Lapsen syntymä on iloinen tapahtuma elämässä, mutta tällä hetkellä naisen kehossa tapahtuu joitain muutoksia. Ja monet niistä johtavat epämiellyttäviin seurauksiin. Hiustenlähtöä havaitaan usein synnytyksen jälkeen. Tätä ilmiötä lääketieteessä kutsutaan synnytyksen jälkeiseksi hiustenlähtöksi. Tämän taudin syyt ja hoito kuvataan artikkelissa.
Syyt
Normin mukaan ihminen menettää 100-150 hiusta päivässä. Mutta tämä ei aiheuta kaljuuntumista, koska uusia muodostuu paikoilleen, jotka ovat pudonneet. Mutta kun "vanhat" putoavat aktiivisesti, uudet eivät ehdi ilmestyä, joten harvennus tapahtuu.
Tämän ilmiön pysäyttämiseksi on tarpeen määrittää syy. Se voi koostua yksinkertaisista tekijöistä, jotka poistetaan itsestään, tai se voi olla lääketieteellinen ongelma, joka vaatii asiantuntijan kuulemista. Syyt hiustenlähtöön synnytyksen jälkeen voivat olla erilaisia.
Muutokset hormonijärjestelmässä
Raskauden aikana melkeinKaikki naisen kehon prosessit ovat hormonien ohjaamia. Tällaisen nousun takia iho, hiukset ja kynnet ovat erinomaisessa kunnossa, mutta sen jälkeen kaikki palaa alkuperäisille paikoilleen. Karvatupet eivät ravitse sipuleita, mikä aiheuttaa hiustenlähtöä.
Hermostressi
Kun lapsi syntyy, syntyy uusia ongelmia ja pelkoja. Sen lisäksi, että synnytys on vakava stressi, monet naiset joutuvat huolehtimaan lapsesta itse. Unettomia öitä tulee. Huoli vauvan terveydestä voi vaikuttaa haitallisesti säikeiden tilaan. Hiustenlähtöä on synnytyksen jälkeen.
Anemia
Naisten raskauden aikana veren viskositeetti laskee ja sen tilavuus kasvaa, minkä seurauksena hemoglobiinitaso laskee ja ilmaantuu raudanpuuteanemiaa. Tilannetta voivat pahentaa lapsen kantamisen yhteydessä ilmenevät rinnakkaissairaudet tai suuri verenhukka. Usein rautapitoisia lääkkeitä ei voida ottaa imetyksen aikana, joten synnytyksen jälkeen voi esiintyä hiustenlähtöä.
Avitaminoosi
Imetyksen aikana naiset rajoittavat ruokavaliotaan ja jättävät pois lapselle allergioita aiheuttavia ruokia. Mutta äidin keho saattaa tarvita monia vitamiineja ja kivennäisaineita.
On muitakin tapauksia - nuoret äidit, jotka syövät raskauden aikana vain tuoretta ja terveellistä ruokaa, alkavat syödä marinoitua, savustettua, suolaista ruokaa. Seurauksena on vitamiinin puutos, mikä pahentaa ihon tilaa ja kiharat. Toistuva hiustenlähtö sen jälkeensynnytys tapahtuu juuri tästä syystä.
Umpierityshäiriöt
Synnytyksen jälkeisen hiustenlähdön syyt ja hoito liittyvät toisiinsa. Usein tämä ilmiö johtuu endokriinisistä häiriöistä - munasarjojen monirakkulatauti ja ylimääräinen mieshormonien määrä veressä. Tämän tilan merkkejä ovat:
- Hiuksia lähtee enemmän kuin vuodessa.
- Liikapaino ei katoa.
- Epäsäännölliset kuukautiset.
Tällaisissa ongelmissa sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan. Näin hormonijärjestelmä palautuu normaaliksi ajoissa, mikä estää hiustenlähtöä.
Kuinka lopettaa hiustenlähtö synnytyksen jälkeen? Hiustenlähtö edellyttää integroitua lähestymistapaa, jossa yhdistyvät sisäiset ja ulkoiset keinot. Jos yksinkertaiset lääkkeet eivät tuota tuloksia, on syytä hakeutua lääkäriin, sillä tämän ilmiön syyt liittyvät todennäköisesti terveysongelmiin.
Oikea ravitsemus
Synnytyksen jälkeisen hiustenlähdön hoito tulee aloittaa hoito- ja ruokavalion palauttamisella. Tietysti tämä on helpompi tehdä, jos lapsen kanssa on apua. Ravinnon tulee olla tasapainossa. Ruokavalion tulee sisältää E- ja D-vitamiinia sekä hivenaineita - kalsiumia, seleeniä, sinkkiä, omega-3-rasvahappoja.
Jos nainen imettää, sinun on ennen tietyn tuotteen käyttöä tarkistettava, onko vauvassa haittavaikutuksia. Joskus vaihto on tarpeen. Maitotuotteita tarvitaan kyllästämään kehoa kalsiumilla, mutta ne aiheuttavat koliikkiaalle 1-vuotiailla vauvoilla, joten syö sen sijaan vihreitä vihanneksia.
Seuraavat tuotteet ovat hyviä hiuksille:
- Rasvainen kala. Esimerkiksi lohi sisältää runsaasti vitamiineja, jotka vahvistavat kiharoita.
- Pellavansiemenöljy. Se tulisi kuluttaa 1-2 rkl. l. päivässä.
- Vihreät vihannekset. Niihin kuuluvat A- ja C-vitamiini sekä rauta, kalsium.
- Pavut. Pavut ja linssit sisältävät runsaasti proteiinia, rautaa ja sinkkiä.
- Pähkinät. Ne sisältävät sinkkiä, jota tarvitaan hiusten vahvistamiseen.
- Lintu. Tällainen liha sisältää runsaasti proteiinia, rautaa.
- Munat. Tuote sisältää proteiinia, biotiinia ja B12-vitamiinia.
- Täysjyväviljaa sisältävät ruoat. Siellä on sinkkiä, rautaa, B-vitamiinia.
- Meijerituotteet. Sisältää kalsiumia, proteiinia.
- Porkkanat. A-vitamiini lisää kiiltoa hiuksiin.
Vitamiinit
Vitamiinien ottaminen hiustenlähtöön synnytyksen jälkeen auttaa ratkaisemaan tämän ongelman. Monivitamiinikompleksit kyllästävät kehon arvokkailla komponenteilla. Seuraavat tuotteet ovat sallittuja imetyksen aikana:
- Vitrum Prenatal.
- "Aakkoset: Äidin terveys".
- Elevit Pronatal.
Lääkäri voi määrätä muita komplekseja, jotka ovat sallittuja tänä aikana. Ennen ottamista asiantuntijan kuuleminen ja ohjeiden lukeminen ovat pakollisia.
Shampoot ja hoitoaineet
Kuinka lopettaa hiustenlähtö synnytyksen jälkeen? Liikkeissä myydään erilaisia ammattilaistuotteita, jotka ehkäisevät hiustenlähtöä ja vahvistavat kiharoita. Shampooja ja hoitoaineita tulee käyttäämonimutkainen, käyttämällä yhden valmistajan tuotteita.
Tulee pitää mielessä, että rahastoja on vaihdettava säännöllisesti. Koska hiukset ja iho tottuvat niiden vaikutuksiin, minkä vuoksi tulos on vähemmän havaittavissa. Ja vaihtamalla hoitotuotteet on mahdollista pysäyttää hiustenlähtö.
Kansanhoitokeinot
Arvostelujen mukaan synnytyksen jälkeistä hiustenlähtöä hoidetaan täydellisesti kansanlääkkeillä. Käytä tätä varten kasviöljyjä, sinappia, punapippuria, hapanmaitotuotteita, ruisleipää, konjakkia. Niistä tehdään naamioita ja tehdään kääreitä. Toimenpiteet palauttavat verenkierron, ravitsevat sipuleita.
Ennen naamion levittämistä sinun on määritettävä kiharastyyppisi (rasva tai kuiva). Sinun on myös tarkistettava allergiat - sekoita ainekset ja levitä hieman kyynärpäähän. Jos 30 minuutin kuluttua ei ole punoitusta, kutinaa tai muita iho-oireita, lääke sopii kiharoiden terveyden palauttamiseen.
Sipuli ja hunajanaamio
Tavallisen sipulin avulla hiustenlähtö pysähtyy. Naamion valmistamiseksi tarvitset 1-2 sipulia, hienonna ne ja purista mehu pois. Se vie 1 rkl. l. mehu, johon sekoitetaan takiainen öljy (2-3 rkl) ja nestemäinen hunaja (1 rkl).
Sekoituksen jälkeen tuote hierotaan päänahkaan. Sinun täytyy kääriä itsesi pyyhkeeseen ja antaa vaikuttaa 40 minuuttia ja pestä sitten hiukset. Erityisen hajun poistamiseksi käytetään shampoota, johon on lisätty sitrushedelmien eteerisiä öljyjä.
Sinappinaamio
Naisten hiustenlähtö synnytyksen jälkeen voidaan hoitaasinappi. Tämä tuote normalisoi päänahan verenkiertoa, joten kiharat kasvavat nopeammin. Tarvitset sinappijauhetta (40 g) ja persikka- tai takiaisöljyä (50 ml).
Lisää näihin komponentteihin 1 keltuainen ja hunaja (1 ruokalusikallinen). Kaikki sekoitetaan perusteellisesti ja lisätään hieman kuumaa vettä. Sinun pitäisi saada seos paksun hapankerman muodossa. Naamio hierotaan päänahkaan ja 15-20 minuutin kuluttua se pestään pois.
Punaisen pippurin naamio
Lääkkeen valmistamiseksi tarvitset punaisen paprikan tinktuuraa (myydään apteekissa), joka sekoitetaan samaan määrään takiaisöljyä. Naamio tulee levittää juurille hieroen seosta hieman. Sen jälkeen hiukset peitetään lakilla ja pyyhkeellä.
Pese pää pois 40–60 minuutin kuluttua. Kun käytät punapippuria ja sinappinaamioita, sinun on noudatettava reseptin mittasuhteita äläkä pidennä altistusaikaa, koska tämä voi aiheuttaa päänahan palovammoja. Jos tunnet voimakasta polttavaa tunnetta, maski on pestävä nopeasti pois.
Hennanaamio
Tarvitset väritöntä hennaa (40 g), saman määrän sitruunamehua, 2 keltuaista ja vähärasvaista raejuustoa (1 rkl). Henna laimennetaan lämpimällä vedellä pakkauksen mukaan. Sitten lisätään muut komponentit. Naamio levitetään päähän ja pestään pois 45 minuutin kuluttua.
Ruisleipänaamio
Ruisleivän muru (150 g) on höyrytettävä ja sitten vaivattava, lisättävä merisuolaa (1 tl). Komponentteja sekoitetaan, kunnes muodostuu kermainen massa. Tunnin kuluttua voit hieroa seosta päänahkaan,peitä muovikelmulla ja pyyhkeellä. Huuhtelu tapahtuu 20-25 minuutin kuluttua.
Vaihtobalsami tai hoitoaine voi olla lääkekasvien infuusiota – kannattaa käyttää takiaisenjuurta, tammenkuorta, nokkosta ja humalankävyjä. Huuhtelukirkasteen saaminen ei ole vaikeaa - 1 rkl. l. murskatut hedelmät tai kuori tulee kaataa vedellä (1 kuppi) ja huuhdella sitten hiuksilla.
Yllä mainittuihin komponentteihin lisätään nestemäisiä farmaseuttisia vitamiineja A, E, B. Naamiot tulee tehdä 1-2 kertaa viikossa vuorotellen reseptejä 1 kuukauden ajan ja lopettaa sitten toimenpiteet 2-3 kuukaudeksi.
Suositukset
Vitamiinien, kompleksien, shampoiden ja naamioiden käytön lisäksi sinun on noudatettava yksinkertaisia sääntöjä, jotka vähentävät fyysistä vaikutusta hiuksiin ja tekevät niistä terveempiä:
- Sinun tulee pestä hiuksesi vähintään 2 kertaa viikossa luonnollisilla shampoilla, joissa ei ole parabeeneja, sulfaatteja ja muita haitallisia ainesosia.
- Älä käytä metallikampoja kampaamiseen, sillä ne irrottavat hiuksia ja vahingoittavat päänahkaa. Mutta puutuote tai luonnollisiin harjaksiin perustuva harja käy.
- Kuivaa hiuksesi luonnollisesti, älä kampaa niitä märinä.
- On tärkeää välttää kielteisiä vaikutuksia hiuksiin - kihartaminen ja värjäys.
- Älä käytä kihartimia, pihtejä ja litteitä rautoja.
- Älä vedä hiuksiasi tiukoihin "nuttureihin".
Synnytyksen jälkeen monet äidit kokevat hiustenlähtöä. Oikealla hoidolla voitlyhyt aika palauttaa kiharoiden kauneus ja kaunis ulkonäkö.
