Jalkojen ihoa tulee hoitaa yhtä huolellisesti kuin kasvoja. Muuten kesän tullessa jalkojen tila voi olla hyvin järkyttävä: et voi pukea suosikkisandaaleihisi. Mutta se ei ole pahin osa. Karkea iho kantapäässä voi aiheuttaa kivuliaita halkeamia, sieni-infektioita ja jopa sepsiksen.
Kuivan ihon ulkoiset syyt
Mies nojaa kantapäihin kävellessään. Ne kestävät paljon painetta. Siksi kantapään ihon tulee olla vahva, mutta samalla joustava. Kävellessään hänen täytyy venytellä. Jos iho on kuiva, se alkaa halkeilla. Jopa melko syvät haavat voivat muodostua ajan myötä.
Karkea iho kantapäässä voi johtua epämukavien kenkien käyttämisestä, ylipainosta ja säännöllisestä hoidosta. Se, että jalka on ahtaassa tilassa suurimman osan ajasta, vaikuttaa os altaan dermiksen heikkenemiseen.
Aktiivinen hikoilu aiheuttaa ihon venymistä. Talvella, jos se on erittäin kuiva, se päinvastoin kutistuu. Jos et tarjoa oikea-aikaista hoitoa, pysyvävenyttely, kapeneminen ja raskaat kuormitukset saavat kantapään ihon halkeilemaan.
Sisäiset syyt
Kantapään karheaseen ihoon on paljon enemmän sisäisiä syitä kuin ulkoisia. Useimmiten tämä kosmeettinen vika ilmenee, jos kehosta puuttuu erilaisia hivenaineita ja vitamiineja. Syitä on useita. Tärkeimmät ovat:
- diabetes mellitus;
- heikentynyt munuaisten toiminta;
- umpieritysjärjestelmän patologia;
- sieni-taudit;
- hormonaaliset muutokset (vaihdevuodet);
- raudanpuuteanemia.
Jos jokin luetelluista patologioista on tullut kuivien kantapäiden syyksi, sinun tulee hakea apua lääkäriltä. Ennen kuin kehon toiminta on palautunut, jalkojen ihon tilaa ei voida merkittävästi parantaa.
Jos kosmeettisen vian syynä ei ole patologia, vaan aliravitsemus, tulee ruokavalioon sisällyttää A-, E- ja koko B-ryhmän vitamiineja sisältävät tuotteet. On suositeltavaa kääntyä terapeutin puoleen. Lääkäri auttaa sinua valitsemaan tarvittavan monivitamiinikompleksin.
Mahdolliset komplikaatiot
Jos huomioimatta kantapään karhean ihon ongelma, se voi johtaa kuivumiseen ja halkeiluihin. Ensinnäkin mikro-arvot alkavat ilmestyä. Ajan myötä ne lisääntyvät ja muuttuvat todellisiksi syviksi halkeamiksi. Toimenpiteisiin on ryhdyttävä heti, kun ensimmäinen vahinko havaitaan. Odottaminen pahentaa asioita. Haavat syvenevät ja verenvuoto niistä voimistuu. Mahdollista ilman hoitoaseuraavien komplikaatioiden kehittyminen:
- kantapään turvotus;
- kipu kävellessä;
- kutiavat kantapäät;
- palaminen halkeamien alueella;
- voimakas, epämiellyttävä jalkojen haju;
- sieni-infektio;
- mäkäileviä halkeamia;
- verenmyrkytys;
- kantapääkudoksen nekroosi;
- kuigreeni.
Kaikki nämä komplikaatiot ovat melko helposti vältettävissä pitämällä jaloillasi enemmän aikaa ja välttämällä kuivumista.
Scholl sähköinen tiedosto
Scholl-brändi on yli 100 vuotta vanha. Koko tämän ajan yritys on luonut jalkahoitotuotteita ja ortopedisia tuotteita, jotka tarjoavat mukavan kävelyn. Erikoispohjallisten, pohjallisten ja geelityynyjen avulla voit jakaa kuorman oikein ja lievittää kipua.
Yksi yrityksen suosituimmista tuotteista on Scholl-tiedosto. Se on helppokäyttöinen, kompakti sähkölaite, joka koostuu pyörivästä telasta, joka on päällystetty timanttilastuilla. Se poistaa nopeasti karkean ihon ja tekee jaloista täydellisen sileät ja pehmeät. Sen käytön jälkeen kantapäät näyttävät siltä kuin nainen olisi käynyt kauneussalonkissa.
Kynsiviila on myös kätevä, koska ihoa ei tarvitse höyryttää sen käyttöä varten. Sinun tarvitsee vain levittää tela ongelma-alueille ja kuiva iho katoaa silmiesi edestä.
Niille naisille, jotka haluavat höyrystää jalkojaan, yritys on julkaissut Scholl-tiedoston, jossa on vedenpitävä kotelo. Nyt voithoitaa sekä kuivaa että märkää ihoa. Kaikissa kynsiviiloissa on irrotettavat päät ja ne toimivat paristoilla.
Hellävarainen jalkojen puhdistus
Tavallinen saippua kuivaa ihoa, eikä tämä koske vain kasvoja. Jalkojen iho vaatii yhtä huolellista hoitoa. Valitettavasti monet naiset unohtavat tämän, koska toisin kuin kasvot, kantapäät ovat suurimman osan ajasta piilossa uteliailta katseilta.
Scholl osaa pehmentää kantapään kovaa ihoa, jotta se on helpompi poistaa myöhemmin. Tätä varten he ovat luoneet erityisen rentouttavan jalkakylvyn. Valmistettu meriseerumista, E-vitamiinista ja vihreistä mikrolevistä.
Iho puhdistuu tuotteen käytön jälkeen ja saa laadukasta ravintoa. Voit täydentää hoitoa Schollin kuorintaaineella. Joissakin tapauksissa tämä riittää pehmentämään ihoa. Karhealle iholle höyrytystoimenpiteen jälkeen suositellaan lisäksi sähköviilan käyttöä.
Ihoa ravitseva ja kosteuttava
Jalkojen pitäminen täydellisessä kunnossa on helppoa. Tarvitset vain muutaman ylimääräisen minuutin kylpyhuoneessa ja laadukkaat hoitotuotteet. Scholl valmistaa tehokkaita valmisteita kantapäiden karhealle iholle. Näitä ovat:
- intensiivisesti kosteuttava seerumi;
- ravitseva ja kosteuttava voide;
- yönaamio;
- parantava halkeilevaa kantapäävoidetta.
Listattuja varoja voidaan käyttää erikseen tai yhdistää keskenään. Hoitoa voidaan täydentää käyttämällä sähköistä kynsiviilaa. Näin voit nauttia täydellisistä laastareista ympäri vuoden ilman ammattimaisten jalkahoitojen apua.
Kotikylpyt
Kotona voit ottaa erityisiä pehmentäviä jalkakylpyjä. Vesihoitojen jälkeen tarvitset hohkakiveä tai koneen karhean ihon poistamiseen kantapäästä.
Sitruunamehukylpy auttaa edistyneimmissäkin tapauksissa. Sen valmistamiseksi tarvitset 300 ml lämmintä vettä ja 350 ml luonnollista sitruunamehua. Upota jalkasi seokseen 10 minuutiksi. Tänä aikana sitruunahappo liuottaa kuolleita ihosoluja. Ne voidaan poistaa hohkakivellä tai sähköviilalla.
Jos kantapäässä on halkeamia, voit käyttää banaania. Sen massasta on tehtävä sose ja levitettävä ongelma-alueille. Anna vaikuttaa 10 minuuttia. Tämä toimenpide suoritetaan päivittäin, kunnes halkeamat häviävät.
Lisäksi voit käyttää kylpyyn sooda-, meri- tai Epsom-suoloja. Kuivia aineita on otettava 20 gr. litraa vettä kohti. Lisäksi kylpyillä, joissa on yrttejä, on parantava vaikutus. Esimerkiksi kamomillan, mäkikuisman tai nokkosen keittämällä.
Reseptit kotitekoisiin jalkakuorintaihin
Kuorinta auttaa pitämään jalkojen ihon täydellisessä kunnossa. Ei ole välttämätöntä ostaa kallista valmista tuotetta. Voit käyttää keittiössä tuotteita, joita useimmilla kotiäidillä on.
Ennen kuin hankaat karheaa kantapään ihoa,On suositeltavaa tehdä jalkakylpy. Käytä sitten mitä tahansa seuraavista resepteistä.
- Puhdistus tomaateilla. Kuorintaa varten tarvitset kypsän tomaatin sekä ruokalusikallisen karkeaa merisuolaa. Tomaatti tulee kuoria ja pehmentää haarukalla. Lisää suola soseeseen. Levitä seos jaloille ja hiero viisi minuuttia.
- Kahvikuorinta. Sen valmistamiseksi sinun on sekoitettava ruokalusikallinen jauhettua kahvia, 15 gr. merisuolaa ja 30 ml mitä tahansa kasviöljyä. Hiero kutakin jalkaa syntyneellä tahnalla useita minuutteja.
- Sitruskuorinta. Puhdistusaineen valmistamiseksi tarvitset keskikokoisen appelsiinin tai greipin. Jauha valitut hedelmät yhdessä kuoren kanssa tehosekoittimessa. Saatua lietettä käytetään jalkahierontaan. Anna vaikuttaa 3-5 minuuttia iholla. Sitten voit pestä sen pois.
Yllä olevat menetelmät riittävät, jos jaloista hoidetaan säännöllisesti ja iho on hyvässä kunnossa. Jos kantapäät ovat ehtineet kovettua, kuorintaaineen käytön jälkeen tarvitaan lisäkäsittelyä Scholl-tiedoston avulla.
Jalkanaamiot
Ravitsevia ja kosteuttavia naamioita tulee käyttää paitsi kasvojen hoidossa. Jalkojen iho tarvitsee yhtä paljon hoitoa. Naamiot estävät karhean ihon muodostumista kantapäille ja stimuloivat jalkojen biologisesti aktiivisia pisteitä. Tämän ansiosta jalat näyttävät hyvin hoidetuilta ja houkuttelevilta.
Yksi helpoimmista ja edullisimmista pehmittimistä on tavallinen risiiniöljy. Hänenlevitetään jalkojen iholle kylvyn jälkeen. Jalat kääritään kelmulla ja laitetaan sukkiin. Voit siis mennä nukkumaan jättäen tuotteen aamuun.
Toisen tehokkaan ravitsevan naamion valmistamiseksi tarvitset puoli litraa täysrasvaista maitoa. Se täytyy keittää. Kaada siihen 200 gr. maissijauho. Keitä viisi minuuttia ja jäähdytä 40 asteen lämpötilaan. Lisää ruokalusikallinen hunajaa. Laita lämmin puuro jalkoihin. Sulje kelmulla tai muovipussilla. Käytä villasukkia. Seos voidaan pestä pois 40 minuutin kuluttua.
Kaurapuuroa sisältävä naamio auttaa selviytymään karheasta ihosta, mutta myös halkeiluista. Hänelle sinun on sekoitettava 50 gr. "Hercules" 50 gr. rasvainen kotitekoinen smetana. Lisää sitten teelusikallinen hunajaa ja muutama tippa sitruunamehua. Saatu koostumus levitetään jaloille ja kääritään sideharsolla. On suositeltavaa makaamaan puoli tuntia. Sitten tuote voidaan pestä pois.
Kotitekoisen voiteen resepti
Kotona voit valmistaa voidetta kantapäiden karhealle iholle. Yksi parhaista lääkkeistä on resepti munalla. Sen koostumukseen sisältyvällä lesitiinillä on uudistava ja haavoja parantava vaikutus.
Voitteen valmistamiseksi tarvitset kananmunan. Sekä 70 % etikkaesanssia ja voita. Muna on pestävä ja asetettava lasiastiaan. Täytä se sitten kokonaan esanssilla. Jätä viideksi päiväksi. Tänä aikana kuori liukenee.
Viiden päivän kuluttua siirrä muna toiseen kulhoon lusikalla. Poista kalvoksi käännettykuori. Hiero itse muna 200 grammalla. voita ja lisää 30 ml etikkaa. Säilytä seos jääkaapissa.
Voidetta tulee levittää yöllä. Vain alueilla, joilla on karhea iho. Kääri jalkasi polyeteenillä ja pue sukat jalkaan. Käytä tuotetta, kunnes iho on täysin palautunut.
Mitä ei saa tehdä?
Väärä jalkahoito voi aiheuttaa yhtä paljon haittaa kuin sen puuttuminen. Siksi on parempi pidättäytyä seuraavista toimista.
- Et voi intensiivisesti hieroa kantapäiden karheaa ihoa vesitoimenpiteiden aikana. Dermis pehmenee, ja vahva hohkakivi voi poistaa kuolleiden solujen lisäksi myös terveitä. Scholl-viilalla voidaan poistaa karhea iho turvallisesti. Hän poistaa ylimäärän vahingoittamatta jalkaa.
- Et voi käyttää partakonetta ihon poistamiseen. Tämä vain pahentaa ongelmaa.
- Voiteen käyttäminen poistamatta kuollutta ihoa ei tuota toivottuja tuloksia. Siksi kantapäät on puhdistettava erikoistyökaluilla tai kuorinnoilla.
Karhean ihon ehkäisy
Ihon kuivuutta ja karheutta on paljon helpompi ehkäistä kuin käsitellä ongelmaa myöhemmin. Voit vähentää kosmeettisten vikojen riskiä noudattamalla seuraavia sääntöjä:
- pidä jaloistasi hyvää huolta joka päivä;
- käyttää mukavia kenkiä;
- ohjaa painoa;
- käytä luonnonmateriaaleista valmistettuja sukkia;
- syö oikein;
- tunnista ajoissa jahoitaa patologioita;
- kieltäydy käyttämästä tossuja, jotka vahingoittavat kantapään ihoa.
Jotta jalat olisivat aina erinomaisessa kunnossa, riittää, että hankit Scholl-viilan ja laadukkaan ravitsevan voiteen. Vain näiden kahden tuotteen säännöllinen käyttö pitää jalkasi virheettöminä.
Scholl-tuotearvostelut
Laadukas vaihtoehto salonkipedikyyrille on kantapääviila. Kuluttajien palaute vahvistaa, että Scholl-laite tekee tehtävänsä. Tiedosto poistaa hellävaraisesti kuolleet solut vahingoittamatta terveitä alueita.
Monet tytöt käyttävät tätä tuotetta pitääkseen ihonsa täydellisessä kunnossa ammattimaisten hoitojen välillä. Näin voit pidentää salonkikäyntien välisiä aikavälejä.
Joissakin arvosteluissa tytöt kirjoittavat, että Schollin hoitotuotteiden käyttö yhdessä sähköviilan kanssa mahdollistaa ammattilaisen pedikyyristä luopumisen kokonaan. Erityisesti käyttäjät suosittelevat kylpyä, kuorintaa ja ravitseva voidetta. Nämä tuotteet voivat säästää huomattavasti aikaa ja rahaa kauneushoitolavierailuissa.
