Mutavartalokääre on yksi vartalonhoitosalien suosituimmista hoidoista. Kyllä, tässä on vähän estetiikkaa: mudalla tahrattu vartalo ei näytä houkuttelev alta. Mutta jo ensimmäinen hoitokerta tuottaa niin uskomattomia tuloksia, että muutaman minuutin mudassa oleminen on niin pientä.
Sanat sanoissa, mutta mitä todellisuudessa? Mitä hyötyä mutakääreestä on? Millaisia menettelyjä on olemassa. Tästä lisää myöhemmin artikkelissa.
Mihin tarvitsemme vartalokääreitä?
Mutavartalokääreellä on positiivinen vaikutus ja paljon muuta. Kyllä, prosessi näyttää epäesteettiseltä, mutta se tuo kehoon rentoutumista, miellyttäviä tuntemuksia ja etuja. Mihin mutakääreet ovat?
- Toimenpiteen aikana käytetty muta kyllästää ihosolut aineilla, joita keho itse ei tuota. Karboksyyli- ja humushapot ovat välttämättömiä ihon kiinteyttämiselle ja nuorentamiselle.
- Toimenpide lievittää lihaskipua,parantaa niveltoimintaa, mikä on erityisen hyvää uuvuttavan fyysisen harjoituksen jälkeen.
- Selluliitin vastaiset mutakääreet taistelevat tehokkaasti "appelsiininkuorta".
- Parantaa veren mikroverenkiertoa.
- Iho uudistuu ja kiinteytyy.
- Mutakääre on niille, jotka haluavat "polttaa" ylimääräisiä senttimetrejä vyötärölle, lantiolle jne.
- Ihon puhdistamiseen sisältä (toksiinien ja toksiinien poisto), huokosten puhdistamiseen ja epidermiksen kuolleiden solujen poistamiseen.
Kyllä, ja vain rentouttaaksesi koko kehon kiireisen työviikon jälkeen, psyykkistä helpotusta. Tämä toimenpide voidaan tehdä säännöllisesti ja itsenäisesti kotona.
Vasta-aiheet
Mutahoidot ovat käytännössä turvallisia. Kaikki eivät kuitenkaan ole sallittuja. Vasta-aiheita on useita.
- sisäiset tartuntataudit akuutissa vaiheessa;
- suonikohjut;
- haavat, naarmut ja vammat iholla;
- munasarjakysta, kohdun fibroidit;
- onkologia;
- kilpirauhasen toimintahäiriö;
- sydän- ja verisuonijärjestelmän häiriöt.
Jos sinulla on yksi tai useampi vasta-aihe, sinun tulee luopua vartalon mutakääreestä (selluliitin vastainen tai muu toiminta) tai etsiä vaihtoehtoinen kosmeettinen menetelmä. Vasta-aiheiden huomiotta jättäminen voi merkittävästi pahentaa asiakkaan tilaa toimenpiteen aikana.
Kuinka toimenpide suoritetaan?
Ennen kuin alkaa pohtimaan mutakääretekniikkaa, kannattaa antaa arvokkaita suosituksia, joiden noudattaminen tehostaa vaikutusta. Nämä vinkit ovat erityisen hyödyllisiä niille, jotka harjoittelevat mutaa kotona.
- Toimenpide on parempi tehdä illalla, 3-4 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
- Istunnon aikana vatsan tulee olla tyhjä, eli pari tuntia ennen käärettä pitää syödä viimeinen ateria.
- Kurssin keston aikana on tarpeen nauttia riittävä määrä nestettä. Puhdas vesi, sokerittomat yrttiteet, marja- ja hedelmäjuomat sekä hillot (ei makeat) käyvät.
- Kurssi itsessään ei rajoitu yhteen istuntoon. Se on suunniteltu 12-15 toimenpiteeseen 2 päivän välein.
Ja itse suoritustekniikka koostuu seuraavista vaiheista:
- Ihon puhdistus. Ennen mutakäärettä kotona tulee käydä kylvyssä tai suihkussa. Höyrytettyä vartaloa hierotaan kovalla pesulapulla, mikä lisää ihon rasitusta ja verenpurkausta sen pinnalle. Sen jälkeen vartalolle levitetään kuorinta ja iho puhdistetaan keratinisoituneista hiukkasista.
- Lika on myös valmisteltava. Voit tehdä tämän sekä ennen kylpyä että sen jälkeen. Koko kehon "käärimiseen" kerralla kuluu noin 300 - 500 grammaa. Aine kuumennetaan 37-40 °C:n lämpötilaan ja sitten ohut kerros levitetään kehon päälle.
- Vartalo kääritään kalvoon ja peitetään sitten huovalla. Salongeissa käytetään tätä varten erityisiä kääreisiä päiväpeitteitä. Pysy tässä asennossa 30-40 minuuttia.
- Kun kaikki on pesty pois lämpimällävettä.
- Viimeinen vaihe on selluliittia ehkäisevän voiteen tai muun hoitotuotteen levittäminen kuivalle vartalolle.
Käärityksen vaiheet ovat samat riippumatta siitä, mihin tarkoitukseen niitä käytetään: päästä eroon selluliitista, lievittää lihas- ja nivelkipuja jne.
Toimenpiteiden tyypit
Selluliitin vastaisia mutakääreitä on kahta tyyppiä, joista jokainen eroaa hieman toisistaan, vaikka yleensä ne ovat identtisiä.
- Kylmäkääre. Tämä toimenpide soveltuu veren mikroverenkierron parantamiseen, ihon kiinteyttämiseen ja ryppyjen tasoittamiseen.
- Kuumakääre soveltuu harjoituksen jälkeen lihasväsymyksen lievittämiseen, yleiseen rentoutumiseen ja imunesteen poistoon.
Kylmäkääre
Kylmäkääreellä on useita etuja kuumakääreeseen verrattuna. Sitä saavat käyttää myös ne, jotka kärsivät suonikohjuista. Lisäksi menettely jopa auttaa torjumaan tätä tautia. Ja yleensä, tällä tekniikalla on paljon vähemmän vasta-aiheita kuin kuumalla mutakääreellä.
Kylmäkäsittelyllä on erilainen vaikutus kehoon (kuumaan verrattuna):
- Mutatuotteen pohjana tulee olla jäähdytysaine, jonka toimintaperiaate on verisuonten ja ihohuokosten jyrkkä kapeneminen.
- Yksi kylmäkääreen vaikutuksista on veren ja imusolmukkeen voimakas ulosvirtaus ihonalaisen kerroksen kudoksista.
- Myrkylliset aineet erittyvät maksan tai munuaisten kautta.
- Tahnassa forkylmäkääreet sisältävät huomattavan osan parantavia aineita, jotka ovat hyviä iholle.
- Kehon lämmittämiseksi kylmäkääretuotteita käytettäessä keho alkaa aktiivisesti polttaa rasvaa kylmäaineen levitysalueelta, mikä johtaa voimakkaaseen painonpudotukseen.
- Kylmäkääreet ovat erittäin tehokkaita vatsan ja reisien painonpudotuksessa.
- Vilentävä mutakääre lievittää nopeasti turvotusta kehon eri osissa.
- Muiden toimenpidekertojen jälkeen venytysmerkit muuttuvat vähemmän havaittavissa.
- Entinen ihonsävy palaa.
- Ylimääräiset kilot häviävät vähitellen.
- Selluliitti häviää, kun orvaskesi tasoittuu.
- Jalkojen turvotus ja raskaus häviää, mikä on erityisen hyvää pitkän kiireisen päivän jälkeen.
Salongin kylmää mutakäärettä pidetään arvokkaimpana, koska juuri kampaamoissa käytetään kryoterapiaa eli kehon alueen hoitoa nestetypellä.
Hot wrap
Kuuma mutakäärettä käytetään pääasiassa lämmittelynä. Lämmön vaikutuksesta suonet ja huokoset laajenevat, minkä seurauksena verenkierto paranee ja hikoilu aktivoituu.
Mutakuumakäärettä ei käytetä ainoastaan lihas- ja nivelkipujen lievittämiseen, vaan myös selluliittia ehkäisevänä aineena. Kylmään verrattuna sillä on useita vasta-aiheita.
- Ihovaurio.
- Tarttatautien eteneminen.
- Suonikohjut.
- Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet.
- Kilpirauhasen toimintahäiriö.
- Kodun fibroidit ja munasarjakystat.
- Syöpäkasvaimet.
Lian tyypit
Menettelyyn tarkoitettuja mutaa on myös useita erilaisia.
- Turve tai suo. Tällaisilla muteilla on korkea lämpövaikutus, joten ne ovat hyviä kuumille kääreille. Turvekerrostumat sisältävät runsaasti humushappoja ja lipidejä.
- Sulfidiliete, jota louhitaan suolajärvien pohj alta. Muta sisältää suoloja ja rikkivetyä, joilla on bakteereja tappava ja terapeuttinen vaikutus. Tällaisia kääreitä käytetään ihosairauksien hoitoon ja ne edistävät epidermaalisen kerroksen solujen nopeaa palautumista ja uusiutumista. Tunnettujen tuotteiden joukossa on vartalokääreiden terapeuttinen muta, joka on uutettu kuuluisien Sakin järvien ja Kuolleenmeren pohjasta.
- Sapropelmuta. Tämä laji louhitaan makean veden pohj alta. Tällaisten esiintymien ominaisuus on niiden korkea biologinen aktiivisuus.
- Vulkaanisen kiven esiintymät. Kamchatkan mutakääreet ovat erityisen suosittuja. Niitä käytetään selluliitin ja ylipainon torjuntaan, suonikohjujen alkumuodon hoitoon.
Natura SIBERICA - Siperian mutakääreellä on suuri kysyntä kotona vartalokääreitä harjoittavien naisten keskuudessa.
Paikalliset mutakääreet
Mitä paikalliset kääreet tarkoittavat?
- Kääritäänhiuksia levitetään niiden hoitoon.
- Mutakääreet selluliitille.
- Kertakäyttöinen kääre mutapussilla. Toimenpide on helppokäyttöinen: tällaisen pakkauksen sisältö levitetään ihon ongelma-alueelle ja painetaan päälle lämpökompressilla, jonka lämpötilan tulee olla vähintään 40-50 ° C. Päälle ne on edelleen kääritty polyeteenillä ja huovalla. 20 minuutin kuluttua rungon jäljelle jäänyt lika poistetaan kostealla liinalla.
hiuskääreet
Toimenpide muistuttaa naamion levittämistä: erityistä mutaa levitetään kosteisiin hiuksiin, kääritään polyeteeniin ja pyyhkeeseen ja jätetään 25-30 minuutiksi. Huuhtele pois vedellä ja shampoolla.
Riittää, että käytät mutaa hiuksiin 1-2 kertaa viikossa, jotta niistä tulee terveitä ja kauniita. Mutakääreellä on erilainen resepti, joka sopii erityyppisille hiuksille sekä erilaisissa olosuhteissa oleville hiuksille: hauraille, lähteville, halkeileville, ohuille hiuksille.
Selluliittihoitoa
Asiantuntijat suosittelevat mutahoidon yhdistämistä selluliittia estävään hierontaan. Siten on mahdollista ratkaista "appelsiininkuoren" ongelma useita kertoja nopeammin. Voit suorittaa toimenpiteen sekä salongissa että kotona.
Joten ensin hieronta erilaisilla selluliittiöljyillä. Valmistumisen jälkeen iho puhdistetaan hierontaöljyjen ja muiden tuotteiden jäämistä. Sitten terapeuttista mutaa levitetään jo puhtaalle iholle rauhoittamaan, lievittämään turvotusta ja vaikuttamaan ihonalaiseen rasvaan.
Yhden kestoistunto - 25-30 minuuttia, mutta enintään 40 minuuttia. Kun lika pestään pois yksinkertaisesti vedellä, ilman geelejä ja saippuaa. Levitä selluliittia estävä voide hoidetuille kehon alueille. On tarpeen suorittaa 14 mutakääremenettelyn kurssi ja laihtuminen tapahtuu lyhyessä ajassa. Lukuisten arvostelujen perusteella vaikutus on hämmästyttävä.
Voinko tehdä mutakääreitä kotona?
Monet ovat kiinnostuneita tästä kysymyksestä. Mutakääre on suosittu salonkihoito. Mutta kannattaako käyttää vaikuttavia summia, jos samanlainen toimenpide voidaan tehdä kotona?
Se on täysin mahdollista, sinun tarvitsee vain ostaa apteekista tai kosmetiikkaliikkeestä luonnonhoitomutaan perustuva erikoistuote.
Ennen tuotteen levittämistä iho valmistetaan yllä kuvatulla tavalla: höyrytys, kuorinta jne.
Sen jälkeen muta-aine kuumennetaan: vesihauteessa tai mikroa altouunissa. Sen loppulämpötilan tulee olla 40 astetta. Sen jälkeen ainetta levitetään tietylle kehon alueelle, kääritään kelmulla, jätetään 25-30 minuutiksi ja pestään sitten vedellä ilman geelejä tai saippuaa.
Lääkkeen kotikäytön etuna on, että sen jälkeen vartalo rentoutuu ja voit heti makuulle ja jatkaa rentoutumista. Ja kampaaj alta pitää vielä päästä kotiin.
Arvostelut
Arviot mutakääreestä ovat pääosin hyviä. Naiset jättävät positiivisia lausuntoja, vaikka miehet voivat turvallisesti kokea itselleen mudaa. Monet, jotka ovat kokeilleet tätä ihanaaHuomaa, että se todella "toimii" ja tuo kaikki ilmoitetut tulokset. Ihosta tulee pehmeä, sileä ja sävyisempi. Kehon yleinen kunto paranee.
Monet kauniit sukupuolet välittävät siitä, pääseekö lika todella eroon selluliitista? Arvostelujen mukaan selluliitin vastainen mutavartalokääre on tehokas, mutta vain yhdessä muiden selluliittia ehkäisevien ohjelmien kanssa: oikea ravitsemus, urheilu, hieronta ja muut samank altaiset kosmeettiset toimenpiteet. Voit yhdistää kääreeseen kaikki yhdessä tai voit valita yhden asian. Joka tapauksessa ylimääräinen "apu" mutakäsittelyyn on yksinkertaisesti välttämätöntä.
