Eteeristen öljyjen hyödylliset ominaisuudet ovat olleet tiedossa pitkään. Eteerisiä öljyjä käytetään sekä kansanlääketieteessä, aromaterapiana eri sairauksien hoidossa että kosmetologiassa, dietologiassa ja jopa ruoanlaitossa.
Muun muassa appelsiiniöljyä voidaan mainita, jonka käyttöä monet asiantuntijat suosittelevat. Appelsiinipuu toimii kolmen eteerisen öljyn lähteenä kerralla: neroli, petitgrain ja itse appelsiiniöljy. Neroli on valmistettu tämän sitruspuun kukinnoista, petitgrain sen lehdistä ja appelsiiniöljy puun hedelmän kuoresta kylmäpuristamalla.
Aromaterapia
Aromaterapeutit käyttävät usein appelsiiniöljyä, kuten monia muita eteerisiä öljyjä. Sen avulla voit:
- päästä eroon unettomuudesta;
- lievittää tai vähentää päänsärky-, lihas- ja kuukautiskipuja;
- lievittää stressiä ja väsymystä, täyttää elinvoimaa;
- öljyaromi lisää tehokkuutta;
- päästä eroon ahdistuksesta;
- desinfioi ja raikastaa huoneen ilmaa.
Tehdäksesi tämän laita yksi tippa öljyä aromilamppuun.
Ulkoiseen käyttöön
Lisäksi appelsiinin eteerinen öljy on löytänyt käyttöä useiden erilaisten sairauksien hoidossa. Joten esimerkiksi öljy on erinomainen antiseptinen aine. Sen ulkoinen käyttö auttaa parantamaan ihon tilaa ekseeman, palovammojen, ihotulehduksen ja herpesin yhteydessä.
Lisäksi appelsiiniöljyä on käytetty ylempien hengitysteiden sairauksien sekä hengitystie- ja virussairauksien hoidossa. Tätä varten inhalaatiot tehdään veden ja öljyn liuoksella. 100 ml:aan kiehuvaa vettä riittää 1-2 tippaa tätä eteeristä öljyä. Sinun on hengitettävä höyryn yli enintään 7 minuuttia.
Pelsiiniöljyllä voideilla ja huuhteluilla hoidetaan ientulehdussairauksia, kuten suutulehdus, parodontiitti ja muut. Tätä varten tippa öljyä lisätään lasilliseen lämmintä vettä, minkä jälkeen suuontelo huuhdellaan tällä koostumuksella. emulsioissa appelsiiniöljy sekoitetaan minkä tahansa kasviöljyn kanssa suhteessa 1:1, minkä jälkeen sitä levitetään kipeille ikenille.
appelsiiniöljy: suun kautta käytettäväksi
Tätä lääkettä käytetään erilaisiin maha-suolikanavan sairauksiin ja häiriöihin, kuten ummetukseen, myrkytykseen, suolistoinfektioihin jne.
Lisäksi eteerinen appelsiiniöljy on löytänyt käyttöä sapen pysähtyneisyydessä sekä diureettina ja torjuntaanturvotus.
Tämä eteerinen öljy voi alentaa hellävaraisesti korkeaa verenpainetta. Öljy auttaa sydän- ja verisuonisairauksissa, ja myös estää kolesterolin kasvua veressä ja sen seurauksena minimoi plakin muodostumisen riskiä.
Enn altaehkäisevänä toimenpiteenä voit lisätä 1 tippa öljyä teehen tai mihin tahansa muuhun juomaan päivittäin. Eteeristen öljyjen annos ei missään tapauksessa saa ylittää 2 tippaa päivässä. Samalla emme saa unohtaa, että jopa pienten kehon ongelmien ratkaisemiseksi tarvitaan asiantuntijan konsultaatio.
Oranssi kasvoöljy
Eteeristen öljyjen käyttöä käytetään aktiivisesti kosmetologiassa. Asia on siinä, että ne stimuloivat verenkiertoa ihoon ja sen seurauksena ihon uusiutuminen kiihtyy.
Myös appelsiiniöljy on oikeuttanut itsensä, jonka käyttö auttaa pääsemään eroon aknesta. Voit tehdä tämän lisäämällä 3-4 tippaa öljyä tavalliseen toniikiin, minkä jälkeen ne pyyhitään kasvot tällä koostumuksella.
Lisäksi tämä seos auttaa vähentämään hienoja ryppyjä kasvoilla, tekemään ihosta kiinteämmän ja raikkaamman sekä laajentuneet huokoset vähemmän havaittavissa.
Tätä eteeristä öljyä voi käyttää huulille. Jos huulet ovat jatkuvasti kuivat ja hilseilevät, on suositeltavaa voidella ne huulivoideseoksella, johon on lisätty tippa öljyä. Voide voidaan myös korvata tavallisella vaseliinilla.
Oranssi hiusöljy
Hyväeteerinen öljy on osoittanut itsensä hiustenhoidossa. Käyttämällä appelsiiniöljyä hiuksille, jonka levittäminen ei vie paljon aikaa, voit torjua sekä hiustenlähtöä että kuivaa ihoa ja hilsettä. Kun peset hiuksiasi, lisää vain pari tippaa tuotetta tavalliseen shampoon, jonka jälkeen hiukset on huuhdeltava hyvin.
Voit valmistaa huuhtelun appelsiiniöljyllä. Lisää tätä varten 3-4 tippaa tuotetta litraan lämmintä vettä, minkä jälkeen hiukset pestään yrittäen hieroa nestettä päänahkaan.
Helpoin tapa hoitaa hiuksiasi oranssilla lääkkeellä on pistää 2 tippaa kampaan, jonka jälkeen kiharat tulee kammata hyvin.
Voit käyttää tätä lääkettä 2-3 kertaa viikossa, kun olet tarkistanut pienen ihoalueen allergioiden var alta. Älä missään tapauksessa hiero öljyä päänahkaan sen puhtaassa muodossa.
appelsiiniöljy selluliitille
Taistelussa niin sanottua appelsiininkuorta vastaan samanniminen työkalu on paras apu. Yksi parhaista lääkkeistä on appelsiiniöljy selluliittia vastaan. Tämän aineen (säännöllinen) käyttö auttaa pääsemään eroon rumista ihon epätasaisuuksista, jotka ilmenevät selluliitin muodostumisen vuoksi. Voit valmistaa hierontaöljyä. Tätä varten sinun on sekoitettava tavallista puhdistamatonta kasviöljyä aromaattiseen öljyyn suhteessa 10: 1.
Tai sekoita 3 ruokalusikallista vauvaöljyä ruokalusikalliseen sitruunaöljyä ja samaan määrään appelsiiniöljyä.
Lisäksi voit yksinkertaisesti yhdistää muutaman tippa tätä eteeristä öljyä selluliittia ehkäisevään voiteeseen, sekoittaa hyvin ja levittää tuloksena olevaa tuotetta hierovin liikkein selluliitista kärsiville alueille.
Itsehierontaan voit käyttää monimutkaisempaa ja monikomponenttista työkalua. Tätä varten tarvitset:
- 1 tl juoksevaa hunajaa;
- 1 tippa appelsiiniöljyä;
- 1 pisara laventelia;
- 2 tippaa sitruunaa;
- 2 tippaa katajaa.
Kaikki komponentit sekoitetaan perusteellisesti, minkä jälkeen ne levitetään iholle pehmein taputtelevin liikkein. Lopulta seoksen pitäisi muuttua eräänlaiseksi valkoiseksi vaahdoksi. Tämän hieronnan voi tehdä joka toinen päivä.
On pidettävä mielessä, että hieronnan aikana tätä lääkettä lisäämällä potilas voi tuntea ihossa lievää pistelyä. Tämä on kehon normaali reaktio, eikä sitä pidä pelätä. Lisäksi heti toimenpiteen jälkeen ei ole suositeltavaa mennä ulos avoimeen aurinkoon, muuten iholle voi ilmaantua kevyitä pisteitä hieronnan suorittamispaikkoihin osuvien säteiden vuoksi. Jopa varjossa ihoa tulee käsitellä voideella, jossa on ultraviolettisuodatin.
Hieronta eteerisellä öljyllä suoritetaan korkeintaan kerran viikossa.
Monien eteeristen öljyjen avulla päästään eroon ylimääräisistä kiloista ja senttimetreistä, eikä poikkeus ole appelsiiniöljy, jota voidaan käyttää painonpudotukseen usealla tavalla kerralla.
Useimmiten sitä käytetään ylimääräisistä senttimetreistä eroon pääsemiseksihieronta, johon on lisätty appelsiiniöljyä. Olemme jo kirjoittaneet yllä hierontaseoksen valmistamisesta. Mutta tämän lisäksi vartalokääreitä voidaan käyttää myös laihduttamiseen sekä vesihoitoihin, kuten kylpyyn, kylpyyn, saunaan.
Kääritykset
Kääritykseen käytetään useimmiten kasviöljyä, mieluiten oliiviöljyä, johon on lisätty muutama tippa eteeristä öljyä. Kasviöljy voidaan korvata selluliittia estävällä kermalla tai öljyllä. Seosta levitetään runsaasti iholle paikkoihin, joista haluaisin poistaa muutaman senttimetrin, minkä jälkeen se kääritään kelmulla 30-40 minuutiksi. Jos tämä toimenpide yhdistetään urheiluun, vaikutus on paljon parempi ja se on havaittavissa ensimmäisen harjoituksen jälkeen.
Kääritykset voidaan tehdä lisäämällä valkoista savea. Tätä varten sinun on otettava 4 ruokalusikallista savea ja lisättävä siihen 4-5 tippaa appelsiiniöljyä. Seos levitetään iholle, minkä jälkeen se kääritään uudelleen kalvoon. Kääreen kesto on 20-30 minuuttia, jonka jälkeen tuote tulee pestä pois iholta.
appelsiiniöljy auttaa:
- normalisoi rasva-aineenvaihduntaa;
- vähentää ruokahalua;
- normalisoi aineenvaihduntaa;
- edistää myrkkyjen ja muiden yhtä haitallisten aineiden poistumista;
- parantaa maha-suolikanavan toimintaa kokonaisuutena.
Kaikki tämä edistää painonpudotusta.
kylpylät
Lisäksi painonpudotuksessa on hyödyllistä ottaa kylvyt appelsiiniöljyllä. Voit tehdä tämän pudottamalla vain 3-4 tippaa tuotetta lämpimään veteen. Kylpyaika ei oletulisi ylittää 15 minuuttia, käyttötiheys on enintään yksi toimenpide 2 kertaa viikossa. Samanaikaisesti appelsiiniöljykylvyssä voi esiintyä epämiellyttäviä tuntemuksia - pistelyä ja pistelyä. Se kertoo vain, että öljy toimii.
Lisäksi kylvyllä on rauhoittava vaikutus, joka muuten myös edistää painonpudotusta. Stressitilassa olevan organismin on vaikeampi päästä eroon ylipainosta. Tämän työkalun ansiosta ihosta tulee joustavampi ja sileämpi, senttimetrien lisäksi myös ylimääräiset kilot poistuvat.
Varotoimenpiteet
Kaikista appelsiiniöljyn näkyvistä eduista huolimatta sinun on lähestyttävä sen käyttöä "viisaasti", vain tällä tavalla se toimii hyväksi eikä vahingoita kehoa.
Ennen kuin käytät tuotetta, varmista, että sinulla ei ole allergisia reaktioita, ja ota myös yhteyttä lääkäriisi.
