Monet naiset etsivät epätoivoisesti tapoja tulla terveiksi. Mitä laadukkaalla kosmeettisella hoidolla tarkoitetaan? Tämä ei ole vain ulkoista houkuttelevuutta, vaan myös sisäistä terveyttä. On monia kalliita toimenpiteitä, jotka nuorentavat ja parantavat ulkonäköä, parantavat ja poistavat alkeellisten puutteita. Lymfaattinen poisto on yksi tehokkaimmista tavoista saavuttaa kehon kauneutta ja raikkautta. Se aktivoi ja stabiloi kehon lymfaattista järjestelmää, mikä mahdollistaa haitallisten myrkkyjen ja ylimääräisen nesteen poistamisen. Siksi lymfavesihieronnan asiantuntevasta suorittamisesta ihmisen yleinen hyvinvointi paranee ja kehon ongelma-alueet korjataan. Eli imuneste - mitä se on ja miten se toimii?
Imfaattinen järjestelmä: merkitys keholle
Imfaattinen järjestelmä täydentää sydän- ja verisuonijärjestelmää. Ne ovat yhteydessä toisiinsa ja riippuvat toistensa toiminnasta. Lymfi itsessään on verisuonissa kiertävä neste, joka koostuu pääasiassa vedestä ja "pesee" solut. Lymfaattinen järjestelmä liikkuuproteiinit ja nesteet, jotka sijaitsevat interstitiaalisessa tilassa, subclavian suonten kautta vereen. Sillä on myös tärkeä rooli kehon puolustusreaktioissa, koska se tuottaa lymfosyyttejä ja takaa immuniteetin. Kaikki suonet kulkevat imusolmukkeiden läpi. Nykypäivän kaupungistuneessa maailmassa ihmiset kohtaavat usein tuhoisaa ruoka- ja ympäristön saastumista, aliravitsemusta, lisää stressiä ja liikkumatonta elämäntapaa. Tämä johtaa imusolmukkeiden paksuuntumiseen ja nesteenkuljetusnopeuden hidastumiseen. Järjestelmän toimintahäiriöt ja epätasapaino johtavat kasvainten ja turvotuksen muodostumiseen, tekevät ruokavaliosta ja urheilusta merkityksettömiä, jos henkilö aikoo laihtua. Fyysinen harjoittelu edistää imunesteen nopeutta, joten on loogista parantaa kudosten, verisuonten ja lihasten tilaa hyödyllisten kuormien avulla. On miellyttävämpi ja vähemmän energiaa kuluttava tapa - imuneste. Mikä se on, voiko sen tehdä kotona ja mitkä ovat tulokset?
Mihin lymfavesihieronta on tarkoitettu?
Mustelmat ja pussit silmien alla, turvotus, äkilliset rypyt, epäterveellinen ulkonäkö, painonnousu ja selluliitti, verenpaineongelmat, jalkakivut, suonikohjut ja monet muut epämiellyttävät sairaudet ja vaivat ovat usein seurausta lymfaattisen toiminnan heikentymisestä. järjestelmät. Häiriöiden ehkäisemiseksi ja niistä eroon pääsemiseksi asiantuntijat suosittelevat imunestettä. Mikä se on? Lymfaattinen drenaatio ymmärretään sarjaksi toimenpiteitä, joiden tarkoituksena on poistaa ja jakaa ylimääräinen neste ja aineenvaihduntatuotteet solujen väliseltä alueelta,parantuneen imusolmukkeen virtauksen saavuttaminen erikoistekniikoiden avulla. Hierontaliikkeiden ansiosta imusolmukkeiden virtaus kiihtyy, kasvaimet ja turvotus poistuvat ja aineenvaihdunta paranee. Lymfaattinen poisto voi olla manuaalinen ja laitteisto.
Manuaalisen lymfaattisen poiston edut
Niiden, jotka pitävät elävistä käsistä, joilla voi olla unohtumaton rentouttava vaikutus, jotka elvyttävät kehon lisäksi myös henkeä, kannattaa suosia manuaalista lymfahierontaa. Paranemisen lisäksi se tuo vertaansa vailla olevaa nautintoa ja rentoutumista. Tekniikka eroaa perinteisestä lihashieronnasta. Pehmeät liukuliikkeet, ihon silittäminen ja rauhoittavat silitykset vaikuttavat verisuoniin kunnolla ja tarjoavat tarvittavan parantavan ja kosmeettisen vaikutuksen. Tämä menetelmä on vähemmän suosittu alhaisen tehokkuuden vuoksi, mutta se on hyödyllisin ihmiskeholle. Istunnon aikana, jonka tulisi suorittaa kokenut erittäin pätevä mestari, kehon yksilölliset ominaisuudet otetaan huomioon ja vaikutetaan jännittyneimpiin kohtiin. Kun olet valinnut pätevän asiantuntijan ja tunnistanut ongelma-alueet, valitse vapaasti manuaalinen lymfaattinen poisto, jonka arviot ovat yleensä kiitettävää ja myönteistä. Syvällä manuaalisella hieronnalla poistetaan pysähtyneet epätasaisuudet. Sen systemaattinen toteuttaminen lisää lihasten sävyä, kiristää niitä ja edistää painonpudotusta. Pintahierontaan ei saa liittyä kipua, sillä on ehkäisevä, rentouttava vaikutus.
Hardware lymfaattinen poisto - mitä se on?
Manuaalisen lisäksi on olemassa myös tällainen menetelmä. Laitteellinen lymfaattinen drenaatio on fysioterapeuttinen toimenpide, joka suoritetaan pulssivirroilla, mikrovirroilla, tyhjiöllä, painehäviöillä ja ultraäänellä. Tämä on tehokkain hieronta, jonka aikana suuriin imusolmukkeisiin kohdistuu mekaaninen vaikutus, vakavat puutteet poistetaan. Sen tärkein etu on pitkäkestoiset positiiviset vaikutukset. Tarkkailemalla toimenpiteiden tiheyttä ja asteittain muuttamalla elämäntapaa ihminen saavuttaa erinomaisia tuloksia ulkonäössä ja mikä tärkeintä, vapautuu kivusta. Kehon laitteiston lymfaattinen poisto mahdollistaa imusolmukkeen virtauksen lisäämisen 8-kertaiseksi, minkä ansiosta kudokset joutuvat helposti muiden lääketieteellisten toimenpiteiden kohteeksi, ihosta tulee sileä, kiinteä ja joustava syvän ravinnon, "appelsiininkuoren" ansiosta. poistetaan, saavutetaan nuorentava vaikutus, immuunijärjestelmä vahvistuu ja keho palautuu aineenvaihduntaprosessit, suonten kunto paranee. Koska laitteistolla on lymfaattinen poisto, jolla on paras selluliittia ehkäisevä vaikutus, siitä jättävät tyytyväiset heikomman sukupuolen edustajat, jotka huomaavat ihon kunnon yleisen paranemisen, jalkojen keveyden ja tilavuuden pienenemisen.
Pussioterapia: Vaikutus ihoon
Pressoterapia on menetelmä, jossa kehon yksittäisiä osia puristetaan vaihtoehtoisesti kivuttomasti, mikä johtaa pysähtyneiden epätäydellisyyksien poistamiseen. Tämä on suosituin säästävä laitteiston lymfaattinen poistotyyppi. Erityisten kertakäyttöisten mansettipukujen avulla, joihin ilmaa pumpataan, kehoon luodaan tietty paine. Prosessissa yhdistyvät rentouttavan hieronnan ja hoitotoimenpiteen toiminnot, jonka aikana toksiinit huuhtoutuvat pois ja verenkierto paranee. Lääkärit suosittelevat painehoitoa suonikohjuihin, jalkojen turvotukseen. Menettely käynnistää aineenvaihduntaprosessit, joiden avulla voit taistella ylimääräisiä kiloja ja vihattua selluliittia vastaan. Voit myös käyttää erilaisia öljyjä ja parantavia voiteita ongelma-alueille, sillä pressoterapia parantaa os altaan niiden tehokkuutta.
lymfavesihieronnan tulokset
Kasvojen pitkäaikainen lymfapoisto lievittää kasvojen turvotusta, silmänympäryspusseja, turvotusta ja ryppyjä. Parantuneen verenkierron ansiosta ihon ulkonäkö ja väri muuttuvat merkittävästi, saadaan terve, raikas ilme, muodot korjautuvat, miimirypyt tasoittuvat ja syvien määrä vähenee, sileyttä ja joustavuutta saadaan. Kasvojen lymfaattinen poisto suoritetaan useimmiten mikrovirroilla, jotka stimuloivat lihasten supistumista ja rentoutumista. Tämä on hyödyllinen kasvojenkohotus, joka korvaa plastiikkakirurgia. Manuaalinen kasvohieronta voidaan suorittaa yhdessä naamion käytön kanssa. Jos taloudellinen tilanne sallii, älä kieltäydy soveltamasta niitä istunnon aikana.
Kehon lymfavuoto on paikka, josta aloittaa laihdutus ja siirtyminen terveellisiin elämäntapoihin. Se korjaa vartalon ääriviivoja, parantaa ihon tilaa (tasoittaa arvet, venytysmerkit) ja suonet, poistaa selluliittia, kyllästää vartaloahappi yhdessä oikean ravinnon kanssa vähentää ongelma-alueiden määrää. Suuri määrä verisuonisairauksia, esteettiseltä kann alta epämiellyttäviä, kipuja ja vaivoja esiintyy köyhissä naisten jaloissa. Jalkojen lymfaattinen poisto auttaa pääsemään eroon tästä kaikesta. Toimenpide poistaa selluliittia, kiinteyttää ihoa, vähentää kipua, rasitusta ja turvotusta, lievittää tulehdusta, edistää verisuonijärjestelmää. Lisäksi manuaalinen kotiimusolmuke on tässä tapauksessa erinomaista.
Kun imuneste on kielletty
Immakiertoon useissa vasta-aiheissa on ihosairauksia. Sisähieronta eli laitteistohieronta vaikuttaa erityisen haitallisesti erilaisiin palovammoihin, syviin hankauksiin, allergisiin ihottumiin ja ihottumiin. Vakavaa kroonista turvotusta ei tule koskaan hoitaa lymfaattisella poistolla. Ensin sinun on poistettava perimmäinen syy, tunnistettava mahdolliset sydän- ja verisuonitaudit ja sitten sovellettava ulkoista, pinnallisempaa hoitoa. Toimenpidettä ei myöskään suositella tartuntataudeissa, pahanlaatuisissa ja hyvänlaatuisissa muodostumissa, raskaudessa, tromboosi alttiudessa.
Immunpoisto itse
Kasvojen lymfaattinen poisto kotona auttaa säästämään, siivoamaan kasvosi ja hankkimaan kokemusta kosmeettisesta hoidosta. On parasta katsoa koulutusvideoita Internetistä tai käydä erikoiskursseilla. Varo voimakkaita vaikutteita, älä liioittele äläkä käytä väärin amatöörisuoritusta. Luottavaisin mielinyksin voit siirtyä yksinkertaisiin lymfaattisten vedenpoistotekniikoihin.
Lymfavesikasvohieronta kotona
Ennen kasvohierontaa sinun on höyrytettävä ja lämmitettävä iho. Ensin hiero otsaa: vedä sormipehmusteilla varovasti keskeltä temppeleihin. Silmänympärys on arka ja herkkä, tuo samat liikkeet varovasti nenänselästä silmäkuopan alareunaa pitkin ohimoon, sitten kevyesti kulmakarvojen päistä sormillasi silmän sisänurkkaan. ylempi alue. Poskia tulee hieroa suun kulmista olkimiin hellävaraisilla painokosketuksilla. Voit tasoittaa nasolaabiaalisia poimuja kevyellä painalluksella ja vedoilla sormenpäilläsi. Korosta leukalinjaa liikkeellä leuan keskustasta korviin.
Kotitekoinen jalka- ja vartalohieronta
Jalkojen ja vartalon verenkiertoa on tarpeen stimuloida kevyillä iskuilla, puristaen, öljyjen ja selluliittia ehkäisevien tuotteiden aktiivisella hieronnalla. Jalkoja tulee hieroa painamalla ihoa ja juoksemalla lihaksia pitkin. Säännölliset kylvyt ja hellävarainen vartalon ja kasvojen hoito, tasapainoinen ruokavalio, oikea hoito-ohjelma eivät jätä sinua odottamaan upeita tuloksia ulkonäön ja sisäisen kunnon suhteen.
