Selluliitti on ongelma, jota esiintyy vain naisilla. Sen torjumiseksi käytetään monia erityisiä keinoja ja menetelmiä. Mutta kaikki naiset eivät voi käydä kauneushoitoloissa. Tästä tilanteesta on kuitenkin ulospääsy. Katsotaanpa parhaita kotihoitoja selluliittia vastaan.
Mikä on selluliitti
Monet naiset kohtaavat "appelsiininkuoren" ongelman. Selluliitti on sidekudoksen muutos, joka johtuu heikentyneestä imusolmukkeiden virtauksesta ja solujen välisen nesteen pysähtymisestä ihonalaiseen rasvaan.
Iholla se ilmenee tuberkuloiden ja painaumien muodossa, minkä vuoksi sitä kutsutaan "appelsiinin kuoreksi". Selluliitissa on useita vaiheita:
- Ensin. Muutokset ovat havaittavissa vain, kun iho on puristettu. Selluliitin ensimmäisiä oireita ovat mustelmat pienistä kuhmuista ja turvotus.
- Toinen. Iho menettää kimmoisuutensa. Istuvassa asennossa, kävellessä ja ongelma-alueen lihasjännityksissä havaittavissakuoppia.
- Kolmas. Selluliitti on täysin korjattu. Se on havaittavissa missä tahansa asennossa ja jopa vaatteiden läpi.
- Neljäs. Ihoa silittäessä tuntuu epätasainen helpotus. Selluliittialueen tunnustelu aiheuttaa kipua.
Patologian 2. ja 3. vaihe ovat yleisimpiä. Kaikki toimenpiteet on valittava ihon kunnon mukaan.
Ensimmäisissä vaiheissa yksinkertaisimmat tavat päästä eroon selluliitista riittävät. Kun tilanne on käynnissä, tarvitaan vakavampia toimenpiteitä (tyhjiöhieronta, otsonihoito).
Arvostelujen mukaan parhaista selluliittilääkkeistä on korvaamaton apu, jos niitä käytetään yhdessä muiden menetelmien kanssa. Positiivinen vaikutus saavutetaan nopeammin, jos syöt oikein ja liikut.
Selluliittituotteiden tyypit
On olemassa monia työkaluja, jotka on suunniteltu manipuloimaan "appelsiininkuoren" torjumiseksi. Niitä voi ostaa kaupasta, apteekista tai valmistaa itse. Oikean kosmeettisen tuotteen valitsemiseksi on tarpeen määrittää selluliitin vaihe. Tuotevalikoima on v altava, ja jokaisen naisen ihon ominaisuudet ovat yksilöllisiä.
Parhaat selluliittilääkkeet ovat seuraavat:
- Selluliittikosmetiikkaa, joka ei pese pois. Sitä käytetään ongelma-alueiden hierontaan. Saatavana geeleinä, maideina ja voiteita.
- Erikoiskosmetiikka, joka on pestävä pois iholta (kuorinta, gommage). Sitä käytetäänerityistoimenpiteiden suorittaminen selluliitista eroon pääsemiseksi: hieronta, vartalokääreet jne.
- Tarkoittaa, että voit valmistautua. Ne valmistetaan hunajan, saven, kahvin ja muiden ainesosien perusteella. Käytetään käärimiseen, hankaamiseen, hankaamiseen. Arvostelujen mukaan parhaan selluliittilääkkeen ei tarvitse olla kallis, ja monet kotitekoiset kaavat eivät ole vain yhtä hyviä kuin kaupasta ostetut, vaan usein paljon parempiakin.
- Selluliittituotteet yhdistetyllä koostumuksella.
Selluliittia ehkäisevän lisävaikutuksen saamiseksi eteerisiä öljyjä ja vitamiineja käytetään apukomponentteina.
Kääritykset
Toimenpiteen tavoitteena on luoda tietty mikroilmasto ongelma-alueille ja aktivoida regeneraatioprosessi ihonalaisen rasvan alueella. Käärien avulla voit päästä eroon "appelsiininkuoresta" ja vähentää kehon volyymia ongelma-alueen monimutkaisen vaikutuksen vuoksi.
Toimenpide tehostaa mikroverenkiertoa, huokoset kyllästyvät mineraaleilla. Ylimääräinen neste poistuu ulkopuolelta ja aineenvaihduntaprosessien voimistuessa rasvakertymät hajoavat.
Menettely on suosittu kauneushoitoloissa tehokkuutensa vuoksi.
Parhaat selluliitin kotihoidot vartalokääreille:
- Savi. Sillä on parantavia, virkistäviä ja uudistavia ominaisuuksia, se puhdistaa huokoset ja normalisoi ihonalaista rasvatasapainoa. Voidaan soveltaa myösherkkä iho. Saven käyttömenettely on yksinkertainen. Aine laimennetaan hapankerman koostumukseen ja levitetään ihon viallisille alueille. Kääri ne sitten folioon. Paremman vaikutuksen saamiseksi voit peittää itsesi huovalla. Toimenpide kestää 30-60 minuuttia.
- Sinappi. Sillä on polttavia ominaisuuksia ja se nopeuttaa verenkiertoa. Menettely sinappilla suoritetaan enintään kahdesti viikossa. Käy ensin suihkussa. Kuiva sinappi laimennetaan vedellä ja lisätään 2 rkl. ruokalusikallista oliiviöljyä. Levitä iholle puolen tunnin ajan. Kääri kelmulla, huuhtele toimenpiteen päätyttyä vedellä.
- Kahvi. Se poistaa ylimääräisen nesteen iholta, poistaa sarveiskerroksen ja tekee siitä pehmeän ja uudistuneen. Käy suihkussa ennen toimenpidettä. Levitä iholle kahvia (2 ruokalusikallista) sekoitettuna 50 g savea. Kääri ongelma-alueet kalvolla ja eristä, toimenpiteen kesto 1 tunti.
- Rakas. Auttaa poistamaan myrkkyjä ja sillä on imunestettä poistavia ominaisuuksia. Sekoita 2 rkl. lusikat jauhettua kahvia ja 100 g hunajaa. Levitä ongelma-alueille 30 minuutin ajan. Kääri kalvolla ja eristä lisäksi.
- Kanelia. Sillä on turvotusta vähentävä vaikutus, se parantaa kuntoa ja alentaa kehon painoa. Yhdistä yhtä suuret määrät kanelia ja punapippuria. Lisää kasviöljy. Levitä ongelma-alueille. Toimenpiteen kesto on 20 minuuttia.
- etikka. Sillä on viilentäviä ominaisuuksia ja se kiinteyttää ihoa. Sekoita yhtä suuret määrät luonnollista omenaviinietikkaa ja lämmintä vettä. Lisää seokseen 2-3 tippaa appelsiiniöljyä. Kääri ongelma-alueet kelmulla. Toimenpidettä varten30 minuuttia riittää.
Luettelossa on suosituimmat, edullisimmat ja parhaat selluliittilääkkeet, jotka todella auttavat. Naisen on itse päätettävä, kumpaa kannattaa käyttää ihon kunnon huomioon ottaen.
Selluliittikuorinnot
Menettelyssä on joitain erityispiirteitä. Kuorinta - ihon uudistaminen sarveiskerroksen pinnallisen kuorinnan ja huokosten puhdistamisen avulla. Toimenpiteen aikana solujen aineenvaihdunta käynnistyy ja verenkierto paranee. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi kuorinta tulisi suorittaa muiden selluliittihoitojen yhteydessä.
Kotikuorinnan tulee koostua kolmesta osasta:
- öljyinen oliiviöljypohja;
- hankaava komponentti - kiinteät hiukkaset, jotka suorittavat hankauksen itse;
- eteeriset öljyt (appelsiini, greippi, patsuli jne.).
Paras selluliittia ehkäisevä lääke on hunaja. Hieronta tehdään kääreeseen valmistautumiseksi. Sitä ennen iho puhdistetaan perusteellisesti ja kuivataan pyyhkeellä.
Hunajaa levitetään pyörivin liikkein. Kun se on vuorovaikutuksessa kuivan ihon kanssa, se vetää sen pois ja rikkoo selluliittituberkuloita. Käytetty hunaja saa harmaan sävyn. Tuotteen jäännökset pestään pois vedellä ja lopuksi levitetään selluliittia estävä voide. Muutaman toimenpiteen jälkeen ihosta tulee sileä ja tasainen. Hunaja on paras lääke selluliittiin.
Cayennepippuria, yrttiuutteita, kofeiinia, kanelia jakamferi. Seos levitetään kylvyssä tai suihkussa lämmitetylle iholle. Tunnet lämpöä sekä pientä pistelyä. Tämän koostumuksen käytön seurauksena ihosta tulee sileä.
Selluliittiöljy
Voit päästä eroon "appelsiininkuoresta" eri menetelmillä. Eteeriset öljyt ovat yksi parhaista kotihoidoista selluliittia vastaan. Suosittelemme kokeilemaan seuraavia tyyppejä:
- Sitruunaruohoöljy. Sillä on tonisoivia ominaisuuksia ja se puhdistaa ihon haitallisista bakteereista.
- Anisöljy. Puhdistaa ja kiinteyttää ihoa.
- Neroliöljy. Palauttaa ihon kiinteyden ja joustavuuden.
- Ruusuöljy. Ravitsee ja kiinteyttää täydellisesti löysää ihoa.
- Santelipuuöljy. Hidastaa ikääntymisprosessia ja sillä on selluliittia estävä vaikutus.
- Ylang-ylang öljy. Virkistää ihoa ja vapauttaa sen solut myrkkyistä.
- mäntyöljy. Käynnistää aineenvaihduntaprosessit kudoksissa ja stimuloi veren mikroverenkiertoa.
- appelsiiniöljy. Tehokkain taistelussa selluliittia ja venytysmerkkejä vastaan kehossa.
- Greippiöljy. Sillä on puhdistava ja tyhjentävä vaikutus, se kaventaa huokoset täydellisesti. Yksi parhaista selluliittilääkkeistä.
- Patsuliöljy. Erinomainen "appelsiininkuoren" käsittelyyn vatsassa. Tasoittaa ja kiristää.
- Laventeliöljy. Sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, se voi poistaa selkeitä selluliittijäämiä.
- Fenkoliöljy. Poistaa haitalliset aineet, puhdistaa tukkeutuneet verisuonet ja palauttaa solurakenteen.
- Öljyeukalyptus. Lievittää väsymystä, sillä on palamista estäviä ominaisuuksia. Viittaa parhaisiin lääkkeisiin reisien selluliittiin.
Eteerisiä öljyjä voidaan käyttää kääreinä, hierontaan, hieromiseen ja erikoiskylpyihin, mutta ei puhtaassa muodossa. Halutun tuloksen saavuttamiseksi sinun tulee valita niihin oikeat lisäkomponentit.
Hierontaseos voidaan valmistaa 50 g:sta sinappiöljyä, 10 tippasta sypressiöljyä ja 5 tippasta patsulia. Se lisätään voiteeseen tai vartaloemulsioon. Tällä koostumuksella tehdyn hieronnan jälkeen ihosta tulee elastinen ja kimmoisa.
Kääreissä voit käyttää 2 rkl. ruokalusikallista kasviöljyä, 4 tippaa eukalyptusöljyä ja 3 tippaa teepuuöljyä. Levitä ongelma-alueille. Anna vaikuttaa 40 minuuttia, huuhtele vedellä.
Selluliittivoide
Kosmeettisten tuotteiden valikoima, joiden avulla voit käsitellä "appelsiininkuorta", on erittäin laaja. Kuinka valita hyvä selluliittivoide? Asiantuntijat neuvovat kiinnittämään huomiota tuotteen koostumukseen. No, jos se sisältää seuraavat komponentit:
- Kofeiini. Stimuloi verenkiertoa ja ehkäisee uusien rasvakerrostumien muodostumista.
- Valkoisen tai vihreän teen uute. Auttaa vahvistamaan verisuonten seinämiä.
- Aminofylliini. Tarjoaa verenvirtauksen ja hajottaa rasvakertymiä.
- Ivy-uute. Parantaa ihon kimmoisuutta.
- Hevoskastanja. Vahvistaa verisuonten seinämiä ja poistaa nestettä kehosta.
- Horteenhäntäuute. Tukee kollageenisynteesiä sileän ihon saamiseksi.
- Merilevä. Poistaa myrkyt ja haitalliset aineet.
- Punainen paprika. Parantaa verenkiertoa.
Kun valitset parhaita selluliittituotteita, jotka todella auttavat, sinun on otettava huomioon vaikutus.
Kerma voi viilentää. Yleensä tällaisten rahastojen koostumus sisältää mentolia ja kamferia. Niillä on seuraavat vaikutukset ihon ongelma-alueille:
- verenkierron normalisoituminen;
- kohonnut verisuonten sävy;
- turvotuksen poisto.
Selluliittia ehkäisevät voiteet, joilla on lämmittävä vaikutus, polttavat rasvaa. Tätä helpottavat komponentit, kuten punainen paprika ja kofeiini.
Tehokkaan selluliittia ehkäisevän voiteen tulee suorittaa seuraavat toiminnot:
- parantaa verenkiertoa ongelma-alueilla;
- edistää rasvojen hajoamista;
- stimuloida vaihtoprosesseja;
- palauttaa ihon kiinteyden ja kimmoisuuden;
- stimuloi toksiinien poistumista;
- kosteuttaa ja kiinteyttää (lifting-vaikutus) ihoa.
Voiteen avulla voit saavuttaa positiivisen tuloksen, jos yhdistät sen käytön ruokavalioon ja urheiluun.
Parhaiden selluliittihoitojen arvio:
- Guam-kosmetiikkaa. Tämän tuotemerkin tuotteet auttavat torjumaan "appelsiinin kuorta", nuorentavat ihoa ja poistavat vikoja. Fucus-levät ovat italialaisen tuotemerkin kosmetiikan pääkomponentti.
- "Secret Sens". Se koostuu 16 osasta. Voide auttaa tehokkaasti reisien "appelsiininkuorta". Positiivisen tuloksen saamiseksi tuotetta käytetään hieronnan aikana.
- Selluliittivastainen voide (Israel). Rikastettu Kuolleenmeren mineraaleilla, merilevällä, kamferilla. Se parantaa aineenvaihduntaa, lisää verenkiertoa ja poistaa haitallisia aineita.
- Belita Vitex. Tämän tuotemerkin kermaa käytetään hieronnan aikana. Pääkomponentit: pippuri, kahvi ja eteeriset öljyt. Tuote parantaa verenkiertoa, tasoittaa ihoa.
- Vichy Cellu Destock (Ranska). Kerma sisältää kasviflavonoidia. Se stimuloi kollageenisynteesiä, verenkiertoa ja polttaa rasvakertymiä.
- Tian De cream (Kiina). Sisältää punapippuriauutetta. Sillä on lämmittävät ominaisuudet. Hieronnan aikana käytettäessä voit saavuttaa erinomaisia tuloksia taistella ihon epätasaisuuksia vastaan.
- "Vihreä äiti". Yrityksen tuotteilla on viilentäviä ominaisuuksia ja miellyttävä tuoksu. Poistaa rasvakertymiä ja stimuloi verenkiertoa.
- "Isoäiti Agafya". Hunajahieronnalla on tehokkaita ominaisuuksia. Tarjoaa ongelma-alueiden iholle pehmeyttä ja arkuutta. Säännöllisellä käytöllä poistaa selluliittikuppeja, palauttaa ihon menetetyn kimmoisuuden.
- "Planet Organics". Kaikki tuotteet perustuvat luonnollisiin ainesosiin. Voiteita ei käytetä vain selluliitin torjuntaan, vaan myös sen ehkäisyyn.
Selluliitin torjuntakeinot ovat erittäin tehokkaita, mutta sen laiminlyötystä muodosta ei päästä eroon vain niiden avulla. Niitä voidaan käyttää aputuotteena.
Voit tehdä itse appelsiininkuorivoidetta. Paras lääke selluliitin hoitoon kotona tehdään seuraavasti:
- Ota oliiviöljyä (15 ml).
- Lisää täyteläiseen vartalovoideeseen (70 g).
- Sekoita hevoskastanjauutteen kanssa (1 tl).
- Koostumus hierotaan ongelma-alueille kahdesti päivässä.
Selluliitin vastaiset naamiot
Tämän kategorian keinoilla voit säilyttää ihon nuorekkuuden ja kauneuden. Niihin sisältyvät biologisesti aktiiviset aineet tunkeutuvat huokosiin ja saavuttavat "appelsiininkuoren" ihonalaisen pisteen.
Rasva alkaa käytön aikana osallistua aktiivisesti aineenvaihduntaprosesseihin ja muuttuu energiaksi, joka kuluu kokonaan. On monia reseptejä kotitekoisille naamioille, jotka poistavat "appelsiinin kuoren".
Monien naisten mukaan paras kotihoito selluliittia vastaan on sinappi hunajalla. Sitä käytetään käsivarsien, jalkojen, lantion ja vatsan ongelma-alueille. Naamion resepti on yksinkertainen:
- 2 rkl. laimenna sinappilusikkaa vedellä, kunnes saadaan keskitiheä massa.
- Lisää siihen kermaa ja nestemäistä hunajaa (1 ruokalusikallinen kutakin).
- Naamarissa ei saa olla paakkuja, muuten on olemassa palovammojen vaara.
- Naamio iho puisella tai muovisella lastalla.
- Tuotetta säilytetään enintään neljäsosatuntia.
- Lievä polttava tunne on normaalia.
Selluliittinaamiossa hunaja ja sinappi yhdistyvät harmonisesti ja niillä on vahva lämmittävä vaikutus.
appelsiininkuorikylvyt
Selluliitin torjumiseksi suoritetaan monia toimenpiteitä. Sodassa, kuten tiedät, kaikki keinot ovat hyviä, joten älä kirjoita pois sellaista menettelyä kuin kylvyt erilaisilla lisäaineilla. Niillä ei ole vain rasvaa polttava vaikutus, vaan niillä on myös positiivinen vaikutus koko kehoon.
Käyttämällä parasta selluliittikosmetiikkaa rinnakkain kylvyn kanssa, käsittelet ongelmaa monimutkaisesti. Menettely auttaa lievittämään stressiä, parantamaan psykoemotionaalista tilaa. Säännölliset hoidot auttavat palauttamaan koko kehon kauneuden ja nuoruuden.
Seuraavia ainesosia käytetään kylpyihin: merisuolaa, soodaa, kahvia, savea, eteerisiä öljyjä. Jotta menettelystä tulisi nautinnollinen ja hyödyllinen, sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä:
- Käy kylvyssä istuen. Sydämen alueen tulee olla veden yläpuolella.
- Jos tunnet epämukavuutta (huimausta, heikkoutta, hengenahdistusta), toimenpide tulee lopettaa.
- Voit suorittaa toimenpiteen 1,5 tuntia syömisen jälkeen.
- Lämpötilan ei tulisi olla yli 38 astetta.
- Hoitoaika ei saa ylittää 30 minuuttia.
- Älä käy kylvyssä kuukautisten aikana tai kun sinulla on kuumetta.
- Toimenpiteen jälkeen ongelma-alueet tulee levittääselluliittia ehkäisevä voide.
Oikea kylpeminen "appelsiininkuoren" poistamiseksi sisältää seuraavat valmistelevat toimet:
- urheilu ja liikunta ennen toimenpidettä on parasta valmistautumista keholle;
- vartalon ongelmaalueiden kuorinta;
- hieronta ihoa ja nipistävä hieronta.
Laita kylvyn jälkeen päälle lämmin kylpytakki tai kääri itsesi froteepyyhkeeseen. On hyödyllistä juoda kuumaa vihreää teetä. Toimenpide suoritetaan 3 kertaa viikossa.
Yksi parhaista lääkkeistä selluliittia vastaan ovat tärpättikylvyt. Niitä voidaan harjoitella paitsi "appelsiininkuoren" vähentämiseksi, myös painon pudottamiseksi.
Jos haluat valmistaa kylvyn apteekissa, sinun on ostettava tärpättiliuos. Ensimmäiseen toimenpiteeseen riittää 5 ml liuosta. Jos haitallisia reaktioita ei esiinny polttavan ja pistelyn muodossa, sen määrää voidaan lisätä.
Profylaktinen tärpättikylpykurssi on 10 toimenpidettä. Suorita enintään 1-2 toimenpidettä viikossa.
Arvostelut
Naisten mielipiteet "appelsiininkuoren" poistamisesta ovat erilaisia. Arvostelujen mukaan parhaat selluliittilääkkeet tulee valita kehon ominaisuuksien perusteella.
Yksi naisten ryhmä sopii tunnettujen valmistajien kosmetiikkatuotteisiin. He käyttävät niitä yhdessä ruokavalion ja urheilun kanssa.
Toinen naisten ryhmä taistelee selluliittia vastaan kotitekoisilla tuotteilla. Se voi olla kääreitänaamiot, kuorinnat, voiteet ja paljon muuta.
Johtopäätös
Selluliitti on ongelma, jonka monet naiset kohtaavat. Erikoistuotteiden oikea käyttö säästää ihon tästä viasta. Älä unohda, että ihanteellinen tulos voidaan saavuttaa vain integroidulla lähestymistavalla: tasapainoisella ruokavaliolla, liikunnalla ja kosmetiikkalla.
