Kontrastisuihkulla käyminen vaikuttaa lääkäreiden mukaan positiivisesti ihon tilaan ja ihmisten terveyteen yleensä. Mutta onko jäävesi todella hyvää päänahalle? Voitko pestä hiuksesi kylmällä vedellä? Alla on hoitosäännöt, suositukset hiusten pesuun.
Veden vaikutus hiusrajaan ja päänahkaan
Puhdat hiukset ja normaali päänahan pH-arvot liittyvät suoraan vesijohtoveden laatuun. Raskasmetallit, kloori ja muut haitalliset aineet, jotka ovat osa päivittäistä vettä, vaikuttavat negatiivisesti päänahan ja hiusten rakenteeseen. Kemikaalit kuivattavat säikeitä, aiheuttavat ihoärsytystä. Veden laadun parantamiseksi käytetään erityisiä suodattimia tai pullotettua vettä.
Hiusten kunto ja epäpuhtauksien poistamisen tehokkuus riippuvat myös päänpesun veden lämpötilasta. Voitko pestä hiuksesi kylmällä vedellä? Erittäin kylmän (alle 10 ºC) tai erittäin kuuman (yli 40 ºC) veden käyttö ei hyödytä hiuksiasi japäänahka.
Altistuminen pään korkeille lämpötiloille voi aiheuttaa pyörtymistä ja vakavia migreeniä. Kylmä vesi puhdistaa hiukset huonommin kuin keskilämpöinen neste, ja myös pitkäaikainen altistus päänahalle aiheuttaa runsasta talintuotantoa.
Miksi et voi pestä hiuksiasi kylmällä vedellä?
Tämän kysymyksen esittävät ne, jotka ovat jo kerran pestäneet hiuksensa matalalämpöisellä vedellä eivätkä ole kohdanneet kielteisiä seurauksia. Sen hyödyistä ja haitoista liikkuu monia huhuja, joskus vahvistamattomia.
Esimerkiksi on olemassa mielipide, että hiusten peseminen kylmällä vedellä on haitallista aivoille. Tämä lausunto sanoo, että alhaisille lämpötiloille altistuminen voi aiheuttaa aivoverisuonten kouristuksen, aivohalvauksen. Lisäksi hiusten pesu kylmällä vedellä heikentää ihmisen immuunijärjestelmää ja provosoi välikorvatulehduksen, influenssan ja aivokalvontulehduksen kehittymistä. Kaikki edellä mainitut ovat isoäidin kauhutarinoita. Pelkän kylmän veden käytöstä kukaan ei ole vielä sairastunut virustautiin. Ainoa asia, joka voi tapahtua matalan lämpötilan nesteen levittämisen aikana, on epämiellyttäviä tuntemuksia päänahassa.
Käyttäjille, joilla on vegetovaskulaarinen dystonia tai jotka ovat alttiita aivohalvauksille, ei kuitenkaan suositella kylmän veden käyttöä pesuun. Terveet ihmiset, jotka sietävät hyvin kylmää, voivat pestä hiuksensa kylmällä vedellä.
Alle 20 ºC lämpötilan nesteen käyttöä koskevien arvioiden mukaan se ei aiheuta haittaa keholle, lukuun ottamattapientä epämukavuutta. Myös matalalämpöinen neste ei pese hyvin shampoot ja balsamit hiuksista, jolloin jää tuotteiden kemiallisten komponenttien hiukkasia, minkä seurauksena hiukset likaantuvat nopeammin.
Millä vedellä hiukset pestään - kuumalla vai kylmällä?
Pää tulee pestä vedellä, jonka lämpötila on miellyttävä iholle. Eli ei ole erityistä tilaa kylpyyn tai suihkuun ottamiseen, jokaiselle henkilölle se valitaan erikseen. Trikologit suosittelevat kolmen lämpöshampoon käyttöä:
- mukava lämpötila (30-37 ºC);
- lämpötila laskenut 3-4 astetta;
- matala lämpötila.
Voinko pestä hiukseni kylmällä vedellä? Kyllä, mutta vasta hiustenpesun lopussa. Ennen shampoon levittämistä hiukset kostutetaan lämpimällä vedellä, pestään sitten viileällä vedellä ja lopuksi huuhdellaan alle 20 ºC:n vedellä. Epämukavuuden välttämiseksi siirtyminen lämpötilajärjestelmästä toiseen tapahtuu sujuvasti.
Mistä hiustenhoitoshampoosta minun pitäisi valita?
Hiusten palauttamiseksi ja niiden terveen kiillon säilyttämiseksi on suositeltavaa käyttää luonnollisiin ainesosiin perustuvia tuotteita. Mitä vähemmän parabeeneja ja silikoneja shampoossa on, sitä terveemmät hiukset ovat sisältäpäin, eikä päänahka "tukkeudu" öljyisen kalvon alle, jonka kemikaalit jättävät hiuksista huuhtelun jälkeen.
Joskus voit käyttää silikonishampooita,saavuttaaksesi hiusten visuaalisen sileyden. Tällaiset tuotteet eivät kuitenkaan hyödytä hiuksia tai päänahkaa.
Mitkä tuotteet tekevät hiuksista sileät ja kiiltävät?
Vitaminoidut balsamit sekä kotitekoiset ravitsevat naamiot hedelmistä, vihanneksista ja maitotuotteista auttavat palauttamaan hiusten kirkkauden ja terveen ulkonäön. Voinko pestä hiukseni kylmällä vedellä, jos niihin levitetään balsamia? Ei, muuten tuote ei huuhtoudu hyvin pois hiuksista ja ne näyttävät tylsiltä ja epäsiisiltä. Kylmää vettä tulee käyttää vain hiustenpesun lopussa - tämä tekee säikeistä kiiltäviä.
Jotta balsami/naamio imeytyisi paremmin hiuksiin ja päänahkaan, huuhtele hiukset lämpimällä vedellä ennen levittämistä. Korkean lämpötilan vaikutuksesta karvojen suomu avautuu, mikä auttaa ravinteita tunkeutumaan itse rakenteeseen.
Kuinka kuivata hiuksesi oikein
Stylistit neuvovat käyttämään laitteita, jotka muotoilevat hiuksia kylmällä ilmalla. Hiustenkuivaajat, silitysraudat ja kihartimet vahingoittavat niitä ja aiheuttavat ylikuivumista.
Paras vaihtoehto on kuivua luonnollisesti. Hiustyylin muodon saamiseksi on suositeltavaa kammata hiukset hienolla kammalla, kunnes ne ovat täysin kuivia, ja haluttaessa kierrellä kihartimille. Joten kampauksesta tulee tilava, ja hiukset eivät käytännössä ole loukkaantuneet. Tarvittaessa voit käyttää pienen määrän lakkaa, geeliä tai muotoiluvaahtoa.
