Liika altistuminen ultraviolettisäteille ei ole hyväksi iholle. Siksi monet rusketuksen ystävät ovat kiinnostuneita siitä, onko mahdollista mennä solariumiin joka päivä. Tietenkin jokaisella ihmisellä on omat kehon ominaispiirteensä, ja vain lääkäri voi vastata yllä olevaan kysymykseen, johon sinun on otettava yhteyttä ennen kuin lähdet ottamaan aurinkoa. Ja vielä parempi, jos siinä on kolme asiantuntijaa: onkologi, ihotautilääkäri ja gynekologi. He kertovat sinulle, voitko olla jopa UV-säteilyn alla ja kuinka kauan rusketuksen "istunnon" tulisi kestää.
Epäilemättä tumma iho näyttää houkuttelevamm alta ja seksikkäämmältä kuin valkoinen, joten useimmat nuoret tytöt haaveilevat rusketuksesta. Mutta onko mahdollista käydä solariumissa joka päivä, jos olet alle 18-vuotias? Vastaus on ei, koska iho ennen tätä ikää on alttiimpi palovammille, joten riski saada syöpä tulevaisuudessa on paljon suurempi. Tästä syystä sisäänmonissa maissa on tai ollaan kehittämässä lakeja, jotka kieltävät alle 18-vuotiaita käyttämästä solariumia.
UV- altistus on vasta-aiheista, jos käytät antibiootteja, masennuslääkkeitä, hormonaalisia lääkkeitä ja verenpainetta stabiloivia lääkkeitä. Tosiasia on, että ultraviolettisäteilyn alla näiden lääkkeiden vaikutus vähenee merkittävästi. Lisäksi UV-säteilyn vuorovaikutusta joidenkin lääkkeiden kanssa kehossa on tutkittu vähän. Kysymykseen: "Onko mahdollista mennä solariumiin joka päivä kuukautisten aikana?", Vastaus on myös kielteinen. Näissä toimenpiteissä käyminen on ehdottomasti kielletty kuukautisten, raskauden ja imetyksen aikana.
Jos auringonotolle ei ole vasta-aiheita, sinun ei silti pidä mennä näille harjoituksille päivittäin. Tauon tulee olla vähintään yksi tai kaksi päivää. Se riippuu siitä, kuinka herkkä ihosi on. Loppujen lopuksi, mikä on rusketuksen periaate? Se, että ihoon vaikuttavat UV-säteet vahingoittavat sitä, ja se puolustautuessaan alkaa tuottaa melaniinia. Ja pari päivää ihon "rauhoitumiseen" riittää, muuten seuraukset eivät välttämättä ole kaikkein miellyttävimmät.
Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa joka päivä, jos käytät erikoisvoiteita? Jos et pidä huolta terveydestäsi, voit tehdä mitä haluat, omalla vaarallasi ja riskilläsi. Mutta kuten edellä mainittiin, auringonottoa solariumissa päivittäin ei suositella ollenkaan. Ja jos tulit istuntoon, niin kaikki on paremminkäytä erityisiä tuotteita, jotka eivät vain paranna rusketusta, vaan myös kosteuttavat ihoa. Alusvaatteita ei myöskään suositella riisumaan solariumissa, koska rintakehä ja sukuelimet ovat erityisen herkkiä UV-säteille. Älä unohda suojata silmiäsi suojalaseilla tai voit saada kaihia.
Mutta kysymykseen, onko mahdollista käydä kuntosalilla joka päivä, on myös myönteinen vastaus mahdollista, vaikka kaikki tietysti riippuu fyysisen kuntosi tasosta. Jos se on heikko, voit tottua siihen, voit käydä kuntosalilla kolme kertaa viikossa. Heti kun tunnet olevasi valmis lisäämään kuormia, voit helposti lisätä niitä. Ehkä halu parantaa kehoasi pakottaa sinut tekemään tietyn aikataulun, jonka mukaan et enää ihmettele: "Onko mahdollista käydä solariumissa joka päivä?", Koska sinulla on ajoissa ajoitetut urheilu- ja kauneustapahtumat.
