Pitkät hiukset ovat jokaisen tytön unelma. Mutta näin voit kasvattaa ne haluttuun pituuteen menettämättä terveellistä ulkonäköään? Hiukset vaativat huolellista hoitoa, joten kaikilla ei ole kärsivällisyyttä kasvattaa niitä.
Mutta kun hiukset leikataan lyhyiksi, jostain syystä tulee välittömästi katumuksen tunne ja sen mukana kiihkeä halu palauttaa kaikki takaisin.
Tässä artikkelissa käsitellään tytöille ajankohtaista aihetta: "Kuinka kasvattaa hiuksia nopeammin?" Mitä menetelmiä tulisi käyttää? Tärkeintä on olla kärsivällinen.
Mikä estää sinua kasvattamasta pitkiä ja terveitä hiuksia?
Pitkien ja kauniiden hiusten kasvupolku on pitkä, piikkinen ja vaatii v altavasti kärsivällisyyttä. Tällä polulla on usein esteitä, jotka voivat hidastaa hiusten kasvua, ja jos niitä ei huomioida, jopa pitkään.
Mikä voi olla tiellä? Hiustenlähtö on tärkein syy siihen, miksi hiukset eivät voi vain lopettaa kasvua, vaan myös niiden lukumäärä vähenee merkittävästi. Tämä puolestaan johtaa kaljuuntumiseen. Valitettavasti kukaan ei ole immuuni tästä. Hiustenlähtö yli päivittäisen normin (keskimäärin 100karvat) osoittaa kehon häiriöitä:
- hormonaalinen epätasapaino, joka ilmenee synnytyksen jälkeen, hormonaalisten lääkkeiden ottamisen jälkeen sekä kilpirauhasen toimintahäiriöitä;
- kova stressi;
- päävamma;
- onkologia;
- aliravitsemus ja passiivinen elämäntapa.
Tautien lisäksi ikään liittyvät muutokset sekä perinnölliset sairaudet johtavat hiustenlähtöön.
Suvaitsemattomuus lääkinnällisille lääkkeille aiheuttaa myös hiusten määrän vähenemisen.
Tämän lisäksi seuraavista syistä tulee esteitä matkalla pitkiin hiuksiin:
- kriittiset kuivat hiukset;
- vitamiinien ja kivennäisaineiden puute;
- proteiinin puute;
- hiusten katkeaminen;
- hiusten hypotermia.
Jos on ongelma, ota yhteyttä trikologiin, joka auttaa ratkaisemaan tilanteen.
Vaihe 1: asianmukainen hoito
Kuinka pitkiä hiuksia kasvatetaan? Kaikki riippuu halutusta pituudesta. Keskimäärin säikeet pitenevät 20 mm kuukaudessa, ja vuodeksi se lisää jopa 15 cm. Mutta on olemassa joitakin tapoja kasvattaa pitkiä hiuksia nopeasti. Miten tämä saavutetaan? Toimenpidesarjan avulla. Ja ensimmäinen askel, joka kestää koko kasvun ajan, on hiusten oikea hoito.
Mitä on oikea hoito? Tämä on:
- Pehmeä, hellävarainen kampaus. Hänen kanssaan sinun on aloitettava aamu ja lopetettavailta. Säännöllinen kampaus vaikuttaa suotuisasti hiusten kasvun nopeutumiseen. Aggressiivisia liikkeitä ei voida tehdä. Sinun on aloitettava säikeiden kampaaminen kärjistä siirtymällä vähitellen juuripohjaan.
- Oikea kampavalikoima. On vältettävä muovihampaisia laitteita, joiden päässä on palloja. Tämän tyyppiset kammat rikkovat karvoja ja pystyvät repimään ne pois jopa polttimolla. Anna etusijalle puiset kammat.
- Säännöllinen shampoopesu. Likaiset hiukset eivät vain ole esteettisesti miellyttäviä, vaan myös haitallisia hiuksille. Hiusten suomut tarttuvat yhteen antamatta karvojen "hengittää". Päänahan huokoset ovat tukkeutuneet, mikä myös estää säikeiden kasvua.
- Käytä irrottavia balsamia.
- Vähennä hiustenkuivaajan, silitysraudan ja kiharrin käyttöä. Tarvittaessa hiuksiin tulee levittää lämpösuojaaineita ennen käyttöä.
- Hattujen käyttäminen tekee hyvää myös hiuksille, ei vain yleisen terveyden kann alta. Lisäksi tämä on tehtävä sekä pakkasessa että kuumuudessa. Muuten karvojen hauraus lisääntyy.
Esitetty luettelo on helpoin ja tutuin tapa monille ihmisille kasvattaa hiuksiaan nopeasti kotona.
Vaihe 2: ravitsemuksen tarkistaminen. Kuinka kasvattaa pitkät hiukset sillä?
Toinen askel tiellä kohti ylellisiä hiuksia on ruokavaliosi säätely. Useinhan roskaruoan väärinkäyttö vaikuttaa haitallisesti terveyteen yleensä ja erityisesti hiusten kuntoon.
Niille, jotkaKun yrität selvittää, kuinka hiukset kasvatetaan oikein, sinun tulee harkita ruokavaliotasi uudelleen. Ei, sinun ei tarvitse noudattaa tiukkaa ruokavaliota. Ruokavalio voi myös hidastaa kasvua. Oikea ravitsemus, josta on tullut viime aikoina niin suosittu, auttaa tässä.
Oikea ravitsemus – tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää tarvittavan määrän kaikkia elimistön tarvitsemia aineita. Tämä parantaa ruoansulatusta, parantaa ihon, kynsien ja hiusten tilaa. Oikea ravinto on enemmän proteiinia, vähemmän rasvaa. Haitalliset herkut on hylättävä.
Ja on myös välttämätöntä ylläpitää kehon vesitasapainoa juomalla 2 litraa vettä päivässä. Nesteen puute saa hiukset kuivumaan ja ne alkavat katkeilla.
Terveellinen ruoka, vaikka se monista kuulostaa kuinka oudolta, edistää hiusten kasvua ja parantaa niiden kuntoa.
Vaihe 3: aktiivisten kompleksien ja vitamiinien ottaminen
Kuinka kasvattaa paksuja hiuksia? Aloita vitamiinien ja kivennäisaineiden nauttiminen, joita keho tarvitsee niin paljon. Loppujen lopuksi säikeiden tila riippuu suoraan kehon ravintoaineiden määrästä. Niiden puute hidastaa kasvuprosessia.
Vitamiinit ovat hedelmiä ja vihanneksia. Jos et halua käyttää niitä säännöllisesti, voit ostaa vitamiinikompleksin apteekista. Nämä voivat olla halvimmat A-, B-, C-, E-vitamiinit, joita myydään apteekeissa. Ja voi olla kalliimpia vitamiineja, jotka sisältävät kokonaisen yhdistelmän aineita.
On olemassa erityisiä vitamiineja hiusten kasvun tehostamiseksi. Niiden ottaminen auttaa kasvattamaan hiuksiasi kuukaudessa hetiota lääkityskurssi. Asiakkaiden arvioiden mukaan tehokkaimmat keinot ovat seuraavat:
- "Complivit Radiance";
- "Pantovigar";
- "Vitrum Beauty";
- vitamiini-mineraalikompleksi "Alerana";
- "Täydellinen".
Näiden tuotteiden avulla voit kasvattaa hiuksiasi kuukaudessa, kun käytät näitä lääkkeitä päivittäin.
Vaihe 4: Tehokkaat hiustenkasvutuotteet
Jotta hiukset kasvavat nopeasti, kuten jokainen tyttö haaveilee, kannattaa käyttää lisätyökaluja, jotka nopeuttavat prosessia. Näitä tuotteita ovat shampoot, naamiot, balsamit, seerumit ja öljyt.
Jotkut yritykset kehittävät kokonaisia hoitotuotteita nopeaan hiusten kasvuun.
Kotona valmistetut naamiot tutuista ainesosista voidaan myös lukea hiusten kasvun aktivaattoreiden ansioksi.
Kotitekoiset naamarit
Tänään ammattinaamioita on kehitetty jo riittävä määrä, mutta siitä huolimatta kansanreseptien perusteella kehitetyt naamarit ovat suositumpia. Lisäksi tällaisten rahastojen tehokkuutta on testannut ja todistanut useampi kuin yksi sukupolvi. Tehokkaimpia ovat naamiot, jotka on valmistettu polttamista aiheuttavien ainesosien perusteella: paprika, sinappi, sipuli.
Kasvata hiuksiasi nopeammin, kuten käytäntö osoittaa, voit käyttää punapippuria sisältävää naamiota. Sen valmistamiseksi tarvitset 2 komponenttia: jauhettua punaista pippuria ja minkä tahansa kosmeettisen naamion. Nämä kaksi komponenttiasekoita ja anna hautua 20 minuuttia. Kun naamio on infusoitu, sinun on pestävä pää ja kuivattava se hieman, jotta säikeet kastuvat. Naamio hierotaan ihoon ja jätetään 10 minuutiksi, jos se palaa voimakkaasti, sitten 5 minuuttia. (siedettävän!) polttavan tunteen tunne on täysin normaalia. Se aktivoi verenkiertoa ja nopeuttaa hiusten kasvua.
Sinappinaamio
Sen valmistukseen tarvitset:
- sinappijauhe - 2 rkl. l.;
- kiehuvaa vettä, kasviöljyä, kidesokeria - 2 rkl. l.
Sinappijauhe ja sokeri sekoitetaan. Kaada vähitellen öljy ja sekoita ja vasta sitten kiehuvaa vettä. Koko seoksen tulee olla homogeeninen ja ilman kokkareita. Tuotetta levitetään päänahalle, kääritään sellofaanilla ja pyyhkeellä lämpövaikutuksen saamiseksi ja sinappi alkaa vaikuttaa. Pidä naamio päällä 1 tunti. Huuhtele sitten huolellisesti vedellä.
Tämän naamion säännöllinen käyttö auttaa myös kasvattamaan paksuja hiuksia.
Pron suosittelemat hiustenkasvushampoot ja -hoitoaineet
Monet asiantuntijat ovat sitä mieltä, että paras tapa kasvattaa hiuksia on käyttää kosmetiikkaa - shampoita ja balsamia. Seuraavat shampoot ovat osoittautuneet kelvollisiksi:
- "Kultasilkki" aktiiviseen hiusten kasvuun;
- "MedicoMed";
- Vichy Dercos NEOGENIC;
- "Kera-Nova";
- Pharma Group;
- Estel Otium Unique;
- Markell;
- Kiinteä shampooRehevä;
- "Alerana".
Luetteloidut shampoomerkit auttavat ratkaisemaan ongelman hiusten kasvattamisessa miehelle, ei vain naiselle.
Balmeilla on myös tärkeä rooli hiusten kasvuprosessissa. Mitä niistä tulisi käyttää:
- "Golden Silk", joka perustuu kuumaan pippuriin;
- "Alerana";
- "Kera Nova";
- Kohde.
Balsamia tulee käyttää yhdessä shampoonien kanssa. Kasvun tuloksen näkemiseksi pitäisi kulua 2 kuukautta. Samalla varojen käytön tulee olla säännöllistä.
Kuinka kasvattaa hiuksia kuukaudessa?
Jos et käytä mitään keinoja, niin kuukaudessa hiukset kasvavat 1-1,5 cm. Mutta tätä lukua haluat aina lisätä. Kuinka kasvattaa hiuksiasi oikealla tavalla, jotta näet enemmän tuloksia 30 päivässä?
Ei kannata uskoa ihmeisiin ja odottaa, että kiharat kasvavat 10-15 cm. Maksimissaan kuukaudessa saat 3-4 cm tuloksen. Tätä varten sinun on tarkistettava kiharat ruokavaliota, aloita vitamiinien ja aktiivisten lisäravinteiden nauttiminen ja muista myös tehdä naamioita.
Hiustenleikkaus yhtenä tavoista
Edelleen ollaan sitä mieltä, että hiusten pituuden lyhentäminen on yksi suurimmista hiusten kasvun esteistä. On kuitenkin jo pitkään todistettu, että päiden kuukausittainen leikkaus parantaa niiden kasvua ja estää halkeilevien karvojen ilmaantumista.
Kuinka kasvattaa hiuksia hiustenleikkauksen jälkeen?Uskotaan, että jotta hiukset kasvaisivat paremmin ja nopeammin, ne on leikattava kuun kasvuvaiheiden päivinä. Tällaisten päivien seurantaa varten on olemassa kokonainen kuukalenteri.
Mutta kuinka kasvattaa hiukset oikein, jos lyhyt hiustenleikkaus on jo tehty? Kauneuden ylläpitämiseksi sinun on uusittava se joka kuukausi. Mutta jos haluat palata entiseen pituuteensa, sinun on oltava kärsivällinen. Kasvavat säikeet ovat tuhmia muotoiltaessa.
Jotta hiukset kasvavat oikein, on olemassa tekniikka hiusten kasvattamiseen. Se koostuu seuraavista:
- Kuukausittainen kampaajakäynti on edelleen tarpeen. Jotta hiustyylin estetiikka säilyy, sen on oltava "kunnossa", mutta samalla muista tarkentaa, että hiukset kasvavat takaisin. Mestari poistaa pituutta melko vähän.
- Heti kun lyhyt hiustenleikkaus kasvaa, se muuttuu vähitellen toiseen tyyppiin, pidemmäksi.
- Jos hiukset eivät aiheuta ongelmia, voit ottaa yhteyttä stylistiin 1 kerran 3 kuukaudessa.
Keinotekoinen pidennys: kun mikään ei auta
Kuinka kasvattaa hiuksia oikein, keskusteltiin yllä. Mutta on tilanteita, jolloin nykyinen kampaus ei sovi sinulle ja haluat saada pitkät kiharat mahdollisimman pian.
Erityisen kärsimättömille on olemassa hiustenpidennysmenetelmä. Vain tunnissa mestarin luona saat halutun pituiset hiukset. Tällaiset hiukset eivät vaadi erityistä hoitoa toimenpiteen jälkeen. Mutta ainoa haittapuoli on rakennuskustannukset. Riippuen valitusta pituudesta ja käytettyjen kapseleiden määrästä, hinta vaihtelee 15 kapselista000 - 40 000 ruplaa.
Hyödyllisiä vinkkejä
Miten kasvattaa hiuksia miehille ja naisille? Esitettyjen menetelmien noudattaminen riittää. Asiantuntijat suosittelevat myös seuraavien vinkkien käyttöä:
- Vedä hiuksesi poninhäntään mahdollisimman vähän tiukalla kuminauhalla.
- Lisää kalsiumin ja magnesiumin saantia.
- Älä unohda valita oikeat kammat, jotka eivät vahingoita hiusten rakennetta.
- Tee päänahan itsehieronta säännöllisesti. Tämä ei vain auta rentoutumaan, vaan myös parantaa verenkiertoa, mikä puolestaan aktivoi karvatupet.
- Käytä hiusten ja päänahan hoitoon ammattimaisia tuotteita, jotka sopivat hiusten tyyppiin. Niissä on lisääntynyt pitoisuus kollageenia ja muita hyödyllisiä komponentteja, joita ei löydy tavanomaisista tuotteista.
- Käytä lämpösuojaa ennen föönausta tai silittämistä. Tämä säilyttää hiusten rakenteen eheyden.
- Älä jätä huomioimatta hiusbalsameja helpottaaksesi kampaamista. Helppo kampaus - vähentää hiusten katkeilua ja hiustenlähtöä.
Nämä suositukset huomioon ottaen voit saavuttaa halutut tulokset menettämättä tervettä hiusten tilaa.
Lopuksi
Tämän artikkelin hiusten kasvuvinkit auttavat sinua saavuttamaan halutun tuloksen – pitkät, terveet säikeet. Mutta älä odota, että kuukauden kuluttua esität viikate vyötärölle asti. Hiusten kasvu vaatii muutakin kuin vainihmisarvoista hoitoa, mutta myös aikaa.
