Huolimatta siitä, että lyhyille ja keskikokoisille hiuksille on tarjolla runsaasti erilaisia hiustenleikkauksia, paksua ja pitkää harjaa pidetään jokaisen tytön todellisena kauneutena ja rikkautena. Pitkät hiukset, jotka näyttävät terveiltä ja kauniilta, ovat nuorten naisten suuri haave, mutta ei aina saavutettavissa. Joskus syy on väärässä hoidossa, joskus itse elämäntavoissa. Loppujen lopuksi, jos hoidat hiuksiasi huolellisesti, samalla kun rikot ravitsemuksen perusteita tai noudatat väärää elämäntapaa, hiuksesi eivät voi kasvaa takaisin ja näyttää hyvältä samanaikaisesti. Tässä artikkelissa puhumme siitä, kuinka kasvattaa hiuksia nopeasti kotona, mitä sinun on tehtävä tätä varten, mitä naamioita käyttää, mitkä tehdasvalmisteiset shampoot on parasta valita.
Kauneuden perusta on oikea elämäntapa
Koska terveellisten elämäntapojen ylläpitämisen tarpeesta puhutaan joka puolelta ja mistä tahansa syystä, siitä on tullut jo sivusanaa. "Oikein" käyttäytyminen on joskus vain tylsää, kuten se tarkoittaatupakoinnin, alkoholin, makeisten tai herkullisen rasvaisen pikaruoan lopettaminen. Nykyaikainen nainen ei vain hoida lapsia, vaan myös tekee töitä, johtaa kotitaloutta, joten jokaisella meistä on pieniä heikkouksia. Kaikki eivät voi yhtäkkiä luopua kaikista nautinnoista kyseenalaisten etujen vuoksi.
Tämä on kuitenkin juuri se, mitä tarjotaan kaikille, jotka haluavat näyttää kauniilta ja nuorelta. Kummallista kyllä, mutta vastaus kysymykseen kuinka nopeasti kasvattaa hiuksia kotona on suositus syödä oikein ja luopua huonoista tavoista. Itse asiassa terveellisissä elämäntavoissa ei ole tylsää ja rutiinia, päinvastoin, viikon kuluttua kokeen alkamisesta tunnet olosi iloisemmaksi ja terveemmäksi. Alla käydään läpi perusasiat, jotka sinun tulee tietää kasvattaaksesi pitkiä hiuksia nopeasti kotona.
Ravinto hiusten kauneudelle
Millä resepteillä hiukset kasvavat nopeasti kotona? Vastaus ei ole ensinnäkään naamioiden ja balsamien koostumukset, vaan kulinaariset reseptit. Sinun on aloitettava kehosi sisäisestä hoidosta, jos aiot kasvattaa punoksen vyötärölle asti. Riippumatta siitä, millä naamioilla levität hiuksiasi, jos sisäistä ravintoa ei ole tarpeeksi, ne eivät kasva. Syö luonnollisia kasviöljyjä, vitamiineja ja kivennäisaineita, jotta hiuksesi ilahduttaisivat sinua. Tämä ei koske apteekkikomplekseja, vaan joitakin tuotteita. Tee vihreistä vihanneksista, kalasta ja siipikarjanlihasta, luonnollisesta raejuustosta, kananmunista ruokavaliosi perusta. Nämä tuotteet sisältävät proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja, jotka edistävät nopeaa uusiutumista.soluja, mikä liittyy suoraan hiusten kasvuun. Se on oikea menu, joka auttaa sinua kasvattamaan pitkät hiukset nopeasti kotona.
Miksi sokeripitoisia ja rasvaisia ruokia pitäisi rajoittaa?
Jos käytät terveellisten ruokien sijaan väärin makeisia tai bioelementtisisällöltään epäterveellistä ruokaa, se vaikuttaa negatiivisesti kaikkiin kehon prosesseihin, mukaan lukien hiusten kasvuun. Hyödyllisten makro- ja mikroravinteiden puute vähentää kaikki ulkoiset hiustenhoitotyösi nollaan. Rasvaiset ja makeat ruoat aiheuttavat riippuvuutta sanan varsinaisessa merkityksessä, minkä seurauksena näistä ruoista tulee pääruoat päivittäisessä ruokavaliossa. Kukaan ei tietenkään sano, että sokerista tai tärkkelyspitoisista ruoista pitäisi luopua kokonaan, mutta jos haluat ylelliset hiukset, niin minimoi haitallisen, mutta maukkaan ruoan kulutus.
Miten vitamiinien ansiosta hiukset kasvavat nopeammin
Tärkeimmät hiusten kasvun vitamiinit ovat B-vitamiinit, joita ei tarvitse ostaa pillerimuodossa. Riittää, kun syöt tämän ryhmän vitamiineja sisältäviä ruokia. Muista sisällyttää ruokavalioosi soijaa, herneitä, elinlihaa, maitotuotteita, pinaattia, munia, siemeniä ja pähkinöitä. Ravintona voit ostaa biotiinia, joka on avaintekijä hiusten kasvussa. Jos huomaat, että hiuksesi putoavat, tässä tapauksessa B-vitamiini tulee apuun. Luonnollisessa muodossaan tätä alkuainetta löytyy munankeltuaisesta, maidosta, pähkinöistä ja siemenistä.
Kuinka kasvaa nopeastihiukset kotona? Toinen salainen elementti on foolihappo. Jos et halua käyttää sitä tableteissa, niin muista, että foolihappoa löytyy kaalista, porkkanoista, sienistä, elinlihasta.
Älä tupakoi ja nuku tarpeeksi
Jos olet asettanut itsellesi tavoitteeksi pitkien hiusten kasvattamisen, on järkevää luopua huonoista tavoista. Tosiasia on, että tupakointi hidastaa merkittävästi aineenvaihduntaprosesseja ja solujen uusiutumista. Alkoholi vaikuttaa kehoon samalla negatiivisella tavalla. Näin ollen vaikka tekisit hiusten kasvua nopeuttavia naamioita, peset hiuksesi oikealla shampoolla, et saavuta merkittävää punoksen kasvua.
Toinen salaisuus nopeaan hiusten kasvattamiseen kotona on hyvä lepo. Elimistö tarvitsee vähintään 7-8 tuntia unta joka päivä palautuakseen päivän työstä. Unen puute on yhtä haitallista elimistölle kuin tupakointi tai väärin syöminen. Salaisuus piilee kaikissa samoissa aineenvaihduntaprosesseissa, jotka hidastuvat kroonisesti väsyneen ihmisen kehossa. Ennen kuin saat elämäntyylisi takaisin kuntoon, sinun ei tarvitse tehdä ylimääräisiä ponnisteluja kasvattaaksesi hiuksiasi nopeasti kotona.
Ja vain kun noudatat täysin terveellistä elämäntapaa, voit siirtyä seuraavaan kohtaan, eli hiustesi ulkoiseen hoitoon. Se sisältää erityisten kotinaamioiden käytön, jotka stimuloivat hiusten kasvua, sekä hieronnan.
Pusnahan hieronta
Siirrytään hiusten ulkoiseen vaikutukseen niiden kasvun nopeuttamiseksi. Kaikkiyksinkertaisesti. Kiharat kasvavat paljon nopeammin hiusten juuriin kohdistuvan vaikutuksen seurauksena. Yksi tehokkaimmista tavoista kasvattaa hiuksia nopeasti kotona on päähieronta.
Hiero päätäsi kämmenillä päivittäin ja pyöritä niitä koko pään ympärysmitan ympäri missä tahansa järjestyksessä. Tämä aiheuttaa veren virtauksen hiusrakkuloihin, mikä stimuloi ja antaa myöhemmin hiusten kasvua. Toinen luonnollinen hierontatyyppi on kampaus. Käytä puisilla hampailla tai luonnollisilla harjaksilla varustettua kampaa, kampaa hiukset varovasti tyvestä latvaan.
Naamiot, jotka nopeuttavat hiusten kasvua
Kasvata hiuksesi nopeasti kotona auttaaksesi sinua useilla tuotteilla, jotka voidaan sisällyttää kotitekoisiin naamioihin. Erikoiseosten salaisuus piilee sellaisten elementtien käytössä, jotka aiheuttavat päänahan polttamista tai kutinaa. Kuten hieronnassa, tämä lisää verenkiertoa, mikä stimuloi hiusten kasvua. "Salaperäisiä" ainesosia ovat punainen paprika ja sinappijauhe. Naamiot voidaan valmistaa sekä vain näiden tuotteiden perusteella että lisäämällä koostumukseen muita ravitsevia tuotteita. Muista, että tehdasvalmisteiset naamiot valmistetaan samalla tavalla, lisäämällä värejä, makuja ja sakeuttamisaineita, jotta tuote saa miellyttävän koostumuksen. Tällaisten tuotteiden mainonta, vastaaminen kysymykseen "Kuinka kasvattaa hiuksia nopeasti kotona viikossa?" On vain markkinointitemppu. On halvempaa tehdä tehokkaita sävellyksiä omin käsin.
Varotoimenpiteetkäyttämällä tehokkaita naamioita
Kotitekoiset koostumukset ovat ehdottomasti hyviä hiuksille ja antavat positiivisen vaikutuksen. Muista kuitenkin, että jos ravit hiuksia usein ulkopuolelta, keho voi heikentää omaa vaikutustaan hiuksiin. Jos teet enemmän kuin kaksi naamiota viikossa, päänahalla ei ole enää luonnollista vaikutusta hiuksiin, vaan se tuottaa talia tarvittavan määrän. Maskien optimaalinen käyttötaajuus niille, jotka vapauttavat kiharat, on 1-2 kertaa viikossa. Viikossa tulos voi olla jopa 0,5-1 senttimetriä pitkä.
Punainen paprika hiusten kasvuun
Voit ostaa pippuritinktuurin apteekista tai valmistaa itse. Osta tätä varten chili tai punainen cayennepippuri. Leikkaa puoliksi, poista ydin kivillä.
Kaada 3-4 leikattua paprikaa vodkaan (150-200 ml riittää). Anna seoksen infusoida pimeässä paikassa huoneenlämmössä 10 päivää. Tämän ajan kuluttua seos on käyttövalmis.
Tehokas tapa edistää hiusten kasvua on hieroa puhdasta tinktuuraa päänahkaan. On parasta tehdä tämä likaisille hiuksille, koska tällaisen naamion käytön jälkeen hiukset on pestävä joka tapauksessa. Tinktuuran levittämisen jälkeen hiuksia ei tarvitse kääriä pyyhkeeseen tai piilottaa muovipussin alle. Lämpövaikutus saavutetaan punapippurin aiheuttaman päänahan palamisen vuoksi. Anna tinktuuran vaikuttaa 15-20 minuuttia ja huuhtele sitten tavallisella shampoolla.
Naamarit kanssapunainen paprika
Kuinka kasvattaa hiuksia nopeasti kotona? Reseptejä on monia, ne ovat kaikki erittäin tehokkaita, valitse se, joka sopii sinulle käytettyjen ainesosien suhteen.
Resepti voin kanssa. Takiainen, oliivi- ja kookosöljy ovat erittäin hyviä hiusten laadulle. Tällaisen naamion valmistamiseksi sekoita rasvaöljy ja tinktuura yhtä suuressa suhteessa. Tällaisella naamiolla ei ole rajoituksia hiusten altistusajalle, voit levittää sen ennen nukkumaanmenoa likaisille hiuksille pestäksesi sen pois aamulla. Tämä seos ravitsee hiuksia, vähentää talintuotantoa, tekee hiuksista kiiltävät ja helposti kammattavat.
Resepti sipulimehun kanssa. Ota keskikokoinen sipuli, kuori ja pilko monitoimikoneessa kuohkeaksi. Sekoita sipulimurska ruokalusikalliseen pippuritinktuuraa ja teelusikalliseen oliiviöljyä. Tämä naamio on varsin tehokas, mutta sen vakava haittapuoli on epämiellyttävä haju, joka jää usein jopa shampoolla huuhtelun jälkeen. Sipulinaamon valotusaika on 30-40 minuuttia.
Naamiot sinappilla
Sinappijauhetta sisältävät naamiot auttavat myös kasvattamaan hiuksiasi nopeasti kotona. Arviot tällaisten seosten käytöstä ovat enimmäkseen myönteisiä, koska tällainen naamio on helppo valmistaa ja maksaa penniäkään. Yksinkertaisin resepti on ottaa sinappijauhe, laimentaa se veteen harvinaisen raasteen tilaan ja hiero sitten päänahkaan. Pidä sinappinaamiota hiuksissasi noin 30 minuuttia. Jos haluat tehdä tällaisesta koostumuksesta ravitsevamman ja sopivankäytä koko hiusten pituudella, sitten sinun on lisättävä muita ainesosia.
Resepti voin kanssa. Lisää ruokalusikallinen kookos- tai takiaisöljyä vedellä laimennettuun sinappijauheeseen, jätä hiuksiin puoli tuntia.
Resepti inkiväärillä. Inkivääri on raastettava ja puristettava. Sekoita inkiväärimehu laimennettuun sinappijauheeseen, lisää teelusikallinen oliiviöljyä. Anna naamion vaikuttaa 15-20 minuuttia.
Huuhtele hiukset hiusten kasvua varten
Hiusten pesun jälkeen voit huuhdella ne erityisillä keittoaineilla kasvun nopeuttamiseksi ja vahvistamiseksi. Tammenkuoren keite ja vahva musta teen keittäminen edistävät hyvin punosten kasvua. Huomaa, että viimeinen ainesosa sopii vain bruneteille ja ruskeatukkaisille naisille, koska hiukset tummuvat teen jälkeen. Pesun jälkeen hiukset tavallisella shampoolla, huuhtele hiukset keitolla, sinun ei tarvitse huuhdella puhtaalla vedellä jälkeenpäin.
Hiusten kasvushampoo
Mikä shampoo valita kasvattaaksesi hiuksia nopeasti kotona? Mainoksista saadut valokuvat malleista osoittavat loistavia tuloksia monien shampoonien käytön seurauksena. Samaan aikaan ei ole yhtä oikeaa vastausta shampoon valinnassa. Jos kehosi ei saa tarpeeksi mikro- ja makroelementtejä, et edes kalleinta shampoota käytettäessä kiihdyttää hiusten kasvua. Jos syöt oikein ja teet yllä olevat naamiot, sillä ei ole väliä mitä shampoota käytät.
Hyvä vastaus sai shampoosarjan "Isoäidin reseptitAgafia", "Sata kauneusreseptiä" ja ammattimaiset shampoot "Loreal". Shampoot ja balsamit "Horsepower" stimuloivat arvostelujen mukaan myös hiusten kasvua.
Yhteenveto
Kuinka kasvattaa hiuksia nopeasti kotona (viikossa)? Arvostelut yllä olevista resepteistä ovat positiivisia, koska naamioiden luonnolliset ainesosat vaikuttavat suotuisasti päänahkaan ja lisäävät verenkiertoa. 7-10 päivässä kiharat voivat pidentyä jopa 1 sentin pituisiksi. Lisäksi säädä ruokavaliotasi, varmista, että kehosi saa kaikki tarvittavat vitamiinit nopeuttaaksesi aineenvaihduntaa ja solujen uusiutumista. Tässä tapauksessa tässä postauksessa annetuilla naamioilla on todella stimuloiva vaikutus ja ne nopeuttavat punoksen kasvua.
