Tänään on muotia olla terve. Ja tätä varten ei riitä, että käyt lääkäreillä ja syöt oikein, sinun on myös seurattava fyysistä kuntoasi ja urheilua. Yksi mielenkiintoisimmista aktiivisen talviharrastuksen tyypeistä on tietysti hiihto ja lumilautailu. Hyvän fyysisen kunnon ja terveellisen vuoristoilman lisäksi tämä aktiviteetti antaa sinulle paljon positiivisia tunteita. Kiipeämällä korkealle vuorelle näet upeat panoraamanäkymät vuoren rinteille, mutta nopea laskeutuminen on adrenaliinin ja ilon a alto yhdessä pullossa.
Mutta jotta mikään ei häiritse sinua ajon aikana, sinun on ennakoitava kaikki. Ja on tärkeää, että tunnet olosi mukavaksi. Ja tämä riippuu pitkälti vaatteista. Sen tulee olla lämmin, vedenpitävä, mukava, luotettava ja tietysti kaunis.
Hiihtopuku
Sinun on ymmärrettävä, että hiihtoon tavalliset vaatteet, joissa lähdet pois kaupungista, eivät toimi. Tässä tapauksessa tarvitset vain suksenhaalarit. Kun valitset hiihtoasuasi, muista, että sen on suoritettava seuraavat toiminnot:
- älä päästä kosteutta sisään;
- ole lämmin ja tuulenpitävä;
- siirtää kosteuden pois kehosta. Tämän tärkeän tilan ansiosta et saa vilustumista etkä sairastu. Loppujen lopuksi, vaikka kuinka yrität, mutta aktiivisilla toimilla hikoilet. Ja tämä on vaarallista myös kevyellä painolla.
Samaan aikaan hiihtopukujen on annettava vierintävastus, jos menetät tasapainosi. Toinen tärkeä ominaisuus: siirtää kosteutta ulos, ts. älä liota.
Joten, kuinka valita oikeat vaatteet niin, että loma vuoristossa jättää vain positiivisia vaikutelmia?
Muoto
Ensin sinun on päätettävä, mitä hiihtopuvut ovat. Ja niitä on kahta tyyppiä: joko erillinen takki ja housut tai yksiosainen hiihtopuku miehille, naisille tai lapsille. Mitä valita, on sinun. Tällä ei ole periaatteellista merkitystä. Tärkeintä on, että takki ja housut istuvat tiukasti vartaloon, estäen lumen pääsemästä niiden alle. Tässä tapauksessa haalareilla on helpompaa: mikään ei tukkeudu siihen edes suurella halulla.
Tiedot
Kun valitset hiihtopukua, muista kiinnittää huomiota siihen, että siinä on huppu. Vaikka hattukin olisi, et silti ole tarpeeksi suojattu voimakka alta vuoristotuulelta. Lukkojen tulee avautua ja sulkeutua ilman ongelmia, ja päävetoketju on suljettava erityisellä tuulenpitävällä venttiilillä.
Muista, että hiihtohaalareiden tulee olla laadukkaita ja monikerroksisia. Siinä on ilmoitettava seuraavat tärkeät parametrit:
- vedenkestokerroin (5000 mm),
- höyrynläpäisevyyskerroin (7000 mm).
Jos määritetyt arvot ovat suurempia, niin vielä parempi. Tällaisissa vaatteissa voit ajaa missä tahansa säässä. Myös suuri määrä taskuja on tervetullut, mutta tämä ei ole vaatimus.
Muista, että sinun on valittava huolellisesti ja kärsivällisesti hiihtopuku, jotta se on mukava ja mukava.
Naisten talvipuku ja lasten puku erottuu kauniista sävyistä ja värikkäistä kuvioista, mikä tekee lomasta entistäkin kirkkaamman ja hauskempaa.
