Skotlantilainen suihku on uskomattoman hyödyllinen toimenpide koko keholle. Tämän tyyppistä vesihoitoa löytyy usein erilaisista lomakohteista, wellness-keskuksista ja moderneista kylpylöistä. Prosessin ydin on, että asiantuntija toimittaa erilämpöistä vettä ja hyödyttää terveyttä, mutta myös koko kehon kauneutta.
Mikä tämä on
Skotlantilainen suihku tarjoaa erilämpöistä vettä useissa suihkuissa. Tätä vesihoitomenetelmää verrataan usein Charcot-suihkuun, mutta siinä käytetään yhtä letkua vahvalla vedenpaineella, mikä aiheuttaa epämukavuutta ja joskus kipua. Tähän mennessä nämä toimenpiteet on suoritettu nykyaikaisissa laitteissa ilman letkuja.
Skotlannin suihkulaite näyttää suihkukaapilta, jossa on paljon erilaisia suuttimia, joista vettä tulee ulos eri järjestyksessä. Näin suihkut kattavat kaikki kehon osat ja niille suoritetaan monimutkaista hoitoaparantaa terveyttä ja kauneutta. Nykyaikaiset hytit on varustettu erilaisilla toiminnoilla, jotka lisäävät toimenpiteen mukavuutta, kuten aromaterapialla tai musiikin säestyksellä.
Skotlantilainen suihku on melko suosittu toimenpide, joka voidaan suorittaa ei vain hyvinvointikeskuksissa tai kylpylöissä, vaan myös kotona. On pieniä mökkejä, jotka voidaan asentaa omaan kotiin tai isoon asuntoon.
Toimenpide
Oikean ja mukavan vesiterapiaistunnon saamiseksi asiantuntijat suorittavat sen useissa vaiheissa. Optimaalinen veden lämpötila valitaan jokaiselle yksilöllisesti tuntotestillä. Toimenpiteen kesto vaihtelee 7-15 minuutista.
Skotlannin suihkun ensimmäinen vaihe on lähettää lämmin vesisuihku jaloillesi muutaman minuutin ajan. Sen jälkeen matalalämpötilainen vesi kytketään päälle muutamaksi sekunniksi kehon mukavan mukautumisen varmistamiseksi. Tällaiset käsittelyt toistetaan noin 2-3 kertaa.
Toisessa vaiheessa lämmin ja kylmä vesisuihku suunnataan ylöspäin reisille ja vatsalle 1-3 minuutin ajan. Jos Scottish-suihkukaappi on varustettu lisäominaisuuksilla, ne ovat mukana tässä vaiheessa.
Kolmannessa vaiheessa vesi saavuttaa rinnan ja kaulan alueelle samalla tavalla tasaisella lämpötilan muutoksella. Kun kehoa on käsitelty ylöspäin, vesivirta alkaa hitaasti laskea ja vaikuttaa samoihin alueisiin.
Neljäs vaihe on, että henkilö kääntyytoiselle puolelle ja toimenpide toistetaan uudelleen. Asiantuntija seuraa potilaan tilaa kaikissa vaiheissa ja oppii hänen tunteistaan
Kun istunto on päättynyt, on tarpeen hieroa koko vartaloa nopein liikkein saadaksesi tehokkaimman tuloksen. Mitkä ovat skotlantilaisen suihkun käyttöaiheet?
Indikaatiot
V altava määrä hyvinvointikeskuksen ja kylpylän asiakkaita suosii tätä toimenpidettä parantaakseen hyvinvointiaan.
On kuitenkin olemassa useita käyttöaiheita, joiden hoitoon ja ehkäisyyn tämäntyyppinen vesihoito on tarkoitettu:
- verisuonijärjestelmän häiriöt ja niiden sävyn heikkeneminen;
- lihavuus ja ylipaino;
- hermosto- tai mielenterveyshäiriöt;
- unihäiriö;
- kasvistaudit;
- osteokondroosi;
- ruoansulatuskanavan häiriöt;
- hoito vakavan stressin jälkeen;
- krooniset allergiat;
- ikään liittyvät muutokset, roikkuminen ja ihon kimmoisuuden menetys;
- korostunut selluliitti;
- harjoitusvammoista toipumassa.
Skotlannin suihkun suuri määrä käyttöaiheita tekee siitä uskomattoman suositun hoidossa ja ehkäisyssä. Lääkärit ohjaavat potilaita myös tähän vesihoitomenetelmään lihas- ja luukudoksen palauttamiseksi, tuki- ja liikuntaelimistön häiriöiden sekä leikkauksen jälkeisenä aikana.
Vasta-aiheet
Kaikilla toimenpiteillä on indikaatioita ja vasta-aiheita, skotlantilainen suihku ei oleon poikkeus.
Ennen kuin käytät tämäntyyppistä vesihoitoa, ota yhteyttä lääkäriisi ja varmista, ettei sinulla ole vasta-aiheita:
- tuberkuloosi;
- ihottumat;
- vakavat hermoston sairaudet;
- haava;
- korkea lämpötila ja kuume;
- tromboosi, suonikohjut;
- raskaus.
Skotlannin suihkun hyödyt ja käyttöaiheet ovat paljon suuremmat, mutta asiantuntijan neuvoja tarvitaan. On erityisen tärkeää suorittaa toimenpide, jos iho on herkkä ja vaikeita allergisia ihottumia.
Etu
Tekniikka tuo suuria etuja paitsi kehon terveyden ja yleisen kunnon, myös ihon kauneuden ja kimmoisuuden kann alta. Skotlantilainen suihku auttaa lievittämään stressiä ja paniikkikohtauksia vaikuttamalla hermopäätteisiin, mikä johtaa rentoutumiseen.
Lämpötilan muutos lisää kehon, lihaskudoksen ja ihon sävyä. Istunnon jälkeen on uskomaton voiman ja elinvoiman a alto, kuten tavallisen kontrastisuihkun jälkeen. Tärkeä askel on hieroa vartaloa nopeasti froteepyyhkeellä verenkierron parantamiseksi ja verisuonten vahvistamiseksi.
Yksi skotlantilaisen suihkun merkkejä on selluliitti ja ihon kimmoisuuden menetys. Säännölliset toimenpiteet johtavat selluliittikerrostumien tuhoutumiseen ongelma-alueilla ja edistävät ihosolujen uusiutumista. Kompleksi, joka sisältää suihkun ja urheilun käytön, tarjoaa joustavuutta jaihon kauneus.
Vesiterapia vahvistaa vastustuskykyä, lievittää stressiä koko kehossa, auttaa torjumaan stressiä ja unettomuutta sekä parantaa ihoa ja hiuksia.
Arvostelut
V altava määrä potilasta arvioissa Scottish suihkusta väittää, että yleinen hyvinvointi ja uskomaton energiahuippu tuntuvat ensimmäisen toimenpiteen jälkeen. Säännöllisesti käytettynä iloisuus tuntuu aamulla, uni paranee ja vahvistuu, stressin- ja erilaisten ärsytysten vastustuskyky lisääntyy.
Tytöt huomaavat, että ihon ja hiusten tila paranee huomattavasti useiden hoitokertojen jälkeen. Ihon kimmoisuus lisääntyy ja integroidulla lähestymistavalla selluliitti häviää useita kertoja nopeammin. Vahvistaa vastustuskykyä ja vastustuskykyä vuodenaikojen vilustumiseen. Kroonisten sairauksien ja allergisten kohtausten ilmenemismuodot tulevat vähemmän ilmeisiksi kuin ennen Skotlannin suihkussa käyntiä.
Potilaiden mukaan toimenpiteen etuja ovat saavutettavuus. Lähes jokaisessa wellness-keskuksessa ja kylpylässä on tämä suihku. Toimenpiteen hinta on melko pieni ja se voidaan suorittaa sekä säännöllisesti että tarvittaessa useita kertoja vuodessa.
Johtopäätös
Skotlantilainen suihku on uskomattoman hyödyllinen toimenpide kehon yleiseen parantamiseen sekä ihon, hiusten ja vartalon kunnon parantamiseen. Arvosteluissa potilaat huomauttavat, että tulokset ovat havaittavissa ensimmäisen toimenpiteen jälkeen. Ja säännöllisen käynnin jälkeen kehon yleinen kunto paranee, immuniteetti vahvistuu jakrooniset sairaudet eivät enää vaivaa.
