Kaikki eivät halua ottaa aurinkoa luonnossa. Monet valitsevat solariumin, jossa pigmentaatio tapahtuu tasaisesti. Samaan aikaan solariumissa solariumissa on joitain sääntöjä, joista keskustellaan artikkelissa.
Tämä menetelmä rusketuksen saamiseksi on nopea ja suhteellisen turvallinen. Sen avulla saadaan iholle tasainen suklaaväri. Ruskettaaksesi sinun on mentävä useita kertoja huoneeseen, jossa on ultraviolettilamput. On tärkeää noudattaa turvallisuussuosituksia, jotta iho ei vahingoitu.
Kuinka usein voin käydä solariumissa?
Solariumissa solarium on erityisen suosittu reilun sukupuolen keskuudessa talvella ja keväällä. Monet naiset haluavat löytää tasaisen suklaa-ihonvärin ja käyvät siksi usein solariumissa. Mutta on pidettävä mielessä, että tässä asiassa ei tarvitse kiirehtiä. Usein on kiellettyä mennä tällaisiin toimenpiteisiin.
Vaatuu 4-6 hoitoa saavuttaaksesi tasaisen ihon sävyn. Ihotautilääkärit käyttävät yleistä kaavaa solariumissa käyntien tiheydelle: 50/48 (50 on enimmäiskertojen määrä vuodessa, 48 on vähimmäistuntimäärä niiden välillä).
Rusketuksen periaate on, että ultravioletti vahingoittaa ihoa. Jälkimmäinen, suojan muodossa, muodostaaerityinen komponentti on melaniini. Se antaa ruskean ihon sävyn. Iho tarvitsee 1-2 päivää rauhoittua vamman jälkeen.
Ihotyypit
Solaariumissa sopivaa rusketusohjelmaa valittaessa on otettava huomioon ihon ominaisuudet. On olemassa 4 ihotyyppiä, joille ihotautilääkärit ovat kehittäneet säännöt toimenpiteiden tiheydelle:
- Celtic. Tätä tyyppiä on noin 2 % eurooppalaisista. Heillä on vaalea valko-vaaleanpunainen iho, pisamia ja punaiset hiukset, vaaleat silmät. Pigmenttiä ei juuri muodostu, joten auringon takia voi tapahtua palovammoja. Tämän tyyppisellä iholla ei kannata mennä solariumiin. Lampun alla saa olla enintään 3-5 minuuttia ja enintään kerran viikossa.
- Pohjoismainen. Se sisältää vaaleaihoisia eurooppalaisia, joilla on siniset, harmaat, vihreät silmät, voi olla pisamia, vaaleat, vaaleat hiukset. Näiden ihmisten iho on herkkä auringonsäteille, joten palovammoja syntyy helposti. Voit mennä solariumiin, mutta ole varovainen. Mieluiten enintään 2 kertaa viikossa.
- Keski-Eurooppa. Tämä ryhmä on yleisin, siihen kuuluu 80 % Euroopan väestöstä. Tällaisilla ihmisillä on hieman tumma iho, ei pisamia, ja hiusten väri voi olla vaaleasta ruskeaan. Rusketus havaitaan normaalisti, mutta tuloksena voi olla pronssinen ihon sävy. He saavat tehdä hoitoja 3-4 kertaa viikossa.
- Välimeri. Siihen kuuluu 8 prosenttia Euroopan asukkaista. Tämän tyypin edustajilla on tummat hiukset, silmät, tumma iho. Ne eivät juuri koskaan pala auringossa. Rusketus tapahtuu nopeasti, tuloksena oleva sävy kestää pitkään. Solariumissa voi käydä säännöllisesti, mutta joka päivätätä ei pidä tehdä, muuten se voi aiheuttaa ihon kuivumista.
On olemassa 2 muuta ihotyyppiä - indonesialainen ja afroamerikkalainen. Luonteeltaan tällaisilla ihmisillä on tumma sävy, joten heidän ei tarvitse ottaa aurinkoa.
Hoitoaika
Jos saat rusketuksen solariumissa ensimmäistä kertaa, sen keston tulee olla minimaalinen. Mikä parasta, enintään 5 minuuttia, jos dermis ei ole kovin herkkä auringonsäteille. Sitten toimenpiteen kesto asetetaan yksilöllisesti:
- Vaalealla iholla on suositeltavaa suorittaa toimenpide enintään 10 minuuttia. Mutta sinun pitäisi aloittaa numerolla 3.
- Jos iho on vaalea, joskus palava, mutta voi ottaa aurinkoa, ensimmäinen käyttökerta on 3-5 minuuttia. Sitten kestoa voidaan pidentää 10-15 minuuttiin.
- Ruskekatukkaisille naisille, joilla ei ole kovin vaalea iho, käynnin kesto on 20 minuuttia.
- Swarty ihmisten täytyy viettää 20 minuuttia jokaisen. Ne tarvitsevat useita hoitoja saadakseen tasaisen sävyn.
Nämä suositukset huomioiden, siitä tulee paras rusketus solariumissa. Iho näyttää kauniilta ja terveeltä. Oikea istunnon aika sulkee pois haitat.
Vasta-aiheet
Ennen kuin saat rusketuksen solariumissa, sinun on selvitettävä, onko se sallittua terveydellisistä syistä. Sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa. On suositeltavaa käydä ihotautilääkärillä, onkologilla ja gynekologilla. Keinotekoisella ultraviolettivalolla ottamiseen on vasta-aiheita. Lisäksi on lääkkeitä, jotka lisäävät valoherkkyyttä.aurinkoa, joten allergioita voi esiintyä.
Vasta-aiheet ovat:
- gynekologiset sairaudet;
- alttius melanoomaan;
- umpieritysjärjestelmän ja kilpirauhasen sairaudet;
- uudet kasvut;
- tuberkuloosi;
- bronkiaalinen astma.
Et voi käydä tällaisissa toimenpiteissä alle 16-vuotiaille lapsille. Niiden iho ei ole vielä täysin muodostunut ja on erittäin herkkä, joten siihen muodostuu palovammoja. Jos kehossa on paljon luomia ja ikäläiskiä, tällaiset istunnot tulee jättää pois.
Sinun on siirrettävä toimenpidettä, jos olet äskettäin vieraillut kauneushoitolassa ja suorittanut kauneustoimenpiteitä, kuten kuorinta, ihon pintakäsittely. On parempi odottaa vähintään kuukausi. On suositeltavaa kieltäytyä altistumisesta keinotekoiselle ultraviolettisäteilylle epiloinnin jälkeen. Toimenpiteet ovat kiellettyjä raskauden, imetyksen, kuukautisten aikana.
Et voi osallistua toimenpiteisiin, kun käytät antibiootteja, hormonaalisia lääkkeitä, masennuslääkkeitä tai verenpainetta palauttavia lääkkeitä. Ultravioletti heikentää lääkkeiden tehoa, lisäksi voi esiintyä negatiivisia reaktioita.
Mitä tarvitset?
Saadaksesi oikean rusketuksen solariumissa sinun on valmistauduttava tähän toimenpiteeseen. Tämä vaatii seuraavat kohteet:
- Pyyhe, tossut. Monet salongit tarjoavat kertakäyttöisiä hygieniatuotteita. Mutta on parempi ottaa ne mukaasi.
- Pääpanta. Pitkäaikainen altistuminen ultraviolettisäteilylle vaikuttaa haitallisesti hiuksiin. Voit suojata ne huivilla tai siteellä. Solarium studiot voivat tarjotakertakäyttöiset korkit.
- Auringonpolttamat tuotteet. Tämä vaatii erikoiskosmetiikkaa. Klassiset rantatuotteet eivät toimi.
- Pisteet. Ne myönnetään solariumissa, sinun on käytettävä niitä.
- Uimapuku. Tätä ominaisuutta suositellaan. On tärkeää peittää nännit ja sukuelimet. Jotkut naiset ottavat aurinkoa alasti. Tässä tilanteessa sinun on peitettävä sukuelimet nännissä ja pikkuhousuissa olevilla tarroilla.
- Meikinpoistoaine. Ennen salongilla käyntiä sinun on puhdistettava kasvosi meikistä.
- Kosmetiikka auringonoton jälkeen. Tällaisilla tuotteilla on kosteuttava ja rauhoittava vaikutus.
Valmistelu
Arvostelujen mukaan rusketus solariumissa osoittautuu laadukkaaksi vain, jos iho on hyvin valmisteltu. On suositeltavaa tehdä tämä useassa vaiheessa:
- Ihon kuorinta. Ennen toimenpidettä sinun on suoritettava kevyt kuorinta tai hankaus. Mutta sinun ei pitäisi tehdä niitä erityisissä salongeissa. Kevyt kuorinta voidaan tehdä suihkussa tuntia ennen toimenpidettä.
- Kasvojen meikinpoisto. Tämä ehto on pakollinen. Sinun täytyy pestä meikki pois 2-3 tunnissa.
- Huulirasvan levittäminen. Niiden iho on herkkä, ohut, minkä vuoksi se kuivuu ja hilseilee ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta.
- Suojaa luomilta ja ikääntymiseltä. Tätä varten lautasliinat sopivat. Suojaa tarvitaan myös tatuoinneille.
Vaalea iho
Millainen solariumrusketus valita, kannattaa kääntyä asiantuntijan puoleen. Vaalealla iholla tulee käyttää suojaavaa kosmetiikkaa. On suositeltavaa valita voide, jossa on bronzereja. Ne ovat rusketuksen aktivaattoreita, mutta osoittavat toimintaa ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta. Siksi toimenpide ei aiheuta haittaa.
Jos iho on herkkä, on valittava kasviöljypohjaiset tuotteet - oliivi, santelipuu. Tällaisten edustajien tarvitsee harvoin käydä solariumissa, joten on tärkeää säilyttää istuntojen tulokset pitkään. Tähän käytetään D-vitamiinia sisältäviä tuotteita, vesimeloniuutetta.
Tumma iho
Tässä tapauksessa erityinen voide on pakollinen. Tämä parantaa tulosta, kosteuttaa epidermistä. Et voi käyttää erityistä kosmetiikkaa allergioihin ja öljyiseen epidermikseen. Luonnollisen tummuuden lisäämiseksi sinun tulee ottaa voide, jossa on bronzer värityyppisi mukaan. Voiteet, joissa on kiihdyttimiä ja pistelyvaikutteinen kosmetiikka, sopivat. Jälkimmäinen nopeuttaa verenkiertoa, mahdollistaa tasaisen värin saamiseksi lyhyessä ajassa.
Ei kermaa
Joissakin tapauksissa on sallittua olla käyttämättä erikoiskosmetiikkaa, vaan valita kasviöljyt. Se liittyy allergioihin. Ilmankostuttimia pidetään kookosöljynä, sheavoina, avokadoina, pähkinänä, oliivina. Voit levittää tuotteen puhtaassa muodossa tai yhdistelmänä.
Öljyjä on suositeltavaa käyttää ennen harjoitusta. Niitä levitetään koko keholle. Kosmeettiset mineraaliöljyt eivät sovellu. Niiden avulla huokoset tukkeutuvat, ilmatiivis kalvo muodostuu ja lämpöpalovamma muodostuu.
Suositukset
Räketyssalaisuudet solariumissa asiantuntijoilta auttavat sinua suorittamaan nämä toimenpiteet oikein. sitä paitsine toimivat suojana mahdollisilta haitoilta.
Nyt on olemassa 2 erilaista solariumia - vaaka- ja pystysuorat. Niitä käytetään kauneushoitoloissa. Auringonpoltolla niissä on omat ominaisuutensa. On mukava makaa vaakatasossa ja rentoutua. Keho ruskettuu melkein kaiken, myös jalat. Mutta on olemassa riski, että ne alueet, jotka olivat poimussa makuulla, eivät ruskettu. Ne muuttuvat vaaleiksi. Vaaka-asennossa ylävartalo on ruskettunut. Näiden koppien lamput ovat heikompia, joten joudut viipymään niissä pidempään.
Pystysuorassa solariumissa sinun on seisottava koko toimenpiteen ajan. Mutta sen ei tarvitse koskettaa mitään pintoja, mikä on hygieenisempi. Yläosa peittyy paremmin rusketuksella. Tällaisissa laitteissa tehokkaat lamput, joten menettely kestää vähemmän aikaa. Tämän istunnon avulla iho kuivuu ja kuivuu vähemmän.
Täten on välttämätöntä noudattaa kaikkia rusketuksen saamisen sääntöjä. Näin saat tasaisen sävyn ja vältät negatiiviset terveysvaikutukset.
