Olemme kaikki tottuneet kiinnittämään huomiota ulkonäköömme, huolehtimaan siitä erilaisten kosmetiikan avulla. Mutta useimmiten kaikki hoito kohdistuu niihin kehon osiin, jotka ovat edessämme. Kasvot ja hiukset, jotka näemme joka päivä peilistä, kädet ja jalat, jotka ovat jatkuvasti silmiemme edessä… Mutta entä se, että jatkuvaa riippumatonta arvostelua ei ole saatavilla? Jos se ei näy meille, se ei tarkoita, etteikö se olisi muiden havaittavissa! Yksi tällainen usein laiminlyöty ruumiinosa on kyynärpäät.
Kynärpään hoito ei ole säännöllinen rutiini. Samaan aikaan kyynärpäät ovat alttiina useiden haitallisten tekijöiden vaikutukselle vähintään ja mahdollisesti enemmän. Usein emme huomaa tätä, mutta kyynärpäiden kuiva iho sekä hilseilevä ja tumma eivät ole ollenkaan harvinaisia. Ja usko minua, se ei näytä ollenkaan houkuttelev alta.
Syyt
Kynärpäiden epämiellyttävälle ulkonäölle voi olla useita syitä:
- Yleisin syy siihen, miksi kyynärpäissä esiintyy kuivaa ihoa, on mekaaninen vaurio, joka aiheutuu usein otetusta asennostaistuu pöydän ääressä yhteen tai kahteen kyynärpäähän nojaten. Muista, eikö sinulla ole tapana tukea päätäsi kädellä istuessasi tietokoneen ääressä? Se on sama!
- Kylmänä vuodenaikana kaikki pukeutuvat lämpimiin vaatteisiin. Usein nämä ovat synteettisistä materiaaleista valmistettuja vaatteita. Silloin monet alkavat olla huolissaan kehon kuivasta ihosta. Mitä tehdä? Ainoa ratkaisu on säännöllinen huolto.
- Ihon karhentuminen voi myös aiheuttaa toistuvia lämpötilan muutoksia. Heiltä suojaamme itseämme lämpimien vaatteiden avulla. Noidankehä.
- Kynärpäiden kuiva iho voi johtua toistuvista ja pitkistä kylpyistä. Klooripitoinen vesijohtovesi kuivattaa ihoa.
- Vitamiinien, kuten A, E, D, sekä joidenkin hivenaineiden puute vaikuttaa myös ihon, erityisesti kyynärpäiden ihon, kuntoon.
- Lisäksi kuiva iho kyynärpäissä voi olla merkki kehon hormonaalisesta epätasapainosta.
Kuinka hoidat kyynärpäitäsi
Kuten syyluettelosta näkyy, jos kyynärpäissäsi on kuiva iho, sinun on kiinnitettävä huomiota elämäntyyliisi ja kehon yleiskuntoon.
- Käy välittömästi endokrinologillesi, jos sinulla on muita hormonaalisen epätasapainon merkkejä.
- Pukeudu vuodenajan ja sään mukaan luonnonkankailla.
- Kun käytät vesihoitoja, valitse suihku. Älä myöskään käytä saippuaa - se kuivattaa ihoa. Käytä suihkugeelejä tai nestesaippuoita.
- Ajattele ruokavaliosi uudelleen. Välttämättäsisällytä ruokavalioon elintarvikkeita, jotka ovat välttämättömien vitamiinien lähteitä, kuten kalaöljyä, munia, maksaa, porkkanoita, aprikooseja, yrttejä, kasviöljyjä ja muita.
- Pehmetä ja kirkastaa kyynärpäidesi ihoa käyttämällä ihonhoitotuotteita, jotka voivat tehdä ihostasi pehmeämmän.
Sellainen ongelma kuin kyynärpäiden kuiva iho on melko helppo hoitaa. Oikea-aikaisella säännöllisellä hoidolla sen ulkonäkö voidaan välttää.
Säännölliseen hoitoon sekä toimenpiteisiin kyynärpäiden ihon houkuttelevan ulkonäön palauttamiseksi, seuraavat tuotteet sopivat.
- Sisällytä päivittäisten rutiinien luetteloosi kyynärpäiden hoito ravitseva voide, jolla on kyky parantaa haavoja, kuten kamomillauute.
- Häidäksesi karheaa ihoa päivittäin 10 päivän ajan, käytä kuorivaa voidetta tai hankaa kyynärpäät höyrytettyäsi ne kuumassa vedessä ruokasoodalla tai merisuolalla.
- Ennen kuin levität ravitseva voidetta, pyyhi ihoasi hapankaaliin, sitruuna- tai greippimehuun kastetulla vanupuikolla, jotta kyynärpääsi kirkastuu.
- Jos 10 päivän kuluttua nämä toimenpiteet eivät riitä, yritä pehmentää kyynärpäitäsi kompressilla, kuten kaalinlehdillä, jotka tulee kaata kiehuvalla vedellä ja levittää sitten iholle. Kompressio on käärittävä kalvolla ja lämmittävällä siteellä ja jätettävä yön yli. Toimenpiteen kesto on myös 10 päivää.