Tarvitsemme aurinkosuojakosmetiikkaa paitsi lomalla emmekä vain etelässä. Jos et ole päivän aikana auringossa yli 30 minuuttia, sinun ei tarvitse käyttää valosuodattimia. Mutta jos auringossa vietetty aika on pidempi tai aiot levätä kaupungin ulkopuolella tai puistossa, avoimessa kahvilassa, sinun on vuodenajasta riippumatta suojattava ihosi auringonsäteiltä. Voit palata auringossa huhti-, touko- tai syyskuussa. Pienikin määrä haitallista ultraviolettisäteilyä riittää vahingoittamaan ihoa, mutta seuraukset ovat melko vakavia: ennenaikainen ikääntyminen, heikentynyt uusiutuminen ja jopa syöpä. Parempi siis varoa kuin katua.
Aurinkosuojakosmetiikan valintaperiaatteet
Kasvojen aurinkovoide valitaan, kuten kaikki muutkin kosmetiikkatuotteet, ihotyypin mukaan. Normaalille iholle ei ole rajoituksia - valitse sen mukaanomia mieltymyksiä. Kuivaksi - paras vaihtoehto olisi maito tai kerma, jolla on tiheä rakenne ja paljon kosteuttavia ainesosia. Rasvaiselle tai sekaiholle sopii paremmin geeli tai neste.
Suojavarusteita on kahta tyyppiä: suojaavalla ja estävällä vaikutuksella. On parempi ostaa aurinkovoide kasvoille, jolla on estävä vaikutus. Tämäntyyppinen voide sisältää titaanidioksidia tai sinkkioksidia, hienoa jauhetta, joka heijastaa säteitä. Nämä kosmetiikkatuotteet ovat yleensä hypoallergeenisia ja erittäin tehokkaita.
Seulontavoiteet sisältävät kemikaaleja, jotka usein aiheuttavat allergisen reaktion. Siksi ennen niiden käyttöä on suoritettava allergiatesti: levitä pieni ihoalue kyynärvarren sisäpinnalle kermalla ja pidä kättäsi auringossa 20 minuuttia. Jos kutinaa ja punoitusta ilmenee, kosmeettinen tuote ei sovi sinulle.
Kun valitset aurinkovoidetta kasvoillesi, kiinnitä erityistä huomiota SPF (aurinkosuojaus) -tekijään. Mitä korkeampi tämä indikaattori, sitä korkeampi on suojaus ultraviolettisäteilyltä ja sitä enemmän aikaa voidaan viettää auringossa vahingoittamatta ihoa. Optimaalista suojakerrointa määritettäessä tulee ottaa huomioon ihon väri ja sävy - mitä vaaleampi ihosi, sitä tehokkaampi suojan tulee olla (korkeampi SPF-arvo):
- Niille, joilla on erittäin vaalea iho pisamia, vaaleanharmaat tai vaaleansiniset silmät, sinun on valittava kerma, jonka kerroin on vähintään 40-50.
- Niille, joilla on vaalea iho, mutta tummemmat silmätkäytä kosmetiikkaa, jonka SPF on noin 30.
- Tummempi iho ja keskivaaleat, ruskeat hiukset, aurinkovoide, joka suojaa jopa 20.
- Tumman ihon ja erittäin tummien hiusten omistajille SPF10 on optimaalinen.
Nämä indikaattorit ovat merkityksellisiä niille, jotka lepäävät Mustanmeren rannikolla tai Azovinmerellä. Jos olet pohjoisessa - SPF-arvoa tulee vähentää 10 yksikköä, jos etelässä - lisätä 10.
Kun iho on ruskettunut ja sen kyky estää UV-valoa itsestään lisääntyy, kasvoille voidaan levittää aurinkovoidetta, jonka SPF-arvo on pienempi (10-15 yksikköä pienempi).
Muista levittää aurinkosuojakosmetiikkaa 25-30 minuuttia ennen aurinkoon menoa – se alkaa vaikuttaa vasta imeytymisen jälkeen. Älä hiero voimakkaasti - se vähentää tehoa 30 %, odota vain, kunnes aurinkovoide on imeytynyt. Suojasuodattimilla varustettua kosmetiikkaa käyttäneiden arviot osoittavat, että auringolle altistuneiden ikäpisteiden esiintymistiheys vähenee, iho ei pala, ei kuoriudu eikä punastu. Oikein valitulla voideella ei havaita kuivumista ja kuivumista, rusketus laskee tasaisesti eikä kiristyksen tunnetta ole auringonoton jälkeen.
