Terve, hyvin hoidettu kasvojen iho on avain menestykseen ja "käyntikortti" ei vain naisille, vaan myös miehille. Tämä on kuitenkin myös vakavaa työtä: todella hyvän tuloksen saavuttamiseksi päivittäinen pesu ja yövoide on välttämätön. Höyrykylpy kasvoille on edullinen, edullinen ihonhoitotoimenpide kaikille, jonka tulos ei jätä sinua odottamaan. Yksityiskohdat artikkelissa.
Mitä hyötyä höyrysaunasta on kasvoille?
Harvinaisillakin toimenpiteillä (kerran kuukaudessa riittää) voi olla myönteinen vaikutus ihoon:
- Parantaa verenkiertoa.
- Avaa ja puhdistaa huokoset: niihin kerääntyvä lika ja myrkyt nousevat pintaan.
- Ihosta tulee sileä, pehmeä ja kosteutettu.
- Paranna ihonväriä happisaturaatio ja parantuneen aineenvaihdunnan ansiosta.
- Tali- ja hikirauhaset aktivoituvat.
Käytön vasta-aiheet
Kasvojen höyrykylpy on vasta-aiheinen henkilöille:
- Verenpainepotilaat.
- Astmaatit.
- Tulehdus ja infektio kasvoissa.
- Vahvistetut hiukset höyryalueella.
- Laajentuneet ihohuokoset ja verisuonet.
Mitä yrttejä käytetään höyrysaunassa?
Höyryllä itsessään on ihoa parantava vaikutus, ja jos täydennät sitä yrttikeittimellä, tämän toimenpiteen tehokkuus kasvaa useita kertoja. Näihin tarkoituksiin käytetään:
- Laakerinlehti - tämä höyrykylpy kasvoille antaa iholle kiinteyttä ja joustavuutta, lisää verenkiertoa.
- Lakritsi - poistaa myrkkyjä.
- Celandine - käytetään laajasti kasvojen höyrykylvyissä aknen hoitoon. Taistelee täydellisesti tulehdusta, aknea, ikääntymistä vastaan, lievittää ihoa herpeettisistä eruptioista.
- Plantain - sillä on tonisoivia ja rauhoittavia ominaisuuksia.
- Mugwort - katkera yrtti lievittää aknea, mustapäitä, mustapäitä, ihottumaa, ihottumaa ja selviytyy myös hienoista ryppyistä.
- Burdock - desinfioi, avaa ja puhdistaa huokoset täydellisesti.
- Kamomilla on loistava valinta kuivalle iholle. Kasvohöyrykylpy kamomillalla puhdistaa huokoset, rauhoittaa ärsytystä, lievittää tulehdusta ja sillä on nuorentava vaikutus.
- Calendula - ihanteellinen rasvaisen, ongelma-ihon omistajille. Sillä on voimakas bakterisidinen ominaisuus, se kuivaa tulehdusta ja parantaahaavat.
- Oregano - puhdistaa ja sävyttää täydellisesti.
Kasvohöyrykylpyjä kotona
Ollaksesi kaunis säteilevän terveen ihon omistaja, ei ole ollenkaan välttämätöntä käydä kauneushoitoloissa. Höyrysauna on käytettävissäsi myös kotona.
Ennen toimenpidettä on tarpeen puhdistaa kasvojen iho, muista levittää rasvaista voidetta kiinnittäen huomiota silmäluomiin ja silmänympärysalueeseen. Mukavuuden vuoksi on parempi laittaa hiukset suihkumyssyn alle tai kerätä ne korkeaan nuttuun.
No, nyt pääasiasta: kuinka tehdä höyrykylpy kasvoille? Tätä varten tarvitset minkä tahansa pannun tai leveän tulenkestävän kupin. Kuumenna sopivassa astiassa puolitoista litraa keittoa kiehuvaksi (yrtit tulee valita halutun vaikutuksen mukaan), poista lämmöltä ja anna seistä minuutti tai kaksi (höyry on heti keittämisen jälkeen liian kuumaa ja vahingoittaa ihoa). Määrätyn ajan pitämisen jälkeen on tarpeen hengittää liemen yli 30-40 cm etäisyydeltä froteepyyhkeellä peitettynä. Toimenpiteen aika valitaan ihotyypin mukaan, mutta siitä lisää myöhemmin.
Jälkihoito
Mitä tehdä kasvohöyrykylvyn jälkeen? Toimenpiteen jälkeen on tarpeen pestä vedellä huoneenlämpötilassa, pyyhkiä kasvosi lautasliinalla tasaisin liikkein. 15-20 minuutin kuluttua on suositeltavaa levittää tavallinen hoitovoide tai ravitseva naamio. Rasvaisen, ongelmallisen ihon omistajia kehotetaan jatkamaan puhdistusta: tähän voit käyttää kuorintaa, lusikallista Unoatai sooda + suola seos. Höyrykylvyn jälkeen kasvojen huokoset suurentuvat ja niissä oleva lika ja öljy on helppo poistaa. Tällaisella säännöllisellä puhdistuksella voidaan kerta kaikkiaan päästä eroon syvistä epäpuhtauksista, antaa iholle puhtautta, raikkautta, tasaista väriä ja terveyttä.
Varotoimet: ulkona käyminen heti höyrysaunan jälkeen ei ole toivottavaa, koska se voi aiheuttaa liiallista saastumista ja sen seurauksena tulehdusprosessia. On parasta tehdä säännöksi suorittaa tämä toimenpide ennen nukkumaanmenoa. Voit myös muina aikoina, pääasia, että sinulla on mahdollisuus makaamaan 20 minuuttia toimenpiteen jälkeen.
Toimenpiteiden kesto ja tiheys
Istunnon kesto riippuu ihotyypistä:
- Kuiva iho – höyrysaunaa ei suositella. Toimenpiteitä voidaan tarvittaessa suorittaa enintään kerran kahdessa kuukaudessa. Istunnon kesto on enintään 3 minuuttia.
- Normaali iho – höyrysauna voidaan tehdä kerran kuukaudessa noin 5 minuuttia.
- Rasvainen iho - enintään kaksi kertaa kuukaudessa, hoidon kesto - 8-10 minuuttia.
Höyrykylpyreseptit
Kauneuden ylläpitämiseen käytettyjen infuusioiden valmistamiseen on olemassa monia reseptejä:
1. Höyrykylvyt rasvaiselle iholle (1 rkl raaka-aineita litrassa kiehuvaa vettä):
- Kamomilla + minttu.
- Salvia + varsajalka + korte.
- Katajanmarjat, kehäkukka, tuohi, kamomilla.
- Tammenkuori, minttu, kamomilla, limenkukka.
Jokaiseen keittoon voi lisätä 2-3 tippaa eteeristä öljyä. Rasvoittuvalle iholle teepuu, laventeli, salvia ja mänty ovat parhaita.
Kasvohöyrykylvyllä soodalla on suotuisa vaikutus: se pehmentää ihohuokosia täydellisesti, lievittää tulehdusta ja taistelee hilseilyä vastaan. Lisäksi öljyiselle iholle on suoritettava lisäpuhdistus höyrytyksen jälkeen. Käytä tätä varten keitettyyn veteen kastettua vanupuikkoa, kasta se soodaan ja suolaan (mieluiten merisuolaan) ja "kävele" koko kasvoille hierontaviivoja pitkin poistaen mustat täplät ja puhdistaen talirauhasten kanavat.
2. Höyrykylvyt kuivalle iholle (suhteet ovat samat kuin aikaisemmissa resepteissä):
- Kamomilla + lakritsi + laakerinlehti.
- appelsiininkuori + raunioyrtti + ruusu + voikukka.
- Lemus + orapihlaja + salvia.
3. Höyrykylvyt normaalille iholle:
Laakerinlehti, vaahtokarkki, neilikka, fenkoli, ruusu, kamomilla
Näitä yrttejä voidaan käyttää joko yksittäin tai yhdistelmänä keskenään (1 ruokalusikallinen litraa vettä kohden). Voit antaa itsellesi lisänautiota toimenpiteestä lisäämällä keittoon santelipuu-, laventeli- tai bergamotin eteerisiä öljyjä.
4. Höyrykylpyt sekaiholle:
Yrttien valinta riippuu tässä tapauksessa siitä, minkä tyyppinen ihosi yleensä on: jos se on kuivempi, kannattaa valita kuivalle iholle sopivat yrtit, jos rasvainen, niin päinvastoin. Yhdistelmätyypin omistajilla on varaa höyrysaunaan kymmenen päivän välein.
5. Höyrykylvyt ikääntyvälle iholle:
Lakritsi,inkivääri, nokkonen, minttu, eukalyptus, laakerinlehti
Ikääntyvälle iholle sopivat höyrykylvyt, joihin on lisätty kanelia, fenkolia ja sitruunan kuorta. Rosmariini- tai salviaeteerisiä öljyjä voidaan myös lisätä. Menettelyn kesto ei saa olla yli 5 minuuttia. Ikääntyvän ihon höyrykylpyjä tulisi tehdä enintään kerran kuukaudessa. Tällaiset toimenpiteet myötävaikuttavat siihen, että iho kyllästyy kosteudella, saa kimmoisuutta ja kiinteyttä ja pienet rypyt tasoittuvat.
Arvostelut
Kuinka tehokkaita kasvojen höyrykylvyt ovat? Arviot naisista, jotka ovat kokeilleet tätä menettelyä vähintään kerran itselleen, osoittavat, että naisilla on erittäin positiivisia vaikutelmia. Jos uskot kommentteihin, höyrykylpyjen käyttö säännöllisenä hoitona voi täysin päästä eroon olemassa olevista ongelmista. Vain 5 minuuttia kuukaudessa, ja mikä vaikutus: iho on kosteutettu, joustava, elastinen, hehkuu terveydestä ja kauneudesta!
Lisäsuosituksia
Onko sääli kaataa jäähtynyt liemi pois? Sitten meillä on sinulle loistava ratkaisu! Keitteen voi pakastaa kuutioiksi ja käyttää päivittäiseen aamupesuun. Edullinen vaikutus on havaittavissa viikon käytön jälkeen: kasvojen, kaulan ja dekolteen ihon yleinen kunto paranee, sanot hyvästit silmien alla ilmeneville tummille silmänaluksille ja unen jälkeen ilmaantuville turvotuksille. Lisäksi jääkuutiot kyllästävät solut kosteudella, lisäävät joustavuutta. Ylimääräinen "bonus" on ihon kovettuminen: päivittäinen altistuminen alhaiselle lämpötilalle laajentaa toimintaaelimistön varantoja, lisää vastustuskykyä ja vahvistaa suojaavia ominaisuuksia. Vasta-aiheet tällaiselle manipuloinnille ovat: kylmä kausi, verisuonten "verkon" esiintyminen kasvoilla, ihosairauden paheneminen, vaurioiden tai hankauksien esiintyminen iholla, yliherkkyys ja vilustuminen. Jos yllä olevasta luettelosta on vähintään yksi kohde, on parempi lykätä toimenpidettä.
Toinen loistava tapa käyttää höyrysaunasta jäänyttä vettä on huuhdella hiuksesi sillä. Kaikilla yrttikeitteillä, riippumatta sen koostumuksesta, on myönteinen vaikutus. Vain pesun ja balsamin levittämisen jälkeen hiukset huuhdellaan ja kuivataan tavalliseen tapaan, ilmassa tai hiustenkuivaajalla. Yrttikeitteiden säännöllisellä käytöllä hiukset täytetään vahvuudella ja kosteudella. Huuhtelu on loistava vaihtoehto niille, jotka haluavat kasvattaa hiuksensa lyhyessä ajassa. Tämän ansiosta heistä tulee tottelevaisia, hyvin hoidettuja ja vähemmän jakautuneita. Yrtit myös lievittävät ongelmia, kuten päänahan kutinaa, liiallista rasvaisuutta, hilsettä.
Näyttää niin helpolta ja yksinkertaiselta pitää huolta itsestäsi! Kaikki yrtit ovat saatavilla nykyään, ne ovat kaupallisesti saatavilla jokaisessa apteekissa, eivätkä itse toimenpiteet vie paljon aikaa ja vaivaa. Tarvitset vain halun - ja ihosi ja hiuksesi täyttyvät terveydestä, ne houkuttelevat miesten ihailevia katseita ja aiheuttavat naisten kateutta. Rakasta itseäsi, ota aikaa, pidä huolta itsestäsi - ja tulos ei jätä sinua odottamaan!
