Iho-ongelmat voivat aiheuttaa paljon vaivaa ja epämukavuutta. Ihon hilseily on yksi yleisimmistä kiusauksista, joita monet naiset ja joskus jopa miehet kohtaavat. Kun olet selvittänyt tapahtumien todelliset syyt, voit valita oikean tehokkaan tavan poistaa tämä kosmeettinen virhe.
Miksi ihoni kuoriutuu?
On todettu, että kuiva iho hilseilee useammin kuin muut ihotyypit. Tämä johtuu luonnollisten kosteusvoiteiden – öljyisten aineiden, joita talirauhaset tuottavat – riittämättömästä saannista.
Shilseilevät hilseet ja ihon kireyden tunne voivat johtua seuraavista syistä:
- Väärin valitut tuotteet kasvojen ja vartalon kosmeettiseen hoitoon ja puhdistukseen.
- Allerginen reaktio pyykinpesuaineelle, huuhteluaineelle, astianpesuaineelle, kosmetiikalle.
- Kyllä tai suihkussa liian usein.
- Ilmastoolosuhteet (korkea ilman lämpötila, tuuli, suora auringonvalo).
- Kuiva ilma talvella.
- Pahat tavat.
- Sitoutunutnestettä.
- Lääkkeiden käytön vaikutukset.
- Ihotaudit.
Miehillä on usein myös hilseilevää ihoa kehossa tai kasvoissa. Syynä tähän voi olla alkoholin väärinkäyttö, tupakointiriippuvuus ja aliravitsemus. Herkät ihotyypit reagoivat punoituksella ja hilseilyllä mekaanisesti levitettäessä, joten hankausta ja kovien puhdistusaineiden käyttöä ei suositella.
Onko kuoriminen merkki sairaudesta?
Tällainen oire voi viitata kehittyvään ihosairauteen. Yksi näistä vaivoista on psoriaasi, jossa täplät ovat vaaleanpunaisen punaisia, irtoavia ja kutiavia. Syitä prosessin käynnistämiseen ei toistaiseksi tunneta. Sama merkki ilmenee seborrooisesta ja kosketusihottumisesta, vaaleanpunaisesta jäkälästä, lupus erythematosuksesta, tulirokasta (tarttuva patologia), sieni-infektioista. Perinnöllisiä sairauksia, joissa iholle muodostuu hilsettä, ovat iktyoosi. Dermiksen ärtynyt pinta ei siedä pesuaineiden (shampoo, saippua, geeli) vaikutusta ja epämiellyttävät oireet voimistuvat.
A- ja B2-vitamiinien puutteen vuoksi otsan, nenän ja korvien iho on hyvin hilseilevää, huulille saattaa ilmaantua halkeamia. Vaihdevuosien aikana monet naiset kokevat ulkoisen ihon tilan muuttumisen huonompaan suuntaan. Elimistössä on siis hormonien, erityisesti estrogeenin, puutetta. Rypyt, velttous ilmestyvät, ihon kimmoisuus menetetään. Kuorinnan syiden selvittämiseksi sinun on haettava lääkärin apua. tämän asian asiantuntijatalueet ovat ihotautilääkäri, allergologi, infektiotautilääkäri, kirurgi.
Ensimmäiset merkit kuivasta ihosta
Kuivan ihotyypin tyypillisiä merkkejä ovat:
- Jatkuva kireän ihon tunne.
- Mattea sävy.
- Ohut iho.
- Toistuva punoitus.
- Kutina.
- Kuoriminen.
Jos kasvojen iho on kuiva ja hilseilevä, ota yhteyttä kosmetologiin, joka valitsee oikean lääkkeen vesitasapainon palauttamiseksi. Tämäntyyppinen iho on altis varhaisille ryppyille, joista ei ole niin helppoa päästä eroon, ja nopeaan ikääntymiseen.
Kuiva iho (kseroderma) voi liittyä kehon aineenvaihduntahäiriöihin ja kilpirauhassairauksiin. Orvaskeden pinnalle kerääntyvät kuolleet hiukkaset alkavat irrota. Kutina voi aiheuttaa ihotulehdusta, joten sinun on ensin otettava yhteys ihotautilääkäriin.
Vakavissa tapauksissa erittäin kuiva iho alkaa halkeilla, ilmaantuu märkärakkuloita. Tämä on täynnä infektioita.
Shiljeisen ihon hoito
Kun olet löytänyt kseroderman perimmäisen syyn, voit alkaa poistaa oireita. Jos ongelmana on riittämätön kosteus tai nopea kosteuden haihtuminen pinn alta, on valittava kosmetiikka, jossa on runsaasti rasvakomponentteja. Lääkkeitä käytetään vain lääkärin suosituksesta. Tällaisten tuotteiden koostumuksessa tulisi olla hydrokortisonia (0,5-2 %).
Jos kehon iho hilseilee,on tarpeen vaihtaa geeli, saippua. Ne voivat antaa sellaisen vaikutuksen ensiksikin. On parempi pestä kasvot puhtaalla vedellä tai lääkeyrttien keittimellä. Puhdistusemulsiot ja -voiteet eivät saa sisältää alkoholia, joka aiheuttaa ihon kuivumista ja kiristämistä.
Oikea hoito kuivalle iholle
Kosmetologit suosittelevat kuivan ihotyypin omistajille vesihoitoja enintään 2 kertaa päivässä. Tämä auttaa talirauhasia toimimaan kunnolla ja tuottamaan tarvittavan määrän luonnollisia kosteusvoiteita. Kuiva iho rakastaa hieman lämmintä tai viileää vettä, mutta ei koskaan kuumaa. Pesun jälkeen ihon pinta on pyyhittävä varovasti pehmeällä pyyhkeellä. Hankaus aiheuttaa ihon punoitusta ja ärsytystä.
Käytä aina kosteuttavaa maitoa tai kermaa suihkun jälkeen. Jos iho on erittäin kuiva, kokeile kaakaovoita tai kookosöljyä. Niiden sisältämien komponenttien ansiosta orvaskesi saa ravinteita, kivennäisaineita ja vitamiineja. Kaikenlaisia kuorintoja, kuorinta kasvoille ja vartalolle tulee käyttää enintään 1 kerran viikossa, jotta ylikuivunutta ihoa ei vahingoiteta.
Mitä kosmetologi voi tarjota?
Kauneushoitolat tarjoavat kuivalle iholle seuraavat hoidot:
- Biorevitalisointi – on tällä hetkellä suosituin tapa kyllästää iho kosteudella. Erilaisten tekniikoiden (vahvistus, mikropapuli) avulla lisätään hyaluronihappoa, joka käynnistää luonnollisen kollageenin muodostumisprosessin. Kehys on valmistettu hyaluronista,kollageeni ja elastiini, säilyttävät kosteuden ja auttavat tasoittamaan syviä ryppyjä.
- Iontoforeesi – Jos kuiva iho hilseilee, tämä menetelmä voi palauttaa vesitasapainon ja lievittää epämukavuutta. Toimenpide koostuu ihon, jolle lääkettä levitetään, käsittelystä matalajännitteisellä galvaanisella virralla. Aktiiviset ionit välittävät signaalin keskushermostoon, ja keho alkaa uusiutua.
- Mesoterapiaa - tehdään erilaisiin indikaatioihin: akne, kuivunut iho, ryppyjä, ruusufinni jne. Lääkkeet annetaan injektiolla ja neulattomalla menetelmällä (pulssiiontoforeesi). Toimenpiteen tehtävänä on lisätä fibroblastien aktiivisuutta. Nämä solut ovat vastuussa elastiinin ja kollageenin tuotannosta.
Salongin toimenpiteitä voivat suorittaa vain asianmukaisen koulutuksen omaavat asiantuntijat (kosmetologit, ihotautilääkärit).
Kuinka valita kosteusvoide?
Erittäin kuiva kasvojen ja vartalon iho tarvitsee jatkuvaa ja asianmukaista hoitoa kosteusvoiteella, voideella, maidolla, tonicilla. Tämä auttaa suojaamaan ohutta orvaskettä ympäristön haitallisilta vaikutuksilta - voimakka alta tuulelta, kylmältä ilm alta, ultraviolettisäteilyltä. Erityistä huomiota tulee kiinnittää käsien ja kasvojen ihoon.
Öljypohjaiset tuotteet poistavat täydellisesti kosteuden puutteen. Rypäleiden, mantelien ja sheavoin siemenistä saatu öljy levitetään kasvoille. Pesuun on suositeltavaa käyttää maitoa, esimerkiksi Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica. Vartalon ongelma-alueet, joissa on hilseilevää ihoa, voidaan voidella oliiviöljyllävoita.
Kosmeettisista valmisteista on parempi suosia apteekeissa esiteltäviä tuotemerkkejä: Vichy (Lipidiose Nutritive), Bioderma (Atoderm). Luonnolliset ainesosat ja tutkimusten kautta todistettu toiminta auttavat palauttamaan ihon tuoreuden, kiinteyden ja joustavuuden. Tällaisten tuotteiden haittana on niiden hinta, joka on paljon korkeampi kuin kosmetiikkaliikkeissä saatavilla olevat. Kun ostat kosteusvoidetta, sinun on kiinnitettävä huomiota saapuviin komponentteihin. Iholle sopii paremmin se, joka sisältää hyaluronihappoa, E-vitamiinia. Hinta riippuu valmistajasta ja ainesosien luonnollisuudesta. Joskus tuote voidaan valita väärin, joten on parempi kysyä neuvoa ammattikosmetologilta tai ihotautilääkäriltä.
Kasvojen iho hilseilee: mitä tehdä kotona?
Kotona on täysin mahdollista valmistaa tuotteita, jotka kosteuttavat ylikuivunutta ihoa ei huonommin kuin kalliit valmiit valmisteet. Kansanreseptien etuja ovat tarvittavien ainesosien saatavuus, luonnollinen alkuperä ja luottamus tuotteen luonnollisuuteen.
Suosituimmat kotitekoiset ihonhoitotuotteet ovat naamiot. Jo ensimmäisen käyttökerran jälkeen tulos näkyy, jos otat maidolla höyrytettyä kaurapuuroa (1 rkl) ja lisäät niihin lusikallisen kotitekoista kermaa. Valikoimasta löytyy myös hunajaa, voita, rasvaista raejuustoa (maidolla).
Kuivalle iholle sopii tokoferolia (E-vitamiinia) sisältävä naamio. Liuoksen hinta apteekissa on 35-45 ruplaa.(20 ml:lle). Sulata kaakaovoi (1 rkl.) vesihauteessa, lisää 1 rkl. l. nestemäistä E-vitamiinia ja saman verran tyrnihedelmäöljyä. Myös tokoferoli sopii hyvin lanoliiniin (1:2). Naamioita pidetään kasvoilla enintään puoli tuntia, minkä jälkeen ne pestään pois lämpimällä vedellä tai kostealla sienellä.
Shiljeinen iho? Kotitekoinen kerma avuksi
E-vitamiiniresepti
- Hauduta apteekin kamomillaa (1 ruokalusikallinen) kiehuvalla vedellä, vaahdota ja siivilöi.
- Lisää puoli teelusikallista glyseriiniä 2 rkl. l. kamomillakeite.
- Yhdistä saatu seos kamferin ja risiiniöljyn kanssa (1 tl kutakin).
- Lopeta 10 tippaa tokoferoliliuosta.
Tätä kermaa voidaan säilyttää jääkaapissa jopa 5 päivää.
Syväkosteutusresepti
- Parantava aloemassa (2 ruokalusikallista) sekoitettuna glyseriiniin (0,5 tl).
- Lisää muutama tippa oliiviöljyä.
- Lamenna saatu koostumus millä tahansa eteerisellä öljyllä (enintään 7 tippaa).
Mehiläisvaharesepti
- Kookosöljy (3 rkl) sekoitetaan puhtaaseen veteen (3 rkl) ja teelusikalliseen manteliöljyä.
- Mehiläisvaha (1 tl) sulatetaan vesihauteessa ja sekoitetaan edellisten aineosien kanssa.
- Lisää sitten oliiviöljyä (2 ruokalusikallista) ja puoli lusikallista booraksia. Kypsennyksen aikana aineksia on sekoitettava jatkuvasti.
Ravinto ja ruokavalio
Shilseinen iho on merkki hyödyllisten hivenaineiden, vitamiinien ja nesteiden puutteesta.päästä kehoon ensisijaisesti ruoan kanssa. Siksi ruokavalion tulisi sisältää mahdollisimman paljon terveellisiä ruokia. E-, A- ja B-vitamiineja, joita tarvitaan orvaskesi varten, löytyy erilaisista vihanneksista ja hedelmistä. Mutta rasvaisesta lihasta, laardista, savustetusta lihasta, säilykkeistä, rasvaisista maitotuotteista on luovuttava. Lihaa on yleensä parasta syödä pieninä määrinä, myös kanaa.
Jos kasvojen iho on kuiva ja hilseilevä, siitä saattaa puuttua A-vitamiinia. Tässä tapauksessa sinun on lisättävä porkkanoiden, aprikoosien (kuivatut aprikoosit) ja vihreiden vihannesten määrää päivittäisessä ruokavaliossasi. Luonnollista E-vitamiinia löytyy pähkinöistä, maksasta, siemenistä, munista (ne voivat aiheuttaa allergioita, joten niihin ei kannata nojata). Hypoallergeenista ruokavaliota tulee noudattaa, jos ihon kuivuuden, kutinan ja hilseilyn syynä on sairaus.
Kasvojen ja vartalon kuivan ihon ehkäisy
Joitakin vinkkejä ja temppuja noudattamalla pääset nopeasti eroon kuivan ihon ongelmista:
- Yritä käydä suihkussa enintään 2 kertaa päivässä.
- Vaihda saippua kermapohjaiseen geeliin.
- Vartalokosteusvoide sopii parhaiten kostealle, puhtaalle iholle.
- Käytä suojavoidetta, jos iho hilseilee talvella.
- Lämmityskauden aikana talon ilmaa on tarpeen kostuttaa erikoislaitteiden avulla.
- Kuumina, aurinkoisina päivinä kasvoille levitetään UV-suojaa sisältävä voide.
