Kollageeni yhdistetään usein tehokkaisiin kauneushoitoihin, jotka auttavat vähentämään ryppyjen esiintymistä. Sillä on kuitenkin suuri merkitys myös hiusten ja kynsien terveydelle. Sitä käytetään lisäksi terveiden hiusten kasvuun ja hoitoon. Tästä artikkelista saat lisätietoja kollageenista: millainen aine se on, sen hyödylliset ominaisuudet ja kuinka sitä käytetään.
Kuvaus
Mitä kollageeni on? Se on proteiini, joka muodostaa ihon, hiusten ja kynsien perustan. Siksi ei ole yllättävää, että tätä ainetta käytetään laaj alti kauneuden maailmassa. Kollageeni on polypeptidi, joka sisältää seoksen aminohappoja, kuten proliinia ja glysiiniä, joita on kaikissa sidekudoksissa, rustossa, luissa ja ihossa.
Kollageeni on proteiini, joka antaa ihollemme joustavuutta ja korvaa kuolleita soluja ikääntyessämme. Se estää hiustenlähtöä ja tekee niistä vahvoja ja vahvoja. Kollageeni muodostaa lähes 25 prosenttia kehon proteiinista ja on erittäintärkeä sidekudokselle. Yhteistyössä elastiinin kanssa se antaa ihon pysyä kiinteänä ja nivelet pehmeämminä. Proteiinilla on myös ikääntymistä estäviä ominaisuuksia.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Kollageeni tunnetaan kyvystään säilyttää ja ylläpitää nuorekasta ihoa. Mutta itse asiassa tämä ei ole sen ainoa etu. Harkitse kollageenin etuja hiuksille:
1. Lisää elastisuutta. Kollageeni on aminohappo, jota karvatuppisolut käyttävät tuottamaan proteiinia ja keratiinia. Ne ovat välttämättömiä hiusten kasvulle, vahvuudelle ja joustavuudelle. Siten kollageeni vahvistaa hiuksia ja parantaa niiden laatua.
2. Kosteuttaa. Arvostelujen mukaan hiusten kollageenilla on myönteinen vaikutus. Tämä aminohappo ravitsee myös verisuonia, joiden kautta ravinteet tulevat follikkeleihin. Lisäksi se taistelee tehokkaasti halkeilevia hiuksia ja hauraita hiuksia vastaan.
3. Edistää hiusten kasvua. Seuraavat tekijät vaikuttavat kollageenin eheyteen:
- kehon luonnollisen tuotannon hidastuminen ikääntyessämme;
- tuhoa auringonvalon, alkoholin ja ylimääräisen sokerin negatiivisista vaikutuksista ruokavaliossa.
Kaikki tämä edistää ihon, hiusten ja kynsien rakenteen tuhoutumista. Hiustenlähtö liittyy usein myös kollageenin puutteeseen kehossa tai hormonaalisiin sairauksiin. Arvostelujen mukaan hiusten kollageeni päivittäisellä lisäannoksella auttaa palauttamaan sipulien terveyden, pysäyttämään hiustenlähtöä ja edistämään uusien säikeiden kasvua.
4. Regeneroi follikkelia. Kollageeni edistää hiusten kasvua ja uusiutumista. Pääsääntöisesti vapaita radikaaleja muodostuu aineenvaihduntaprosessien seurauksena. Ne vahingoittavat sipuleita ja johtavat hiustenlähtöön. Kollageeni neutraloi vapaita radikaaleja ja mahdollistaa uusien hiusten kasvamisen.
5. Estää harmaiden hiusten syntymisen. Kollageeni voi vähentää harmaiden hiusten esiintymistä ylläpitämällä tervettä sipulirakennetta. Suoraan päänahalle levitettynä kollageenivoiteet ja -geelit voivat saada harmaat hiukset näyttämään tummemmilta ja vähemmän kuivilta.
Kollageenin lähteet
Ihmisen kypsyessä ja ikääntyessä myös hiukset vanhenevat ja muuttuvat kuiviksi ja hauraiksi. Tässä tapauksessa kollageenia voidaan käyttää säikeiden nuoreuden ylläpitämiseen ja säilyttämiseen. Mikä se on? Tämä on aine, joka auttaa täyttämään hiukset kosteudella, palauttamaan lujuuden ja joustavuuden. Onneksi tiede on osoittanut, että kollageenilisät voivat suojata ja kumota nämä vaikutukset. Kollageenin lähteitä on useita, esimerkiksi:
- luonnollinen (gelatiini, luuliemi, lihahyytelö, lohi, muna, sitrushedelmät);
- keinotekoinen (jauheravintolisät, tabletit, marmeladi, kollageeniset hiusshampoot, naamiot, voiteet, seerumit).
Kuinka ottaa?
Kollageeni on lähes mauton, valkoinen tai harmahtava jauhe, joka on rakenteeltaan samanlainen kuin jauhot tai maitojauhe. Yksittäinen annos on viisi grammaa. Hoidon tai profylaktisen annon aikana on laimennettavajauhe 200-250 ml:ssa vettä. Laimentamiseen voit käyttää mitä tahansa muuta nestettä. Varmista ennen käyttöä, että jauhe on täysin liuennut. Nestemäistä kollageenia hiuksille tulee juoda kerran aterian aikana. Hoito kestää noin kolme kuukautta. Vaikutus saattaa olla havaittavissa ensimmäisen käyttökuukauden jälkeen.
Marine Collagen
Tällaisten lisäravinteiden valmistukseen käytetään tuoreen tai merikalan nahkaa, luita ja eviä. Koska näitä osia pidetään kierrätettynä jätteenä, niiden käyttö muiden tuotteiden valmistukseen auttaa vähentämään ympäristön saastumista.
Merihiuskollageeni on tehokkain kaikista lajikkeista. Pienimmät hiukkaset mahdollistavat nopeamman kulkeutumisen suolen seinämän läpi ja helpomman imeytymisen. Tarjoaen näin hoitoa, ravintoa ja hoitoa hiuksille ja iholle.
Kalan kollageeni hiuksille kuluttajien arvioiden mukaan imeytyy hyvin kylmiin tai kuumiin nesteisiin. Riittää, kun juot yksi tai kaksi näistä juomista päivittäin ylläpitääksesi hiusten, ihon, kynsien, luiden, sidekudosten, lihasten ja ruoansulatuskanavan terveyttä. Merikollageenin käyttö:
- lisää veteen, hedelmämehuun tai muihin juomiin;
- lisää smoothieihin tai proteiinipirtelöihin;
- sekoita kaurapuurojen, keittojen tai kastikkeiden kanssa;
- lisää jälkiruokiin.
Kosmetiikka
Suun kautta annettavan lisäravinteen lisäksi on suositeltavaa käyttääerilaisia kollageenia sisältäviä shampoita ja seerumeja. Nämä kollageenia sisältävät kosmeettiset tuotteet palauttavat hiusrajalle nuorekkuuden ja joustavuuden. Niiden sisältämät provitamiinit ja ravintoaineet luovat ohuen suojakalvon, joka lukitsee kosteuden ja lisää kiiltoa hiuksiin.
Arvostelut
Iän myötä kehon luonnollinen kollageenitaso laskee, joten päivittäinen yrttilisä auttaa ylläpitämään riittävää proteiinitasoa. Arvostelujen mukaan hiusten kollageeni auttaa estämään hiustenlähtöä, stimuloi niiden kasvua, ylläpitää karvatupen rakennetta ja vähentää harmaiden hiusten määrää. Lisäksi kollageenilisäaineiden on osoitettu olevan erittäin tehokkaita kuivien ja hauraiden hiusten hoidossa.
