpide tekee kantapäästäsi sileät ja jalkasi hyvin hoidetut lyhyessä ajassa.
Miten saada kantapäät sileiksi kotona soodalla ja ilman, olemme pohtineet, ja nyt on vain lujitettava kaikki käytännössä hankittu tieto ja hankittava terveet, kauniit ja sileät kantapäät.
